Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 2016

SAMe съчетава предимствата на множество хранителни вещества в едно!

Какво е SAMe? SAMe (S-аденозилметионин или S-аденозил-L-метионин) е естествено срещащо се съединение, което се намира във всички тъкани и органи на хората. Това е градивен елемент, необходим за производството на много от съединенията, които тялото..

Прочети повече

17 юни

Мария 0 2393

Андрографис - индийска ехинацея или натурален антибиотик!

Семейство Andrographis има 28 различни вида, от които само няколко, особено Andrographis paniculata, се използват за медицински цели. През последните 10 години Andrographis paniculata стана много популярен в САЩ и Скандинавия под името "индийска ехин..

Прочети повече

10 юни

Мария 0 5482

Цейлонска канела - истинската канела с хиляди ползи за здравето!

Канелата е подправка, която не отстъпва по популярност на никоя друга в кулинарията. Именно тази ориенталска подправка придава на печените изделия и десертите уникален сладко-дървесен аромат. Но не трябва да я разглеждате единствено като пикантна под..

Прочети повече

30 май

Мария 0 2754

Кокосови храни, които да купувате за кето диетата - част 2

Кокосова вода Кокосовата вода е напитка, приготвена от младите, зелени плодове на палмата. (За разлика от кокосовото мляко, което се получава чрез извличане на мазнини от пулпата.) Като цяло списъкът с неговите предимства е доста дълъг. Със сигурн..

Прочети повече

30 май

Мария 0 2731

Кокосови храни, които да купувате за кето диетата - част 1

Кокосовите кето храни са с високо съдържание на мазнини и с висока хранителна стойност. Ето защо си струва да използвате кокосови продукти като полезно допълнение към правилно формулираната кетогенна диета. Например, кокосовото брашно се използва ..

Прочети повече

28 май

Мария 0 2311

Отслабване с помощта на МСТ масло - възможно ли е?

Повечето хора смятат, че за да отслабнат, трябва да намалят приема на мазнини. Това не е истина! Не всички мазнини се възприемат от нашите тела по един и същи начин. Определено количество мазнини е неразделна част от поддържането на здравето ни в доб..

Прочети повече

28 май

Мария 0 2386

MCT масло - новата формула за отслабване и по-добро здраве

Кокосовият продукт (кокосово масло) става известен през 50-те години, когато се използва главно само за медицински цели. По-късно става популярен като фитнес добавка. Развитието на mct за терапевтични цели е улеснено от развитието на Харвардската лаб..

Прочети повече

19 май

Мария 0 1995

Суперхраните - супер продукти за здраве и дълголетие!

Суперхраните са храни, които имат много висока концентрация на хранителни вещества. Те съдържат много витамини, минерали и други активни компоненти, които не само имат положителен ефект върху състоянието на организма, но и подобряват вътрешните проце..

Прочети повече

17 май

Мария 0 3845

Витамин В1 (Тиамин) елиминира стреса и поддържа сърдечното здраве

Витамините от група В са микроелементи, от които тялото се нуждае в много малки количества. Те играят важна роля в метаболизма и производството на енергия. Витамините от В групата са от съществено значение за поддържане на здрава кожа, кости, мускули..

Прочети повече

14 май

Мария 0 1600

Масло от Палмароза – здравословните ползи на индийския здравец

Родината на палмароза е Индия и Индокитай. Растението принадлежи към същия род като лимонена трева и цитронела. Тази дива билка расте до 1,2 - 2 м височина, с ароматни листа. Суровините се събират преди или в началото на цъфтежа на растението и се су..

Прочети повече

28 апр

Мария 0 2912

Масло от камфор - лечебното "Бяло масло"

Камфорното етерично масло е известно с много качества и списъкът на лечебните свойства, свързани с него, е огромен. Използва се главно медицински и локално върху кожата, от векове се използва в Китай за разработване на известния Тигров балсам. Кам..

Прочети повече

26 апр

Мария 0 3439

Мака - перуанският женшен, полезен за мъже и за жени

В продължение на векове билкарите използват това тревисто биенале като билков лек за енергия, издръжливост и дори синдром на хронична умора. Адаптогените привличат вниманието към здравето от 2017 г., когато инфлуенсърите започват да публикуват (си..

Прочети повече

24 апр

Мария 0 2788

Масло от авокадо - маслото на 7-те витамина

Маслото от авокадо (Persea gratissima) е отличен източник на витамини А, D и Е, аминокиселини и стероли. Билкарите традиционно използват масло от авокадо при лечение на коса и скалп и при лечение на хронична суха кожа. Лесно се абсорбира в кожата на ..

Прочети повече

21 апр

Мария 0 2732

Китайска ангелика - кралицата на китайските билки

Оригиналното име на растението, което днес наричаме ангелика, звучи на китайски "dong-gi“, което в литературен превод означава "завръщането на младостта“. Това многогодишно растение е високо стъбло с форма на юмрук, поради което в някои региони се на..

Прочети повече

13 апр

Мария 0 2532

Витамин К - жизненоважен елемент, необходим за нормалното съсирване на кръвта

Витамин К е открит за първи път от учените през 1929 г. и е признат за най-важното вещество в организма, отговорно за съсирването на кръвта. Първото споменаване за него се случва в немско списание, като това хранително вещество се нарича "Koagulation..

Прочети повече