Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 5255

Високо кръвно: как се лекува хипертония?

Как да лекуваме високото кръвно? Ефективните действия за понижаване нивото на кръвното налягане са да се промени начинът на живот и да се приемат лекарства. Изборът на схемата на лечение ще зависи от нивото на налягането в кръвта и от риска за раз..

Прочети повече

01 юли

Искра 0 4242

Умопомрачителни десерти с круши

Сезонът на крушите е открит: рецепти с кралицата на плодовете Често наричат крушата "царица на плодовете“ не само защото е много вкусна, но и благодарение на благотворното и влияние върху организма ни. Дори и имайки предвид, че този плод е малко п..

Прочети повече

01 юли

Искра 0 3497

Защо не можем да отслабнем?

Физиологични причини, които пречат да отслабваме За отслабването са важни следните неща: Тренировките. Физическото натоварване е задължително за "прогонването“ на мазнините. Храненето. Правилното хранене е в основата на добрата фигура. П..

Прочети повече

01 юли

Искра 0 8085

Хипертония: какво представлява, какви са симптомите и причините?

Имате ли високо кръвно? Симптоми, причини, профилактика на хипертония Повишението в налягането над нормата за възрастта се нарича артериална хипертензия. Ако налягането се повишава често или продължително, а при изследванията няма причина за това,..

Прочети повече

26 юни

Искра 0 3839

Маски с масла за лице: рецепти за всеки тип кожа – 2 част

Маски за проблемна и застаряваща кожа Продължаваме с маските за прекрасна кожа на лицето, като в първата част на статията вече Ви запознахме с тези, предназначени за един или друг тип кожа. Тук ще се фокусираме върху онези маски, които ще премахна..

Прочети повече

25 юни

Искра 0 4144

Маски с масла за лице: рецепти за всеки тип кожа – 1 част

Как да си приготвим маски за типовете кожа вкъщи с масла? Растителните и етеричните масла са незаменими помощници за допълнителна грижа за кожата на лицето. Може да се използват и като отделно средство, и да се включват в различни смеси за маски з..

Прочети повече

25 юни

Искра 0 3049

Десерти с праскови – най-добрите рецепти

Направете си уникални десерти с любимите праскови у дома! Прасковите са едни от най-желаните летни плодове, ароматни и сочни. Прекрасни са във всяка форма, но в летните десерти са истинска бомба! Представяме Ви най-добрите десерти с праскови, поло..

Прочети повече

11 юни

Искра 0 5093

Травми и контузии – как да окажем първа помощ в случай на нужда?

Как да окажем помощ при различните травми? С травми поне веднъж в живота си всеки се е сблъсквал. Някои ги е бил ток, други са се изгаряли с гореща вода или са им измръзвали ушите, трети са си чупили крак или ръка, пързаляйки се на кънки или прост..

Прочети повече

11 юни

Искра 0 26096

Топ 20 натурални диуретици: какво са диуретиците и защо са важни?

Кои натурални продукти са диуретици? Добрият диуретик може не само да Ви спаси от отоците, но да понижи и налягането, излишните килограми, без да причинява вреди за организма Ви. При това не е нужно да ходите никъде, за да си ги набавяте, защото ч..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 4300

Бадминтон за отслабване: усмихнете се и махнете с… ракета!

Федербал – как да бъдем винаги в настроение и слаби? Днес ще Ви разкажем с какво е полезен бадминтонът, или както си го знаем, федербалът за отслабване. Сигурно като деца сте имали период, в който Ви е харесвало да играете на федербал. Толкова е п..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 40565

Златна пръчица – основни полезни свойства и противопоказания

Кога не бива и кога се препоръчва да използваме жълт енчец? Ако Ви е препоръчано да използвате златна пръчица или продукт, в чийто състав присъства тази билка, задължително преди това се запознайте с противопоказанията и лечебните свойства на това..

Прочети повече

28 май

Искра 0 6211

Жълтениче – как помага на здравето и кога не бива да се използва?

Жълтениче и неговите полезни свойства и противопоказания Жълтениче принадлежи към многогодишните растения от семейство Макови (Papaceraceae). То се характеризира с извиващо се право стъбло, светлокафяв пръчковиден корен и достига до 1 м. височина...

Прочети повече

21 май

Искра 0 5799

Пърхот – причини и лечение с натурални средства

Как да се справим с пърхота? На помощ идва природата! Може би всеки от нас се е сблъсквал с такива неприятности като пърхота. В тази статия ще разгледаме какво може да провокира появата на пърхот и как да се избавим от него с различни средства. Пъ..

Прочети повече

21 май

Искра 0 2858

Чревните бактерии и мозъкът: нас ни контролират микроби? – част 2

В първата част на тази статия се запознахме с това каква мощ имат бактериите и как са свързани те със стреса. А как влияят те върху мозъка и неговото здравословно състояние? Прочетете по-долу. Какви промени във функциите на мозъка се свързват с ми..

Прочети повече

21 май

Искра 0 4177

Чревните бактерии и мозъкът: нас ни контролират микроби? – част 1

Макар взаимодействието между главния ни мозък и червата ни се изучава много години, то е много по-сложно, отколкото по-рано се предполагаше. Оказва се, че нашият разум може до някаква степен да се контролира от бактериите в червата ни. Каква влас..

Прочети повече