Остеопорозата (порозни кости) е състояние, при което костите са слаби и чупливи и дори леко натоварване може да доведе до счупване. Или, иначе казано, това е загуба на костна плътност. В повечето случаи намалената здравина на костите се дължи на ниско ниво на калций, фосфор и други минерали в състава им. Има и много други фактори, които ускоряват костната загуба, като пушене, алкохол, нисък прием на калций, липса на физически упражнения, различни медикаменти и някои заболявания.
Остеопорозата също така може да придружава заболявания на жлезите с вътрешна секреция или да се дължи на употреба на високи дози на някои лекарства, като например кортикостероиди. Всеки трябва да вземе мерки рано или късно срещу остеопорозата. Необходимо е костната система да се поддържа в добро състояние. В ранните стадии костната загуба обикновено няма външна изява и изразени симптоми. С напредването на процеса могат да се появят обаче признаци и оплаквания като болки в гърба, загуба на височина, приведена поза, счупвания на прешлени, счупване на китки, счупване на шийката на бедрената кост, счупване на други кости.
Билките, които имат положително въздействие при боледуващи от остеопороза, са агримония, борови връхчета, бял равнец, орехови листа и др. Някои хранителни добавки могат да помогнат за поддържането на здрава костна система. Те включват калций, витамин D, генистеин и други изофлавони.
Active Woman Multivitamins 120 таблетки I MYPROTEIN
За оптимално калциево съдържание в костите
Срещу мускулна слабост
Възпрепятства сърдечни проблеми
Противораково действие
За релеф на м..
Arthri-Flex Advantage 120 хапчета за стави | 21st Century
За здрави стави и хрущяли
Облекчава болките в мускулите
Премахва сковаността
Поддържа ставните течности
Без глутен
Arthri-Flex..
Calcium Bone Maker Complex with MCHCal 180 капсули | Doctor's Best
Грижи се за здравето на костната система
Подобрява абсорбирането от храносмилателната система на Калций
Поддър..
Калциев Цитрат 315 мг + Витамин D 120 таблетки | 21st Century
За здрави кости
За по-силна имунна система
Може да се използва при остеопороза
Калциев Цитрат 315 мг + Витамин D 120 таблетки ..
Защо да изберем Калций, магнезий, цинк + Витамин Д 21st Century?
Помага да изградите и поддържате здрави кости и зъби
Подобрява дейността на сърдечната система и регулира сърдечния ритъм
Под..
Калций + Д3 600 мг 75 таблетки | 21st Century
За здравето на Вас и Вашето семейство
За по-здрави кости и зъби
Може да помага при болки в ставите
Calcium Supplement 600 + D3 75 таблетк..
Chromemate 200 мкг 180 веге капсули | Now Foods
Регулира сърдечната дейност
Против атеросклероза
Нормализира работата на щитовидната жлеза
Понижава нивото на холестерол в кръвта
Влияе бл..
Chromemate 200 мкг 90/180 веге капсули | Now Foods
Регулира сърдечната дейност
Против атеросклероза
Нормализира работата на щитовидната жлеза
Понижава нивото на холестерол в кръвта
Влияе..
Coral Calcium 1000 мг 100 веге капсули | Now Foods
Подходящ при напрегнати физически тренировки
Спомага обмяната на веществата
Стимулира имунната защита
Понижава кръвното налягане
Кор..
DHA-500 Double Strength 180 гел-капсули | Now Foods
Поддържа имунната система
Подпомага сърдечно-съдовата система
Има противовъзпалителни свойства
Действа подмладяващо на кожата
Помага п..
DHA-500 Double Strength 90/180 гел-капсули | Now Foods
Поддържа имунната система
Подпомага сърдечно-съдовата система
Има противовъзпалителни свойства
Действа подмладяващо на кожата
Помаг..
-20%
Полезна информация за Желатин:
Желатин на капсули помага при сухожилни и ставни проблеми
Заздравява ноктите и косата
Изгражда костния хрущял
Против стомашно-чревни разстройства
..
Глюкозамин, Хондроитин и МСМ 90 таблетки | OstroVit
Здрави стави и хрущяли
Предпазва лигавицата на стомаха
Болкоуспокояващ ефект
Противовъзпалително действие
Хранителна добавка Глюкозами..
Глюкозамин и Хондроитин Течен 480 мл | 21st Century
Поддържа ставите и хрущялите Ви здрави
Понижава болките при артрит
Намаля възпаленията
Подпомага имунната система
Има противовъзпалите..
Glucosamine Chondroitin MSM 80 таблетки | 21st Century
Възстановява структурно хрущялите
За по-голяма подвижност в ставите
За стимулация растежа на тъканта
Подобрява състоянието на дермата..
Glucosamine HCL & Chondroitin 120 таблетки I MYPROTEIN
Регулира обменните процеси в ставите
Поддържа водния баланс в хрущялите
Против разрушаване на хрущялна тъкан
За активни спортисти..
Глюкозамин Сулфат 1000 мг 120 таблетки | 21st Century
За здрави стави, тъкани и хрущяли
Има успокояващ ефект, регулира нивото на глюкозамина
Подходящ за хора с високо кръвно налягане, тъй ка..
High Absorption Magnesium 100% Chelated 120/240 таблетки | Doctor's best
Подпомага сърдечно-съдовата система
Помага при стрес, депресия, безсъние
Премахва спазмите и мускулните болки
П..
High Absorption Magnesium 100% Chelated 240 таблетки | Doctor's best
Подпомага сърдечно-съдовата система
Помага при стрес, депресия, безсъние
Премахва спазмите и мускулните болки
Подпо..
Joint Optimizer 555 мг 60 капсули | Natural Factors
Мощно антиоксидантно действие
При остеоартрит понижава болката в ставите
Осигурява подвижност на увредените стави
Укрепва костите и став..
L-Lysine 600 мг 90 таблетки | 21st Century
Лизинът L-Lysine е незаменима аминокиселина - основна съставна част на протеините, която помага за изграждането на скелетната мускулатура. Т..
L-Methionine 500 мг 100 капсули | Now Foods
Метионинът е важна аминокиселина, която е незаменима и затова е добре да се набавя за организма като хранителна добавка. Вижте предложението на Now foods..
L-OptiZinc (Цинк) 30 мг 100 веге капсули | Now Foods
Важен за половата система при мъжете
Подпомага имунната система
Използва се при настинки и грип
L-OptiZinc (Цинк) 30 мг 100 к..
L-Proline Пролин 500 мг 120 веге капсули | Now Foods
Подобрява производство на колаген
Укрепва съединителната тъкан
Вегетариански / вегански продукт.
Хранителна добавк..