Какво знаем за карамфила?
Всеки е чувал за супер храните. В тази статия ще Ви запознаем с още една супер храна – карамфилът. Това е много известна подправка в кухнята, но също така може да се използва за предотвратяване на развитието на много опас..
Да подготвим тялото си за студените зимни дни
През зимния сезон тялото ни има нужда от много повече енергия, за да се стопли. А освен това трябва да си набавим важни съставки от храната, които да укрепят имунната ни система. Но знаете ли на кои ви..
Какво знаем за ензима Папаин?
Ензимите са група биологично активни молекули, спомагащи за регулирането на биохимичните процеси в тялото. Много от тях имат белтъчна основа и са изключително важни за жизнените процеси в организма. Папаинът е ензим, ..
Какво представлява Лутеинът?
Лутеинът е каротеноид, който служи като пигмент за поглъщане на светлината и предпазва организма от вредното действие на слънчевите лъчи. Някои изследвания сочат, че близо 75% от хората страдат от недостиг на лутеи..
Все по-често се говори за силата на суперхраните, които не спират да придобиват и голяма популярност с времето. Но знаехте ли, че и ние имаме голям принос в тази област? На територията на нашите земи има не малък избор от суперхрани, ако можем да ги ..
Есента може да е много красив сезон, но захлаждането на времето крие и своите рискове. Често по това време идват есенните настинки и гриповете. Едва ли за някой е приятно по цял ден да киха и да подсмърча.
Най-честите симптоми на настинката?
Си..
За витамините:
Витамините можем да причислим към една група от органични вещества, играещи важна роля за нормалната клетъчна функция, растежа и развитието на организма. Витамините могат да укрепят имунитета, да повлияват обменните процеси и катали..
По време на бременността най-добрият начин да си набавите необходимите витамини и минерали е чрез храната. През този период жената среща много трудности с приема на адекватно количество храна, за да си осигури достатъчно количество фолиева киселина, ..
Напоследък сигурно все по-често чувате за антиоксидантите – те набират популярност с висока скорост и всичко това благодарение на способностите им да спират действието на свободните радикали. Един от тези антиоксиданти е Ликопенът. Той представлява е..
Да обобщим накратко ползите от целината за здравето:
Целината съдържа много витамин C, а той умело защитава имунната система и възпрепятства появата на настинка. Витамин C също така предпазва организма от вредите, причинени от свободните радика..
Какво представлява и откъде идва билката?
За първи път билката е открита в Южна Африка през 18 век. И до ден днешен тя е известна със своето действие и ползи. Дяволският нокът (Harpagophytum procumbens) представлява многогодишно растение и има кра..
Калият подобрява работата на бъбреците.
Подпомага функцията на сърдечно-съдовата система, костите и мускулите.
Вижте още: 10 симптома, че не ни достигат минерали
Какво представлява минералът Калий?
Калият е от минералите, които са важн..
Ако сте от хората, които ядат яйца само за специални поводи, може би ще искате да преразгледате своите възгледи. Яйцата са перфектен избор, ако целта Ви е да намалите теглото си.
Диетолози и бодибилдъри споделят, че яйцата са един от най-евтин..
Всяка зодия има свойството да управлява точно определена част от нашето тяло. Хармоничният баланс и енергията в тялото ни гарантират цялостно здраве. Понякога различни аспекти от живота могат да предупреждават за болести и неразположения.
Но как д..
За да си отговорите на този въпрос, трябва да Ви е ясно за какво тренирате и какви са целите Ви. Както от самото име става ясно, това не е храна и в никакъв случай не трябва да го ползвате като неин заместител. Това е надбавка на хранителния Ви режим..
Bulbine Natalensis 90 таблетки от Athlete's Nutrition – увеличаване на мускулната маса, подобряване на сексуалната функция, естествено увеличаване на ..