Много хора възприемат кафето като идеалният начин за започване на деня, а чая – за възможно най-добрия начин за приключването му. И това си е съвсем логично: кафето, както знаем, ободрява и зарежда с енергия, а чаят – напротив – успокоява и отпуска. Бонусите на кафето и чая за здравето също са добре известни, при това учените регулярно ни "освещават“ с нови изследвания, свързани с влиянието на тези напитки върху физическото и психическото ни благополучие. Няма спор – и кафето, и чаят са много полезни за организма, освен че ни доставят изключително удоволствие при тяхната консумация.