Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 2937

Какво знаем и не знаем за омега-3 мастните киселини?

Природата предлага разнообразие от цветове, вкусове и възможности за поддържане на здравето в добро състояние. В настоящия материал ще разгледаме омега-3 мастните киселини.Те, както се разбира от името им, са мазнини и имат голямо значение за здра..

Прочети повече

02 март

0 3633

Ползите от оцета в бита!

Скъпи читатели, какво точно е за Вас оцетът? Просто една подправка или нещо много повече? Той е познат на човечеството от древни времена, но много хора, дори не подозират, колко полезен е оцетът. Той не намира приложение само в кухнята, но и помага з..

Прочети повече

01 март

0 49798

Ползи и вреди от канелата!

Знаете ли, че канелата, освен че е ароматна и приятна на вкус подправка, е и много лековита. Естествено, ако се прекалява с нея, може да доведе и до няколко нежелани реакции. По-подробно за лековитите и вредните страни на канелата можете да разберете..

Прочети повече

28 фев

0 4322

5 Вкусни и различни десерта!

Здрав дух в здраво тяло, но какво здраво тяло без малко прегрешения понякога? Сладкото и шоколадът ни правят по-щастливи, а това не е малко. Освен това приготвянето на сладки изкушения е страхотен начин да впечатлим гостите и близките си! На Вашето в..

Прочети повече

28 фев

0 3087

7 навика с некрасиви последици!

Някои навици, които имаме, за съжаление, се отразяват мигновено върху външния ни вид. Кои са те и как да не ги правим, за да не хвърляме на вятъра усилията, които полагаме за красотата си? 7 фатални за красотата навика: Недоспиваме си Сънят ..

Прочети повече

28 фев

0 3995

Край на черните точки!

Колкото и лошо да звучи, първото нещо, което се забелязва в един човек, е лицето. А какво много хора имат на лицето си? Да, точно така, онези гадни, досадни и трудни за премахване черни точки. В тази статия ние ще Ви представим няколко рецепти за отъ..

Прочети повече

27 фев

0 3817

4 мощни етерични масла, чиито свойства трябва да познавате!

Кои масла имат силно и широспектърно въздействие? Кои са маслата, към които да се обърнем, когато имаме болки, кожни проблеми, нужда от релаксация? Кои са най-приложимите и силновъздействащи етерични масла? Лавандулово масло Лавандуловот..

Прочети повече

24 фев

0 3483

Мисия сияйни очи

Кожата около очите е тънка и уязвима. Грижите за нея трябва да започнат от рано и да са редовни, за да се радваме на красива, здрава, сияйна кожа по-дълго време. Какъв крем трябва да се използва, колко често и как да се нанася, за да се видят блестящ..

Прочети повече

23 фев

0 3433

Включване на глутен в детското меню

Глутенът е един от най-трудно смилаемите белтъци, затова би следвало да се подхожда внимателно при захранването на детето с него. Рискът от ранно захранване с глутенови храни: Може да предизвика глутенова непоносимост Прекалено ранното или н..

Прочети повече

23 фев

0 4314

11 причини отслабването да не работи

Ако се ограничавате в храненето и включвате движение в програмата си, а килограмите са все същите, трябва задължително да се потърсят причините другаде. Къде могат да се крият причините в несвалянето на килограми? Причина 1 – твърде малко сън ..

Прочети повече

23 фев

0 2462

9 храни, които е добре да изключите от менюто си, когато хапвате навън

Внимавайте, защото някои храни от ресторантите могат да провалят диетата Ви със замах. Ето какво точно трябва да се избягва и какво да изберете вместо тях. Пържено или панирано Пържените храни се потапят в горещо олио, за да станат по-хрупкави...

Прочети повече

21 фев

0 14627

Мащерка, мента и маточина – билките за нервната система

В забързания ни свят често имаме нужда от успокоение, понякога имаме смущения на съня, измъчва ни главоболие и се притесняваме поради много причини. В тези случаи не е необходимо да посягаме веднага към лекарствата или да мислим, че няма изход. Билки..

Прочети повече

20 фев

0 4244

Пътеводител в света на месото

Какво трябва да знаем за животинската храна? Защо месото трябва да присъства в менюто ни? Месото е важна част от хранителното ни меню още от хиляди години и не е поредната модерно измислена храна. В него се съдържат хранителни вещества, които н..

Прочети повече

19 фев

0 3096

Как да използваме съня за разкрасяване?

В борбата ни за красота и свеж вид сънят е най-добрият помощник. През нощта кожата и цялото тяло се регенерират и трябва да използваме това време пълноценно. Какво трябва да знаем за нощта като време за разкрасяване? Борба с бръчките Сънят е..

Прочети повече

18 фев

0 3066

Съвети за красота от различните кътчета на света

Бразилия За регенериране на кожата Нанесете паста, направена от мляко и овесени ядки, върху лицето си, оставете за един час и измийте с вода. Или разтрийте папая (частта от вътрешността на кората) в лицето си и оставете за 20 минути. Това ще пр..

Прочети повече