Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 4765

Африканското манго – нещата, които не знаем?

Чудото, наречено Африканско Манго Африканското Манго е известно също като "манго Буш" или "диво манго" в местните тропически дъждовни гори на африканския бряг. To може да се намери по върховете на дървото Irvingia gabonensis, което расте на над..

Прочети повече

18 май

Мария 0 5686

Плодовете – източник на енергия

Плодовете са отличен източник на енергия и хранене. Диетите, богати на плодове, осигуряват необходимите хранителни вещества за организма и поддържат тялото във форма и хидратирано. Плодовете подобряват кръвообращението, стимулират имунната сист..

Прочети повече

18 май

Мария 0 7689

Масло от Ший (Карите) – полезен за кожата и кожните проблеми

Маслото от ший - какво е и как помага на нашата кожа? Маслото от ший е твърдо тлъсто масло, получено от ядките на карите (вид орехови дървета), известни също като Mangifolia, които растат в полупустинни райони на саваната в Западна и Централна Афр..

Прочети повече

17 май

Мария 0 6627

5 здравословни хранителни закуски, които ще Ви поддържат в форма

Ако искате да отслабнете и по-лесно да влезете във форма, сутрешното хранене е един здравословен навик, който трябва да си създадете. Изследванията показват, че хората, които редовно закусват, са по-слаби от хората, които се подлагат на драстични ди..

Прочети повече

14 май

Мария 0 5444

Диета за косата – част 2

Диета против косопад Какво трябва да включва диетата ни, за да се предотврати загубата на коса? Витамин В6 Въведете в диетата си храни, съдържащи този витамин, който помага за предотвратяване на загуба на коса, тъй като неутрализира действие..

Прочети повече

09 май

Мария 0 5035

Преобразете косата си с натурални масла

Грижа за вашата коса! Ако искате да имате дълга и здрава коса, но все не успявате да го постигнете... Предполагам, че сте изпробвали каква ли не скъпа маркова козметика, но решението на проблема може да е нещо много по-просто и евтино, с което при..

Прочети повече

08 май

Мария 0 3739

Целувки за здраве и щастие

Целувката не е само наслада, но и ефективен начин да съхраним и подобрим здравето си Според речника целувката е докосване на нечии устни до устните или до част от тялото на друг човек. Wikipedia с основание твърди, че чрез нея може да се изразя..

Прочети повече

07 май

Мария 0 5079

Акай бери: Всичко за акай плода – част 1

Акай берито като един от най-полезните плодове... Тъмно лилавото зрънце на акайчето изглежда почти като грозде или боровинки. Акай бери е от част от една голяма фамилия берита. За разлика от много плодове, това всъщност са 95% семена. Само кожата ..

Прочети повече

30 апр

Мария 0 10321

10 лесни упражнения за стегнато дупе

За да се постигнат желаните резултати, не само че са необходими упражнения, но и те трябва да бъдат правилно подбрани. Определението "бразилско дупе" стана нарицателно за стегнати и заоблени задни части. Безспорно, то е преди всичко природна даден..

Прочети повече

30 апр

Мария 0 4862

Твоята кожа – прозорец към към твоето здравe

Лицето е естествена красота на всяка жена Вашата кожа се променя и това не го забелязвате единствено когато сте в средата на 20-те години. Всичко около Вас се променя: слънцето, зимите стават все по-сухи и студени и Вие също трябва да се проме..

Прочети повече

29 апр

Мария 0 3629

Устните: как да ги направим по-съблазнителни?

Как да положим грижа за нашите устни? Нашите устни постоянно са изложени на резки температурни промени (особено по време на хранене и пиене), на натиск (например, когато сте подложени на силен стрес, вие ги хапете) и на директна слънчева светлина...

Прочети повече

29 апр

Мария 0 10511

Диета с кленов сироп за бързо отслабване!

Кленовият сироп е топ метод за отслабване без гладуване и без мъчения Един от най-популярните методи за отслабване, практикуван от жени и мъже, е т.нар. “Диета с кленов сироп". Тя е идеална както за намаляване на телесното тегло, така и за прочист..

Прочети повече

26 апр

Мария 0 3261

Няколко причини да бъдете щастливи, дори и нещата да не са перфектни сега...

"Да бъдеш щастлив не означава, че всичко е перфектно. Това означава, че сте решили да погледнете отвъд несъвършенствата." Навсякъде около нас виждаме усмихнати и щастливи хора. Усмивки, които за нас са далече, защото точно в този момент преминавам..

Прочети повече

24 апр

Мария 0 4533

За по-добър тонус се хранете здравословно

Здравословно Хранене за По-Добър Тонус Как храната ни е свързана с по-добрия тонус и здравословен начин на живот? Ето няколко съвета, които ще помогнат на всеки: 1. Хранете се Здравословно – като се има предвид боклуците, които ни изкушават,..

Прочети повече

24 апр

Мария 0 8292

Годжи бери – тибетско чудо

Каква е истината и къде започват легендите? В миниатюрните (0,5-1,5 см.) плодчета бяха открити удивително големи количества от 18 аминокиселини (повече, отколкото в суперхраната пчелно млечице!), осем от които са незаменими, т.е. не се синтезират ..

Прочети повече