Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 5458

Натурални подсладители – заместителите на захарта на 21 век

Заместителите на захарта днес! В съвременния свят захарозаместителите са станали неотменна част от хранителния режим на много хора, като започнем от тези, на които им е противопоказна захарта – болните от захарен диабет и завършим с тези, на които..

Прочети повече

15 яну

Искра 0 4988

Бакопа (брахми) за здрав дух и здраво тяло

Брахми – подмладяващото растение на Аюрведата Бакопа или брахми е многолетно тревисто пълзящо растение от рода на Бакопа, семейство Живовлякови. Това е лекарствено растение, което се използва в аюрведичната медицина за подобряване на паметта или кат..

Прочети повече

10 яну

Боряна 0 5319

Черен бъз – мощна храна за детския имунитет

Черен бъз – мощна храна за детския имунитет В повечето случаи имунитетът при децата рядко е подготвен за грип и настинки през студените месеци, през зимата. Естествено, родителите няма как да не се тревожат за своите мъници. Затова и повечето от т..

Прочети повече

09 яну

Искра 0 13303

Фъстъците – не просто вкусни, но и полезни

С какво са полезни фъстъците? Вкусните и хранителни фъстъци са познати на всички, но не всеки знае, че тези ядки са много полезни за организма на човека. Затова ще разгледаме каква е ползата и вредата от хапването на фъстъци за мъжете и жените, ка..

Прочети повече

08 яну

Искра 0 5514

Ползата от бобовите и зърнените храни

Бобови и зърнени храни – задължителни за доброто здраве! От древни времена до наши дни основно място в менюто на хората от всички страни заемат зърнените и бобовите култури. Научили сме се да ги отглеждаме преди хиляди години и до днес ценим това ..

Прочети повече

30 дек

Искра 0 18136

Ядките на щастието – шам фъстък

Шам фъстък – ползи и вреди Дървото Шам фъстък от древни времена се смята за растение, което дава ядки на щастието. Полезността на шам фъстъците е била описана още в Светото писание. Вкусните ядки с оригинален мирис са най-любимото лакомство на мно..

Прочети повече

27 дек

Искра 0 4524

МСМ – спътник по пътя към здравето!

Какво е МСМ? МСМ означава метилсулфонилметан. Това е неметална смес на сярата, която често се среща в природата. Сярата е вещество с жълт цвят, което съществува в няколко форми, както кристални, така и течни. Това е едно от основните вещества, кои..

Прочети повече

20 дек

Искра 0 3387

Как да си създадем коледно настроение?

Да се пренастроим за коледните празници! Някои хора започват да усещат коледната и новогодишната атмосфера едва след Нова година. В края на декември не ни е до това: имаме куп задачи на работа и вкъщи, това е краят на срока и семестъра на децата, ..

Прочети повече

19 дек

Искра 0 5870

Хормони – Естроген

Функции на хормона естроген Някои хора погрешно мислят, че хормонът естроген се синтезира само при жените. В действителност той може да се синтезира и от тестисите на мъжете, но много по-малко. Произвежда се малко и в надбъбречната кора. Самите же..

Прочети повече

14 дек

Искра 0 8566

Хормони – Пролактин

Пролактин – всичко, което трябва да знаят мъжете и жените Пролактин е хормон, който се състои от почти 20 аминокиселини. Както и редица други хормони, неговата регулация се осъществява от клетките, разположени в предната част на хипофизата. Пролак..

Прочети повече

13 дек

Искра 0 4959

Хормони – Тестостерон

Тестостерон – кралят на хормоните, хормонът на кралете! Най-големият враг на медицината в XXI век е не смъртта, а старостта. Старостта е изучена до основи, открити са десетки пагубни процеси, които се развиват с години в организма и сме започнали ..

Прочети повече

06 дек

Искра 0 5354

Хормони – Соматотропин

Соматотропин – хормонът на растежа и пропорциите Човек идва на този свят най-често с тегло не повече от 4 кг и ръст 50-52 см. В течение на неговия живот тези параметри се променят, за което носи отговорност хормонът на растежа или соматотропин. Пр..

Прочети повече

30 ное

Искра 0 45754

Тиквени семки – състав, ползи и употреба

Тиквени семки – защо са толкова полезни? Тиквените семки са природен продукт, който носи полза за различни органи на човека. Те са ефективни срещу глисти и при храносмилателни нарушения, полезни са за мъже и жени при полови разстройства, за възрас..

Прочети повече

27 ное

Искра 0 19364

Картофен сок – панацея за безброй болести

18 полезни свойства има картофеният сок Картофът е любим зеленчук на всяко семейство и навярно няма такъв продукт, с който може да се приготви такъв брой ястия, при това всички те да имат прекрасни вкусови и хранителни свойства. Всички знаят, че к..

Прочети повече

25 ное

Искра 0 4752

Полезни видове масла за готвене

13 вида масла и как да ги използваме в кухнята? Оказва се, че даже най-добрите ястия може да се развалят с неправилния избор или неправилното използване на маслото. Да, не се ослушвайте. Изборът не е само между маслинено и слънчогледово масло, а н..

Прочети повече