Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 3433

Глутенът е един от най-трудно смилаемите белтъци, затова би следвало да се подхожда внимателно при захранването на детето с него. Рискът от ранно захранване с глутенови храни: Може да предизвика глутенова непоносимост Прекалено ранното или н..

Прочети повече

21 фев

0 5116

Какво е полезно да знаем за целината?

Целината има отличителен вкус и това я прави любима за много хора и не толкова предпочитана за други. Тя не е толкова известен представител на зеленчуците, затова би било хубаво да я опознаем. А когато го направим, съвсем спокойно ще можем да зачисли..

Прочети повече

19 фев

0 4130

Защо не можем да премахнем коремните мазнини?

Много често може да се случи следният проблем: тренираме, опитваме да се храним здравословно, но резултатите не са тези, които очакваме. Особено упорити са мазнините, натрупани около корема. Защо не ги сваляме и как да вземем адекватно решение за пре..

Прочети повече

18 фев

0 4362

Да се справим със запека без лекарства!

Запекът е често срещано явление, с което хората се борят по различен начин. Нека обаче да разясним какво е запекът и как да го лекуваме с природни средства, без да се налага да тичаме до аптеката и да купуваме лекарства, които да навредят на други не..

Прочети повече

17 фев

0 2646

Топ 10 на калорийните бомби, сервирани по ресторантите

Ако сте на диета, тематичните ресторанти са последното място, което исакте да посетите. Въпреки че ястията изглеждат леки, с ниско съдържание на калории и здравословни, начинът, по който се приготвят, или комбинациите, в които се сервират, са тиктака..

Прочети повече

17 фев

0 5408

Край на мигрената!

От известен период от време все повече хора се оплакват от различни видове главоболие, а най-често разпространеното е мигрена. За да се отървем от нея, първо трябва да разберем какво представлява, какви са причините и отключващите фактори за нея. Сле..

Прочети повече

16 фев

0 3569

Какво е вегератианство, веганство и суровоядство?

Различните хора имат различни убеждения и вкусове, затова има хора, които ядат месо и такива, които не го правят. Всички сме чували за вегетарианците и за техните убеждения, но знаем ли какво е веганство, а суровоядство? Какви са убежденията на веган..

Прочети повече

16 фев

0 7824

Лесна рецепта за домашен чай от джинджифил

Тайната на перфектния чай Чудите се как лесно да си приготвите домашен чай от джинджифил? Няма нужда да си купувате чай на пакетчета, които не се знае на колко време са, когато можете лесно да си направите собствен домашен чай от джинджифил с помо..

Прочети повече

15 фев

0 2950

Топ 7 на най-популярните замразени храни

През последните няколко години е налице нарастваща тенденция към закупуване на все повече замразени хранителни продукти от страна на потребителите. Една от причините за това е, че качеството и разнообразието на замразени храни се е подобрило значител..

Прочети повече

14 фев

0 4744

Средиземноморската диета е хит!

През последните години редица проучвания доказват, че начинът на живот по Средиземноморието е изключително здравословен. А кухнята там е едновременно една от най-вкусните и в същото време една от най-здравословните. В Средиземноморските страни хората..

Прочети повече

07 фев

0 5422

Защо киселинно-основният баланс е важен за организма?

Киселинно-основният баланс или pH стойността, която може да се измери в слюнката, кръвта и урината, определят редица процеси в организма ни. Причината е, че 50-60% от теглото ни представлява вода. Киселинно-основното равновесие определя правилното фу..

Прочети повече

01 фев

0 5119

Целулитът – не е само естетически проблем

При жените свързващите тъкани са много по-разтежими заради биологическите особености на бременността. За съжаление, целулитът може да се образува не само по задната част на бедрата, но и по некръвоснабдими места от тялото като корем, горната част на ..

Прочети повече

30 яну

0 3475

Противодействие на умората през зимата

Може да ни се случи да се чувстваме уморени, неспособни да се концентрираме, разсеяни, в недобро състояние на тялото и духа, без да има видими причини за това. Ако спим достатъчно, храним се здравословно и разнообразно, най-вероятно просто не си дава..

Прочети повече

21 яну

0 4593

Райската ябълка и лечебните й свойства!

Не са много хората, които обичат райските ябълки. Въпросът е, че те са една витаминозна бомба, за която организмът Ви ще Ви бъде много благодарен. В този плод се съдържат много полезни вещества, които от своя страна придават много лечебни свойства на..

Прочети повече

17 яну

0 8229

Детоксикация със смутита и суперхрани – как да я направим?

Сияен тен, подобрени умствени и физически възможности – това са най-общо казано ползите от това да си направим детоксикация. Разбира се, те са безброй повече. Какви точно са те, защо да се мотивираме, как детоксикацията действа най-добре върху органи..

Прочети повече