Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 8349

Продуктите, които са полезни за мозъка и подобряват паметта

Нашите мозъци също се нуждаят от хранене. Освен свежия въздух и приятните мисли, се нуждаят също и от витамини и микроелементи. Мозъкът е основният орган на централната нервна система на човека. Въпреки факта, че изследванията върху този орган са..

Прочети повече

30 юни

Мария 0 3265

Ролята на главния „компютър”

Сигурно всяка жена се е сблъсквала с феномена: "Приятелката ми си купи едни хапчета за отслабване, пи ги един месец и отслабна с 15 кг., а аз ги пия вече 3 месеца и съм качила 5 кг." И сама си отговаря: "Сигурно проблемът е в структурата. Нейната е е..

Прочети повече

30 юни

Мария 0 4016

8 исторически факта за сладоледа

Охлаждащи факти за любимия десерт: 3000 г. пр. н. е. Древен Китай. Създаден е първият сладолед. Придворните готвачи на император Танг му приготвяли смес от лед и мляко с парченца портокал и зрънца нар. 380 г. пр. н. е. Бащата на медиц..

Прочети повече

30 юни

Мария 0 5304

Топ 10 на най-полезните продукти

1. Кайсия — съдържа най-голямо количество бета-каротин, който контролира зрението, блокира образуването на злокачествени тумори, стимулира имунната система, понижава процеса на преждевременно състаряване. 2. Авокадо — регулира киселинно-алкалния б..

Прочети повече

29 юни

Мария 0 3085

Каквото посееш – това ще пожънеш!

Навярно всеки мечтае да живее дълго и най-важното – дори и в старостта да запази разума си и физическата си форма, които ще му помогнат да се грижи сам за себе си. Фактори, които, според мнението на лекарите, ще Ви помогнат да съхраните младостта..

Прочети повече

29 юни

Мария 0 4474

Как да измием излишните килограми с вода?

Кое може да бъде по-просто и по-приятно за човека от водата? Познатата любима формула Н2О. Най-разпространеното съединение на Земята. Но в същото време и най-загадъчното, най-противоречивото на всички закони на физиката и химията. Всички тези факт..

Прочети повече

19 юни

Мария 0 7467

Кои са най-ефикасните храни срещу високия холестерол?

В борбата с високия холестерол Ви препоръчваме да наблягате на следните храни: Сьомга и други мазни риби Пълна с омега-3 мастни киселини, сьомгата върши чудеса. Тя пази от инфаркт, инсулт и високи стойности на холестерола. Консумацията на р..

Прочети повече

19 юни

Мария 0 7106

Плод или фреш? Какво да изберем?

Задавали ли сте си въпроса кое е по-полезно? Да изядем един плод или да изпием един фреш? Някои ще кажат, че изцеждането на сок не е по-здравословно, отколкото яденето на цели плодове и зеленчуци. Получената течност съдържа голяма част о..

Прочети повече

19 юни

Мария 0 5383

Медът – едно чудо на природата!

Едно от чудесата, които природата ни предлага със своите фантастични качества, е медът. Медът е чудесен начин за започване на деня – намажете върху пълнозърнеста филийка, опитайте в топло мляко или пък в комбинация с намачкани ядки. Една лъжица ра..

Прочети повече

17 юни

Мария 0 8788

10-те най-добри източника на протеин

Има милиони източници на протеини (белтъчини), но кои от тях са най-добрите? Ако зададете на 10 различни хора този въпрос, най-вероятно ще получите 10 различни отговора. Достатъчното количество протеин е от съществено значение за всяка балансирана..

Прочети повече

09 юни

Мария 0 5630

Малинови кетони – най-мощният натурален антиоксидант

Има много митове за продукта малинови кетони. Това е от съществено значение за всеки, който се интересуват от това, трябва да се отделят фактите от митовете за използване на продукти правилно и да не се разчита на несериозни твърдения. Малинови ке..

Прочети повече

08 юни

Мария 0 5867

Да постигнем идеално тегло с разтоварващ ден

Съществуват страшно много диети, всяка от които обещава бързи резултати. Няма жена, която да не се е подлагала на диета. Всеки от нас е опитвал да възвърне формата си или да достигне някакво идеално тегло. Как обаче да поддържате теглото си в норм..

Прочети повече

08 юни

Мария 0 3262

Стопи мазните, стани "магнит" за мъжете!

Хитозанът, наричан от някои "магнит за мазнините", е един от най-популярните и най-ефективните продукти за контролиране на теглото, тъй като няма странични ефекти, наред с Акай бери, Маки бери, Годжи бери и Малиновите кетони. За разлика от растите..

Прочети повече

05 юни

Мария 0 4283

Да отслабнем лесно и приятно...

Древен трик за отслабване Един ден в седмицата без обичайната храна – това е най-лесният и ефикасен метод за пречистване на организма и за отслабване, който хората са прилагали още в древността. Според диетолозите разтоварващият ден не само по..

Прочети повече

04 юни