Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 3129

Как да се справим лесно с изкуствените мигли?

Изкуствените мигли са начин да акцентирате върху очите си при избора на грим. Съществуват различни видова – цели мигли или просто снопчета мигли, които добавяте към Вашите. Единственият проблем е, че миглите доста често се превръщат в голяма досада ..

Прочети повече

03 яну

0 4776

Тренировките са задължителни за отслабване

Често си мислим, че ако се подложим на Драконова диета, ще можем и да си спестим тренировките и въобще физическата активност. Във века на така наречената "Втора индустриална революция" обаче, когато физическата работа е сведена до минимум и повечето ..

Прочети повече

03 яну

0 3403

Колко е важно да не прекаляваме с шоколада?

Шоколадът е изкушение за малки и големи, за мъже и за жени. Тъмният шоколад е антиоксидант и е изключително полезен за организма, но дори от него трябва да приемаме ограничени количества, ако искаме стрелките на кантара да не скочат рязко. Кол..

Прочети повече

03 яну

0 5057

Хормоните, които решават кога сме гладни

Чували сме милион пъти, че трябва да се храним само когато чувстваме глад, за да не тормозим организма си и да имаме правилна обмяна на веществата. Чували сме също така, че хормоните определят цялосттна ни обмяна на вещества. Как всъщност разбираме, ..

Прочети повече

03 яну

0 2382

Здрави нокти дори и през зимата

Чупещите се нокти са един голям и болезнен кошмар. А когато дойде зимата, този проблем става още по-голям. За да Ви помогнем, ще Ви представим няколко неща, които да правите, за да избягвате счупването на нокти. Храната Да започнем първо с храната...

Прочети повече

02 яну

0 4758

Безглутеновото хранене – диета или лечение?

Безглутеновите диети са лекарство за тези хора, които страдат от глутенова ентеропатия – заболяване, засягащо 1-2 % от хората. За хората, които търсят загуба на килограми, безглутеновите диети помагат това да се осъществи и да влезем във форма. Ка..

Прочети повече

02 яну

0 3232

Как да се грижим за кожата си през зимата?

Зимата е сезон, през който са необходими по-внимателни и задълбочени грижи за кожата. Грешно е да се смята, че само през лятото кожата има нужда от защита заради излагането на слънце. През зимата, особено в планините, интензитетът на слънчевите лъчи ..

Прочети повече

01 яну

0 3144

Древната китайска медицина за спокойствието и уравновесеността

Според древните китайци тялото ни е микровселена, която е отражение на макровселената – тоест на света, в който живеем. Тези две вселени си комуникират взаимно. Допирната точка, в която се разменя Чи (енергията) на организма и Чи на околната среда, е..

Прочети повече

01 яну

0 4510

Горчицата – една вкусна и здравословна подправка

Горчицата е една от най-обичаните подправки в цял свят заради нейната безкрайна палитра от вкусове и многобройните й приложения в кулинарията. Тя е в състояние да придаде уникален вкус на всяко ястие, подхожда перфектно на меса и сирена, използва се ..

Прочети повече

01 яну

0 3953

Новата година и новите обещания

Обикновено настъпването на Нова година е свързано с редица обещания, които правим пред себе си, и с големи цели, които си поставяме. Новите цели включват често и по-редовното спортуване, както и промяна на храненето ни към здравословно. Това е наисти..

Прочети повече

01 яну

0 2550

Факти за сънищата!

Не знам дали всеки човек се е чудил, какво представляват сънищата, но със сигурност има и такива. За тези, които искат да разберат много неща за сънищата, сме подготвили тази статия. Подготвили сме Ви интересна информация, представяща какво са сънища..

Прочети повече

29 дек

0 3333

Идеи за празнични здравословни специалитети

В разгара на най-празничното време от годината изпращаме и посрещаме много гости по различни поводи. Често прекаляваме с храната и най-вече с нейното качество. Колко е важно да прекараме добре? Много, разбира се! Но значи ли винаги това прекаляване с..

Прочети повече

29 дек

0 6201

Всичко за жълтия кантарион!

Всяко едно растение на тази Земя е незаменимо, тъй като има полезно действие върху организма. Жълтият кантарион е спряган за една от най-лековитите билки, тъй като в състава на растението влизат изключително много полезни вещества. Какво точно съдърж..

Прочети повече

28 дек

0 3411

Храните, които ни състаряват!

Ако се замислите, ще осъзнаете, че често хората изглеждат по-стари, отколкото всъщност са. Огледайте се и ще се зачудите дали всичко е само защото младите хора искат да изглеждат по-големи, за да им се зачита мнението, или е от грима на момичетата? Н..

Прочети повече

28 дек

0 3933

Домашни маски за коса!

Всяко момиче и момче обожава косата си и винаги гледа тя да изглежда добре. Момичетата използват маски, преси, специални препарати само и само да предадат прекрасен вид на косата. Тези препарати придават хубав вид на косата, но и много я увреждат. На..

Прочети повече