Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 8641

Какво знаем за Маслото от пореч? Пореч ( Borago Officinalis) е билка, която за пръв път е открита в Сирия, но е разпространена из цяла Европа, Северна Африка и Средиземноморието. Листата на растението имат вкус на краставица и с тях могат да с..

Прочети повече

21 март

Мария 0 5758

Какво знаете за лимона?

Малко полезна информация за лимона? Цитрусовите култури като лимоните, портокалите, мандарините, грейпфрути и др. от този род се наричат още Слънчеви плодове. Сред тях най-популярен и консумиран е лимонът, чието име дава и това на цялата група. Ощ..

Прочети повече

15 март

Мария 0 6796

Авокадото потиска апетита

Посочен е най-добрият продукт за потискане на апетита На много от нас паузата между храненията ни изглежда твърде дълга и следователно формира навика да похапваме постоянно. Американските диетолози препоръчват на такива хора да добавят към диетата..

Прочети повече

15 март

Мария 0 5303

8 добри постни храни за поддържане на енергията

Кои постни храни поддържат енергията? Със започването на Великия пост става особено актуален въпросът как да ядем, за да поддържаме здраво тяло си. Експертите посочиха постните храни, които допринасят за прочистване на тялото и се превръщат в от..

Прочети повече

15 март

Мария 0 4059

Кои са най-вредните хранителни продукти? – част 2

Ние хората сме устроени така, че обичаме да си похапваме. В повечето случаи хората вече са толкова заети в забързаното си ежедневие, че търсят начини да заситят глада си на крак. Това става благодарение на лесно достъпните хранителни продукти, ко..

Прочети повече

08 март

Мария 0 8816

Как празнуват 8-ми март по света?

На 8-ми март се празнува международният ден на жената! В България денят се празнува и като Ден на майката, въпреки че според много българи Благовещение (25-ти март) е християнският празник на майката и жената. Първият Ден на жената е отбелязан на..

Прочети повече

06 март

Мария 0 5717

Кажи ми коя зодия си и ще ти кажа кой спорт е за теб?

Кой спорт е подходящ за Вашата зодия? Сигурно сте се замисляли защо например на някой не му е интересен фитнесът или плуването. Знаете ли, че всеки знак в зодиака управлява определени части от тялото. Всеки зодиакален знак е специфичен и всички те..

Прочети повече

06 март

Мария 0 5180

Бета глюканите защитават от вируси

Бета глюканите ни защитават от вируси Известни още от хилядоледия, бета глюканите имат имуностимулиращ ефект. Познати са в различни традиционни народни медицини. Например в японската, където се използват гъбите шийтаке, рейши, които са богати на т..

Прочети повече

05 март

Мария 0 5012

Кои са най-вредните хранителни продукти?

Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт, а вредните продукти намаляват живота на човека. Предполагам, че не го чувате за пръв път. Мазната храна несъмнено способства за увели..

Прочети повече

03 март

Мария 0 3454

Кои храни повишават имунитета? – част 2

Сладки картофи Сладкият картоф е идеален избор, ако търсим храни, богати на бета-каротин. Когато говорим за инфекции лигавицата на белите дробове и храносмилателната система, те са първите, които зависят от този антиоксидант, който тялото преобра..

Прочети повече

28 фев

Мария 0 4455

Кои храни повишават имунитета?

Храните, които подсилват имунната система Метаболизмът на човек се пренастройва според смяната на сезоните. В този период той има нужда от презареждане с витамини. Това се постига, ако обогатите диетата си с богати на тях храни. Както всички знае..

Прочети повече

27 фев

Мария 0 5166

Няма универсална диета

Доказано е, че универсална диета за отслабване не съществува. Предполагам, че не на малко хора им се е случвало да опитат някоя диета, от която тяхната приятелка е отслабнала драстично и сега изглежда невероятно. С други думи казано, тази храна, коят..

Прочети повече

25 фев

Мария 0 3788

Учените разбраха на кого му е трудно да премахне излишните килограми

На кого му е трудно да се пребори с излишните килограми? Група аржентински и американски учени провела изследване, в което доказала, че в някои случаи хората просто не могат да се отърват от излишните килограми. Дори изтощителна диета, подкрепена..

Прочети повече

21 фев

Мария 0 18910

Съвети за Критическа възраст (климакс, климактериум)

Настъпването на климакс в периода от 44 до 52 години се счита за нещо нормално. Прекратяването на месечния цикъл преди 40 години се смята за преждевременен климакс, в периода между 40-43 години – за ранен, а след 52 г. – за късен. Какво е Критиче..

Прочети повече

18 фев

Мария 0 3496

Кое тласка хората към сладкото и вредната храна?

Особеностите на строежа на мозъка тласкат хората към сладкото и вредната храна Структурата на мозъка при различните хора се различава. Някои имат такава особеност, която, оказва се, е предразполагащ фактор за употреба на сладко и вредна храна, пиш..

Прочети повече