Едни от най-често срещаните здравословни проблеми са при костите, особено с напредването на възрастта. Не пренебрегвайте грижите за Вашите кости. Общоприета класификация на костните заболявания няма, но можем да изброим следните групи костни заболявания: травматични, възпалителни, дегенеративни и дисплазия.
Костите са органи на опорно-двигателната система, която е изградена предимно от костна тъкан. Костният агрегат се състои от свързани тъкани (прекъснато или непрекъснато), съединителна тъкан, хрущял или костен скелет. Едно от най-разпространените заболявания в света е остеопорозата. Остеопорозата е системно скелетно заболяване, характеризиращо се с понижаване на костната маса, което води до увеличаване на чупливостта на костите и повишаване риска от фрактури.
Остеопорозата е заболяване на костите, което се развива незабелязано в продължение на няколко години. Това е сериозно заболяване с инвалидизиращи последици, които засягат предимно жени на възраст над 50 години и по-възрастни мъже. Това заболяване целият свят нарича "тихата епидемия", защото прогресира без видими симптоми и най-често се открива с първата фрактура. За остеопорозата са характерни най-вече фрактури на бедрото, гръбначния стълб и предмишницата. Остеопорозата се изразява в това, че костите губят минерали като калций и фосфор, стават порести и ронливи, значително намалява масата и плътността им. Костите стават крехки и се чупят лесно дори при ниско натоварване или нараняване.
Ранната диагностика на остеопорозата може да предотврати нейното развитие. Важно е да приемаме достатъчно хранителни вещества под формата на храна и хранителни добавки, които са богати на Калций, Витамин D, Омега-3 мастни киселини, Глюкозамин, Хиалуронова киселина. Такива са Супер флекс 3 (Superflex-3), Коластра, Рибено масло, Ленено масло, Масло от риган и една от най-добрите натурални хранителни добавки на немския производител Sanct Bernhard - Зеленоуста Мида.
Active Woman Multivitamins 120 таблетки I MYPROTEIN
За оптимално калциево съдържание в костите
Срещу мускулна слабост
Възпрепятства сърдечни проблеми
Противораково действие
За релеф на м..
Arthri-Flex Advantage 120 хапчета за стави | 21st Century
За здрави стави и хрущяли
Облекчава болките в мускулите
Премахва сковаността
Поддържа ставните течности
Без глутен
Arthri-Flex..
Витамин Е (Best Tocotrienols) 60 гел-капсули | Doctor's Best
Подсилва мускулите и нервите здрави
Понижава холестерола
Действа антиоксидантно
Грижи се за кожата и косата
Спо..
Calcium Bone Maker Complex with MCHCal 180 капсули | Doctor's Best
Грижи се за здравето на костната система
Подобрява абсорбирането от храносмилателната система на Калций
Поддър..
Калций + Д3 600 мг 75 таблетки | 21st Century
За здравето на Вас и Вашето семейство
За по-здрави кости и зъби
Може да помага при болки в ставите
Calcium Supplement 600 + D3 75 Caplets..
Chromemate 200 мкг 90/180 веге капсули | Now Foods
Регулира сърдечната дейност
Против атеросклероза
Нормализира работата на щитовидната жлеза
Понижава нивото на холестерол в кръвта
Влияе..
Colloidal Minerals 946 мл | Now Foods
Подпомага храносмилането
Поддържа имунния статус
Регулира метаболизма на клетъчно ниво
Има противоинфекциозно действие
За по-добро усвояване на поле..
Coral Calcium 1000 мг 100 веге капсули | Now Foods
Подходящ при напрегнати физически тренировки
Спомага обмяната на веществата
Стимулира имунната защита
Понижава кръвното налягане
Кор..
DHA-500 Double Strength 90/180 гел-капсули | Now Foods
Поддържа имунната система
Подпомага сърдечно-съдовата система
Има противовъзпалителни свойства
Действа подмладяващо на кожата
Помаг..
DHEA 25 мг таблетки | Natrol
Понижава умората и повишава жизнеността
При хора, страдащи от СПИН
Помага при автоимунни заболявания
За по-добра памет и процес на мислене
Спомага ..
FlexAnew 120 таблетки | Natrol
Таблетки лесни за приемане
Подпомагат мускулатурата
За по-добър комфорт
Без скованост и напрежение в ставите
FlexAnew 120 таблетки Natrol на топ ..
Глюкозамин, Хондроитин и МСМ 90 таблетки | OstroVit
Здрави стави и хрущяли
Предпазва лигавицата на стомаха
Болкоуспокояващ ефект
Противовъзпалително действие
Хранителна добавка Глюкозами..
Glucosamine HCL & Chondroitin 120 таблетки I MYPROTEIN
Регулира обменните процеси в ставите
Поддържа водния баланс в хрущялите
Против разрушаване на хрущялна тъкан
За активни спортисти..
Glutamine Powder 170 гр | Now Foods
Помага за натрупване на мускулна маса
Подпомага функцията на черния дроб
Има болкоуспокояващо действие
Спомага за поддържане здравото състояние на ..
Impact Diet Whey 1/2.5 кг I MYPROTEIN
Повишава имунитета
Подпомага растежа на мускулната тъкан
Съдейства за здравето на костите
Подпомага синтезирането на тестостерон
Активира дейността ..
Kid Cal Калций за деца 100 дражета | 50 дни | Now Foods
Now foods създаде Kid Cal специално с грижа за децата и специфичните им нужди. Продуктът представлява комбинация от калций, магнезий..
Liquid Glucosamine + Chondroitine 473 мл | Now Foods
Способства за регенерация на тъканите
Облекчава болката
Снема напрежението
Намалява отоците
Стимулира синтеза на колаген
..
Liquid Magnesium with Trace Minerals 237 мл | Now Foods
Влияе благотворно върху растежа на костите
Координира сърдечния ритъм
Понижава кръвното налягане
Нормализира състоянието пр..
Magnesium Bisglycinate 227 g | Now Foods
Поддържа здравето на сърцето
Помага за нормално кръвно налягане
Подпомага клетъчната комуникация
Необходим за метаболизирането на енергия
По..
Magnesium Citrate 120 Веге Капсули | Now Foods
Намалява спазмите и мускулните болки
Подпомага състоянието на сърцето
Регулира налягането на кръвта
Премахва болките в периода на менстр..
Magnesium Citrate 200 mg 100/200 таблетки | Pure Nutrition
Срещу спазми в мускулите
Подпомага произвеждането на многобройни ензими
При болести на сърцето
Регулира съдържанието на калц..
Methyl B-12 2000 мкг 100 дъвчащи таблетки | Pure Nutrition
Предпазва от психическо неравновесие
Подпомага метаболизма на важни елементи за доброто здраве
Намалява риска от развитие на депрес..
MK-7 Vitamin K-2 100 мкг 60 веге капсули | Now Foods
Намалява менструалното течение
Подпомага сърдечната система
Помага за по-бързото заздравяване на рани
Заздравява костите
Предпазва от..
MK-7 Натурален Витамин K2 100 мкг 60 веге капсули | Doctor's Best
Стимулира бъбречната функция
При алергични проблеми
При хипертония
Спомага хормоналната обмяна
Повишава им..