Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 4581

Как да се справим с мазната коса? Притежателките на мазния тип коса не са за завиждане. Основният и единствен показател, по който можем да определим, че нашата коса е от този тип, е нуждата да мием главата си всеки ден или в най-добрия случай – пр..

Прочети повече

05 юли

Искра 0 3842

Боровинките и техните ползи за нашето здраве

14 от най-полезните свойства на боровинките Боровинките са удивително съчетание на вкусното и полезното, което в нашия живот, съгласете се, се случва не толкова често, колкото ни се иска. В каквото и да е състояние, дали свежи или сушени, боровинк..

Прочети повече

05 юли

0 44884

Преборете кашлицата с лук!

5 рецепти с лук, които ще Ви помогнат да се отървете от досадната кашлица Благодарение на своите отхрачващи и противовъзпалителни свойства, лукът е идеален метод за облекчаване на кашлица. Въпреки това е добре да имате предвид, че кашлицата е защи..

Прочети повече

05 юли

0 2869

Летните горещини и сънят – невъзможна комбинация?

Полезни трикове за здрав сън, когато е много горещо Обичаме летните дни заради слънцето, плажа, красивия златист загар на кожата и дългите дни. Има толкова много любими неща, за които се сещаме, когато чуем "лято". Един от неприятните въпроси, кои..

Прочети повече

05 юли

0 3461

Броколи – най-здравословната храна в света

8 удивителни неща, които броколите правят за Вашето здраве За да извлечете максимума от броколите, най-добре е да ядете зеленчука суров. Знаете ли, че той може да осигури до 150% от дневното препоръчително количество витамин С? В допълнение, това ..

Прочети повече

05 юли

Искра 0 30131

Храни, които не подуват корема

Подут корем – какво провокира това явление и как да се отървем от него? Живеейки по принципите на правилното хранене, ние повишаваме имунитета си, осигуряваме му необходимото количество витамини и минерали и просто се чувстваме прекрасно. Но невин..

Прочети повече

05 юли

0 5048

7 успешни опита в борбата с изпотяването

7 ефективни начина да предотвратите силното изпотяване Лято е! То е любимият сезон на повечето хора и го свързваме с дългите дни, приятните топли вечери, море, плаж... Но какво да направим, за да предотвратим неприятните и грозни петна от изпотява..

Прочети повече

05 юли

Искра 0 4705

Интересни идеи за пикник

Какво ни е нужно за пикник и как да си улесним почивката? Лятото е времето на отпуските, почивката и отпускането, топло време, когато можем да заминем на море, на планина или в гората. Ако нямате възможност точно сега да съберете куфара си и да за..

Прочети повече

05 юли

Искра 0 3314

Спортът и здравето – неразделни приятели

Защо да изберем спорта и какви са неговите предимства? Много книги, статии, публикации и друга литература, посветени на ползата от спорта, са написани през последните години, но да се убедим в тяхната достоверност, можем само ако изпитаме върх..

Прочети повече

04 юли

Искра 0 2917

Необичайни и здравословни салати за лятото

Леки салати за топлото лято – освежаващи и интересни В горещите летни дни салатите на масата ни са без конкуренция. Апетитни и освежаващи, те ни дават възможност да оставаме в добра форма и да се чувстваме прекрасно. Леките летни салати са добър и..

Прочети повече

04 юли

0 22886

Край на бръчките с тези 5 маски с мед

5 рецепти за маски с мед, които ще Ви помогнат в борбата с бръчките Медените маски са невероятен начин да подхранвате лицето си и да предотвратите или намалите бръчките. Опитайте тези 5 чудесни природни рецепти! Медът не само подобрява външния ..

Прочети повече

04 юли

0 4557

7 естествени средства за заличаване на белези

Искате да заличите грозните белези? Опитайте нашите 7 малки трика! Търсите ли начин да се освободите от грозен белег? Не търсете повече! Научете за тези 7 невероятни природни средства, които ще Ви помогнат да заличите несъвършенствата по кожата. ..

Прочети повече

04 юли

Искра 0 6030

Воинска диета за отслабване

Как да отслабнем с Воинската диета? Така наречената "Воинска диета" през 2016 година стана сред най-популярните начини за отслабване сред строгите диети, помагащи за бързата загуба на тегло. Тази диета е нискокалорична, помага "по войнишки" да отс..

Прочети повече

04 юли

0 6067

Какво да ядем през менструалния си цикъл?

С кои храни можем да почувстваме облекчение по време на менструалния си цикъл? А кои трябва да ограничим? Това време на месеца често е свързвано със сериозни неразположения, болки и дискомфорт, вследствие на което жените са изложени на стрес и стр..

Прочети повече

03 юли

0 3368

Свежа лятна салата с розови домати и авокадо

Авокадо, розови домати, риган – вкусна комбинация за всеки ден Търсите летни рецепти за вкусни, бързи и леки салати? Опитайте свежа салата с розови домати, авокадо и риган, която ще се превърне в една от любимите Ви, при това не само за лятото, а ..

Прочети повече