Искра
3538
Физиологични причини, които пречат да отслабваме
За отслабването са важни следните неща:
Тренировките. Физическото натоварване е задължително за "прогонването“ на мазнините.
Храненето. Правилното хранене е в основата на добрата фигура.
П..