Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 4364

Защо хималайска сол? Хималайските солни кристали имат значително повече ползи в сравнение с традиционната йодирана сол. Употребата на хималайска сол датира от хилядолетия в Източния начин на живот; тя е незамърсена и не съдържа токсините, които тр..

Прочети повече

01 апр

0 6862

Лецитин – какво е полезно да знаем?

Какво представлява лецитин? Лецитин е мастна киселина, която е есенциална за телесните клетки. Тя се съдържа в различни храни като например соевите зърна и жълтъците на яйцата. Лецитин се приема като лекарство и се използва в състава на широк кръг..

Прочети повече

31 март

0 3271

За мъжкия проблем – простата

Жлезата простата е особено важна за репродуктивните функции при мъжете. Това е жлеза, която е голяма само колкото орех, но е от особено значение. За съжаление не са рядкост в днешно време възпаленията на простатата, както и дегенеративните заболявани..

Прочети повече

30 март

0 4097

Какво трябва да знаем за стевията?

5 сериозни ползи на стевията пред захарта: Екстрактът от листата стевия има 0 калории Има сладък вкус, който е около 300 пъти по-силен от този на захарта Стевията има нулев гликемичен индекс Няма горчив вкус След консумация стевията..

Прочети повече

30 март

0 4257

Здравословно и разнообразно хранене при децата

Навиците за правилно и балансирано хранене започват в най-ранна детска възраст, затова е добре да формирате такива задължително в детето си. Така то ще расте здраво, а и за в бъдеще ще има вече формирани навици за умерено и правилно хранене, което е ..

Прочети повече

11 март

0 5350

Нискокалорични закуски!

Идват по-топлите сезони – пролет и лято, в които със сигурност всеки иска да е в по-добра форма и тялото му да изглежда по-красиво и стегнато. За целта трябва да вземем мерки от по-рано, а не в последния момент да измъчваме организма с изтощителни ди..

Прочети повече

11 март

0 6320

Фъстъченото масло – ползи, рецепти и приложения

Фъстъченото масло всъщност е много полезно за организма, когато се използва в средни количества и когато се прилага в незагрято състояние. Редица изследвания показват, че фъстъченото масло е натурален тоник, който стимулира цялата имунна система, как..

Прочети повече

11 март

Боряна 0 4063

Проблемна кожа и акне – как да се справим?

Акнето е едно от най-честите заболявания на кожата – засяга както тийнейджъри, така и възрастни с вътрешни хормонални проблеми. Състоянието е доста неприятно, тъй като е видим дефект на кожата и то на тази на лицето. Акнето може да бъде в лека форма ..

Прочети повече

11 март

0 6208

Топ хранителни добавки, подпомагащи зрението

Поради редица причини от нашето ежедневие като напрегнатата работа на компютър и постоянното използване на таблети, телефони, телeвизори, очите ни често са преуморени и раздразнени. Затова включването на подходящите хранителни добавки със сигурност м..

Прочети повече

05 март

0 4062

5 скрити ползи от алкохола

Всички знаем, че упражненията, диетата, сънят и уравновесеността са изключително важни за здравето. Може ли обаче ягодовото дайкири вечер да допринесе за по-добро здраве? Всъщност да, умерената (и наистина ударението е върху умерената) консумация на ..

Прочети повече

05 март

0 2988

Защо се нуждаем от мазнини, за да горим мазнини?

Една от най-мразените думи сред хората, стремящи се към добра форма, със сигурност е мазнини. Защо обаче мазнините са наши приятели, когато избираме правилните такива? Защо мазнините са необходими за организма? Защо всъщност мазнините са нещо, от кое..

Прочети повече

26 фев

0 4350

Защо е важен минералът мед?

Малко известен факт е, че минералът мед е важен за организма, макар че тялото ни се нуждае от малки количества от този минерал. Всъщност обаче именно фактът, че минералът е неглижиран, може да доведе до сериозни проблеми и състояния. Защо е важен ..

Прочети повече

26 фев

0 9826

Рецепта за смути, пречистващо черния дроб

Черният дроб е основният орган, пречистващ организма от токсини. В днешно време покрай изключително замърсената околна среда и изключително широката консумация на обработени храни черният дроб е органът, който работи непрестанно също като сърцето. Ма..

Прочети повече

26 фев

0 4532

Топ суперхрани за по-добро здраве

Суперхраните са най-богатите на хранителни вещества храни на света, подобряват здравето, предпазват от заболявания, помагат при проблеми с килограмите, косата, кожата, ноктите и имунната система. Кои са топ суперхраните сред плодовете, маслата, билки..

Прочети повече

15 фев

Мария 0 8863

Вкусни и здравословни рецепти за дете

1. Предлагайте при въведено сирене/извара Класическата бабина попара със сухари/хляб 2 филийки сухар/хляб бучка обезсолено сирене (колкото кибритена кутийка) чаена лъжичка краве масло гореща вода Натрошените сухарчета се заливат с..

Прочети повече