Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 2976

Какво знаем за Хлорелата? Подобрява храносмилането Фибрите в това водорасло стимулират перисталтиката Подходяща за употреба от хора, страдащи от гастрити, колити, язва и хемороиди. Хлорела е едноклетъчен организъм, който обитава сладка..

Прочети повече

10 фев

Мария 0 4605

Сокът от Нони – съкровището на Полинезия и Таити

За ползите на сока от Нони Влияе благоприятно при възпалителни и алергични процеси Има болкоуспокояващо действие Елиминира действието на бактерии и вируси Подпомага храносмилането Премахва токсините от организма Може да се използва в ..

Прочети повече

12 дек

Мария 0 5290

7 Значителни ползи за здравето от глухарчето

Глухарчето – новият природен лек Много хора си мислят, че глухарчето е само едно скромно градинско цвете, а някои даже го определят като плевел. Това е защото не знаят всички тези важни ползи за здравето от глухарче. Неговите листа и цветът имат л..

Прочети повече

11 дек

Мария 0 2698

5 неща, които да спрете да си казвате

Защо на хората им е по-лесно да мислят негативно, а не положително? Това, което ни се случва, често е вследствие на самохипноза. Ако си повтаряте една идея или мисъл отново и отново, започвате да я приемате за действителност. Няма значение дали идеят..

Прочети повече

10 дек

Мария 0 5125

10 чая за всеки повод и проблем

Да пием чай според проблемите, които имаме: Чаша чай е т. нар. британска панацея за всичко: от махмурлук до простуди и грип. Тази топла билкова напитка наистина има възстановителни свойства. Вижте някои от най-популярните: 1. Чай от лайка То..

Прочети повече

09 дек

Мария 0 4451

7 основателни причини да похапвате Авокадо

Авокадото е богато на важни витамини и хранителни вещества и освен това е невероятно вкусно. Има много начини да се яде авокадо. Някои го предпочитат такова, каквото си е, а други го прибавят към салатите си, трети пък си го правят на гуакамоле. Гуа..

Прочети повече

08 дек

Мария 0 4247

10 храни за перфектна кожа – част 2

Спанак Спанакът е изключително здравословна и богата на хранителни вещества храна, която със сигурност трябва да включвате в ежедневното си меню. Спанакът е чудесен източник на желязо, фолиева киселина, хлорофил, витамин Е, магнезий, витамин А, фи..

Прочети повече

03 дек

Мария 0 4862

10 храни за перфектна кожа – част 1

Искате ли перфектна кожа? Уморени ли сте от използването на различни скъпи и неефективни продукти за красота? Значи е време да изхвърлите всички тези неефективни продукти и да започнете да ядете храни, които ще допринесат за Вашата перфектна кожа...

Прочети повече

02 дек

Мария 0 4032

9 здравословни сока, които да опитате

Здравословни сокове от плодове и зеленчуци не само ще Ви помогнат да останете във форма, но също така ще поддържат теглото Ви. Здравословните фрешове Ви осигуряват различни хранителни вещества, полезни за организма Ви. За да сте здрави и добре тонизи..

Прочети повече

01 дек

Мария 0 25841

Примерни менюта за Монодиетата

Меню за Монодиетата Монодиетата представлява хранителен режим само с един основен продукт. При тази диета за няколко дни можете да свалите от 2 до 5 килограма. Не спазвайте тази диета повече от 5 дни, тъй като може да бъде опасна за Вашето здра..

Прочети повече

28 ное

Мария 0 3618

Какво трябва да ядем през зимата?

Важни хранителни продукти през зимата Храната през зимата трябва да бъде много добре подбрана. Запомнете, че тялото Ви не се нуждае от допълнително калории през зимата, а от повече витамини, минерали, микроелементи, макроелементи, сложни въглехидр..

Прочети повече

27 ное

Мария 0 6041

Още 5 екзотични плода, които да опитате

Мангостин Мангостин /Garcinia mangostana/ е плодът на едноименното пирамидално дърво, което достига височина от 6 до 25 метра. Представлява цитрусов плод със странна форма, наричан още "Кралицата на плодовете“. Той е пурпурен, кремав, с намек ..

Прочети повече

26 ное

Мария 0 4856

Монодиета – "За и против"

В наши дни наднорменото тегло е често срещан проблем сред жените. Всяка една мечтае да свали и запази килограмите си за дълго. И така в преследването на перфектната фигура много примамлива и лесна за изпълнение е т. нар. Монодиета. Една диета, с помо..

Прочети повече

25 ное

Мария 0 3478

Ако искате да отслабнете: правила за вечеря

Няколко правила за вечеря: Не консумирайте основното ястие заедно със супата – тя само ще добави обем и ситост. Ако супата е повече от 300 мл., няма да Ви остане място за основно ястие и салата – това води до протеинов дефицит. Не консумира..

Прочети повече

25 ное

Мария 0 5130

Чудотворната гъба Чага

За полезните свойства на гъбата чага През последните няколко години все по-често започна да се говори в България за уникалните свойствата на гъбата Чага. В страни като Русия и Азия гъбата е известна от край време и се използва постоянно. В Русия с..

Прочети повече