Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 3057

Как да се стремим към здравословното хранене? В последните години идеята за здравословен начин на живот, чийто основен стълб е здравословното хранене, набира все повече последователи. Концепциите за полезно хранене обаче вече са толкова много, че ..

Прочети повече

18 сеп

0 2067

Трикове за увеличаване ползите на различни храни

Можем ли да влияем на здравословните свойства на храните... положително? Концепцията за здравословно живеене, част от което неминуемо е и здравословното хранене, набира все повече последователи. Във време, в което повечето от нас се стремят да оси..

Прочети повече

18 сеп

0 3480

Новите суперхрани

Научете кои са новите 6 суперхрани В последните години се появи една нова концепция или по-скоро едно ново знание, с което да поддържаме своята добра форма и да си набавяме необходимите полезни вещества, а именно супер храните. Суперхраните са изв..

Прочети повече

17 сеп

Искра 0 39689

Да излекуваме остеопорозата с народни средства

Остеопорозата – лечима ли е? В плана на ежедневните грижи ние забравяме за главното – нашето здраве. Да се обърнем за помощ към лекаря ни задължават силните болки, които не ни дават да работим на пълни обороти. Между другото, съществуват болести, ..

Прочети повече

07 сеп

0 2430

6 помощни средства за пъргав детски ум

Как да подготвим детския мозък за учебната година? Лятото отминава, а ние вече сме в месеца, който малки и големи свързват с началото на учебаната година. Всеки родител добре знае колко натоварена може да е програмата на малките ученици. Докат..

Прочети повече

01 сеп

Искра 0 4437

Българският антибиотик – чесън

Чесънът – натуралният антибиотик Използването на природни антибиотици провокира вътрешните резерви на човешкия организъм, без да нанася вреда и без да предизвиква пристрастеност. Съдържащите се в чесъна химични съединения му придават свойствата на..

Прочети повече

31 авг

Мария 0 4073

Витамини и минерали за тийнейджърската кожа

Топ 5 добавки за кожата и как рибеното масло защитава младите мозъци? Здравословното хранене не е сред приоритетите на повечето тийнейджъри въпреки атаката на хормоните и стреса на растящото тяло. Тези фактори правят доброто хранене задължително п..

Прочети повече

30 авг

Искра 0 6388

Хормонален дисбаланс – какво представлява и как да се преборим?

Диета за хормонален баланс За всяка жена хормоналният дисбаланс е сериозно заболяване. Дори на една жена да и е поставена такава диагноза, тя докрай може да не разбере какво именно означава това. В организма на човека се произвеждат около 70 хо..

Прочети повече

29 авг

Искра 0 14084

Сини сливи – защо да ги ядем?

Колко са полезни сините сливи за нашето здраве? Сините сливи са сезонни плодове, които имат сладък, тръпчив вкус и са с много приятен аромат. Могат да се употребяват както пресни, така и сушени или консервирани. Те са невероятно полезни за предотв..

Прочети повече

16 авг

Искра 0 3364

Всичко за ябълките

Ябълка – история, факти и здравословни ползи Ябълка – най-древния плод Когато произнасяме думата "плод", преди всичко си представяме ябълки – белоснежни, леко-зачервени, огнено-червени, нежно-зелени или слънчево-жълти. Ябълките присъстват на тр..

Прочети повече

25 юли

0 4873

Превенция на затлъстяването в детска възраст

Как да избегнем проблема със затлъстяването при деца? За съжаление, световната статистика сочи, че внушителен брой деца са с наднормено тегло или затлъстяване и този брой продължава да нараства. Децата имат по-малко здравословни и медицински пробл..

Прочети повече

19 юли

0 3337

Храни и напитки, предизвикващи мигрена

Кои храни и напитки трябва да избягвате, ако страдате от мигрена? Мигрената е често срещан здравословен проблем, разпространен из цял свят, който се изразява в силна, пулсираща болка в главата. Това състояние почти винаги е придружено от замаяност..

Прочети повече

19 юли

0 2692

Рибеното масло – приятел на здравето

Невероятните ползи за здравето от рибеното масло Рибеното масло е продукт, спечелил голяма популярност, благодарение на високото съдържание на омега-3 мастни киселини, полезни за Вашия мозък, сърце и цялостно здраве. Знаете ли, че рибените масла с..

Прочети повече

18 юли

0 1872

Навици, за които ще съжалявате след години

5 неща, които може би правите днес, но ще съжалявате след години Не е нужно да сте в офиса цял ден. Ще съжалявате, ако не се научите да се наслаждавате на живота всеки ден. Живеем забързан и доста натоварен начин на живот, който ни кара да ..

Прочети повече

17 юли

0 4063

5 ползи от яденето на ананас

5 причини да ядете ананас Яденето на ананас осигурява много полезни фибри и витамин С на тялото Ви, затова е силно препоръчително да включвате вкусния тропически плод към менюто си по-често. Научете повече за невероятните предимства на екзотичния ..

Прочети повече