Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 4062

Едва ли има някой, който да откаже изкушение като горските плодове. Обикновено се крият зад зелените си листа на малките храстчета, но и те крият своите тайни. Къпината, червената и синята боровинка привличат не само с вкуса си, но и с разнообразието..

Прочети повече

17 апр

Мария 0 4271

Да боядисаме великденски яйца с естествени продукти?

Днес е Велики четвъртък. Днес в православната църква се отслужва Василиева Света Литургия и се прави Велик маслосвет. На този ден са се случили три от най-важните събития на Христовите страсти – тайната вечеря на Исус с неговите ученици, произнасянет..

Прочети повече

31 март

Мария 0 6104

Най-добрите идеи за Първоаприлски шеги

Нямате време да измислите нова първоаприлска шега? Ние ще Ви помогнем в това. Още ли се чудите какво да направите на работното си място по случай 1 април? Успех !!! Сменете картинката на десктопа на някой колега, например със счупен дисплей. ..

Прочети повече

15 март

Мария 0 4058

Кои са най-вредните хранителни продукти? – част 2

Ние хората сме устроени така, че обичаме да си похапваме. В повечето случаи хората вече са толкова заети в забързаното си ежедневие, че търсят начини да заситят глада си на крак. Това става благодарение на лесно достъпните хранителни продукти, ко..

Прочети повече

06 март

Мария 0 5716

Кажи ми коя зодия си и ще ти кажа кой спорт е за теб?

Кой спорт е подходящ за Вашата зодия? Сигурно сте се замисляли защо например на някой не му е интересен фитнесът или плуването. Знаете ли, че всеки знак в зодиака управлява определени части от тялото. Всеки зодиакален знак е специфичен и всички те..

Прочети повече

28 фев

Мария 0 4455

Кои храни повишават имунитета?

Храните, които подсилват имунната система Метаболизмът на човек се пренастройва според смяната на сезоните. В този период той има нужда от презареждане с витамини. Това се постига, ако обогатите диетата си с богати на тях храни. Както всички знае..

Прочети повече

03 фев

Мария 0 4278

Най-добрите съвети за здравословно хранене, които трябва да спазвате

Има няколко вида здравословни диети, които ще Ви помогнат да водите здравословен начин на живот и да се храните здравословно. Ако се опитвате да водите здравословен начин на живот, трябва да вземете предвид тези съвети. Можете да ги включите постепен..

Прочети повече

09 яну

Мария 0 6344

Какво трябва да знаем за морските дарове?

Морските дарове, в класическия смисъл на думата, все още са деликатес за много хора. Някои просто не обичат да ядат различни морски храни. Междувременно, морските дарове са богати на йод и микроелементи, които отговарят за нашата интелигентнос..

Прочети повече

16 дек

Мария 0 5164

10 продукта, помагащи за изгарянето на мазнините – част 2

Портокали Кой е казал, че продуктите, подпомагащи изгарянето на мазнините, трябва да бъдат диетични и безвкусни? Един портокал «тежи» само 70-90 калории. А главното: след този плод чувството за ситост се запазва около 4 часа. Бадем Само 40% ..

Прочети повече

09 дек

Мария 0 4127

10 факта за ядките

Не всички знаят, че ядките влизат в челните продукти-антидепресанти. Днес ще Ви разкажем за уникалните свойства на ядките. За това как с тяхна помощ не само да запазим, но и да подобрим своето здраве. Лешникът бил известен още в древни врем..

Прочети повече

01 окт

Мария 0 7321

5 нетрадиционни домашни маски за лице

Натурална грижа с нетипични продукти Няма нищо по-добро и полезно за кожата ни от домашно приготвените маски за лице. Можем да сме сигурни, че те са изцяло натурални и не съдържат различни химикали, с които изобилства масовата козметика. Рядко зна..

Прочети повече

12 сеп

Мария 0 7362

За ползите от различните видове ядки

Задължителни са в менюто на всеки вегетарианец Ядките са любима храна на мнозина. Консумират се от векове под най-различна форма. Освен че са много вкусни, те са и изключително полезни. Ядките са пръв приятел на всеки, който се стреми да се храни ..

Прочети повече

04 сеп

Мария 0 6295

10 от най-добрите растителни източници на протеин

Как да си набавяме протеини, ако не консумираме месо? Вегетарианец или веган сте и търсите богати източници на растителен протеин, на които да наблегнете в менюто си? Или просто искате да намалите месото и да прочистите организма си за известно вр..

Прочети повече

26 авг

Мария 0 4499

15 уникални факта за нашия мозък

Какво не знаем за мозъка? Мозъкът на възрастен човек се състои от 75% вода. Що се отнася до мозъка, размерът няма значение. Няма никакви научни доказателства, че по-големият или тежък мозък е по-умен или работи по-добре. Мозъкът на Айнщайн е ..

Прочети повече

04 юли

Мария 0 8296

Продуктите, които са полезни за мозъка и подобряват паметта

Нашите мозъци също се нуждаят от хранене. Освен свежия въздух и приятните мисли, се нуждаят също и от витамини и микроелементи. Мозъкът е основният орган на централната нервна система на човека. Въпреки факта, че изследванията върху този орган са..

Прочети повече