Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 4966

Akti Ven – натуралното решение срещу разширени вени и болки в краката

На Вашето внимание Sanct Bernhard Ви препоръчва Akti Ven. Един продукт, който помага при болезнени, уморени и натежали крака, разширени вени, отоци, спазми, болки, възпалени капиляри, при тежки физически натоварвания и наднормено тегло. Ка..

Прочети повече

18 май

Мария 0 5686

Плодовете – източник на енергия

Плодовете са отличен източник на енергия и хранене. Диетите, богати на плодове, осигуряват необходимите хранителни вещества за организма и поддържат тялото във форма и хидратирано. Плодовете подобряват кръвообращението, стимулират имунната сист..

Прочети повече

18 май

Мария 0 7689

Масло от Ший (Карите) – полезен за кожата и кожните проблеми

Маслото от ший - какво е и как помага на нашата кожа? Маслото от ший е твърдо тлъсто масло, получено от ядките на карите (вид орехови дървета), известни също като Mangifolia, които растат в полупустинни райони на саваната в Западна и Централна Афр..

Прочети повече

17 май

Мария 0 3748

Трябва ли да се изпотяваме, за да сме слаби?

Ако се потите на тренировка повече – това не значи, че отслабвате. Чрез потенето нашето тяло контролира прегряването, това е един естествен начин за охлаждане. Това не означава, че като се потите, губите от мазнините – Вие всъщност губите вода. Ма..

Прочети повече

17 май

Мария 0 9297

Истината за коремните преси

Митове за плосък корем Голяма грешка е да си мислите, че като правите коремни преси всеки ден, ще имате по-бърз резултат. Не правете грешката да тренирате коремните мускули по-често от останалите мускулни групи. Не правите упражнения за гъ..

Прочети повече

17 май

Мария 0 6627

5 здравословни хранителни закуски, които ще Ви поддържат в форма

Ако искате да отслабнете и по-лесно да влезете във форма, сутрешното хранене е един здравословен навик, който трябва да си създадете. Изследванията показват, че хората, които редовно закусват, са по-слаби от хората, които се подлагат на драстични ди..

Прочети повече

16 май

Мария 0 3940

Лесен начин да възвърнем енергията си – част 2

Закуската – най-важното ядене за деня, което оказва влияние върху целия ни ден. Тя трябва да бъде богата на протеини. Много хора се заблуждават, че един сандвич е достатъчен, но далеч не е така. Не върши работа и беконът с пържени яйца. Добър вариан..

Прочети повече

14 май

Мария 0 4397

10 мързеливи начина да отслабнем

10 мързеливи начина за отслабване Искате да отслабнете, но просто не може да съберете сили за диета и да започнете да спортувате? Красотата, стройната фигура и добрият външен вид – всичко това изисква усилия и инвестиции. Въпреки това, за да сте с..

Прочети повече

14 май

Мария 0 5444

Диета за косата – част 2

Диета против косопад Какво трябва да включва диетата ни, за да се предотврати загубата на коса? Витамин В6 Въведете в диетата си храни, съдържащи този витамин, който помага за предотвратяване на загуба на коса, тъй като неутрализира действие..

Прочети повече

13 май

Мария 0 3934

Диета за косата – част 1

Какво трябва да включва диетата ни, за да се предотврати загубата на коса? Някои хранителни дефицити могат да доведат до прекомерен спад и обедняване на косъма. Ще Ви изброим няколко правилни хранителни продукта, които да приемате за косата и скал..

Прочети повече

09 май

Мария 0 8476

Знаехте ли, че киселото мляко помага за избелване?

Знаехте ли, че: Киселото мляко хидратира кожата Благодарение на мазнините и протеините кожата е предпазена от изсушаване, възстановен е липидният й слой, а това означава повече еластичност. Подквасеното мляко е много полезно за кожата О..

Прочети повече

09 май

Мария 0 5035

Преобразете косата си с натурални масла

Грижа за вашата коса! Ако искате да имате дълга и здрава коса, но все не успявате да го постигнете... Предполагам, че сте изпробвали каква ли не скъпа маркова козметика, но решението на проблема може да е нещо много по-просто и евтино, с което при..

Прочети повече

08 май

Мария 0 3739

Целувки за здраве и щастие

Целувката не е само наслада, но и ефективен начин да съхраним и подобрим здравето си Според речника целувката е докосване на нечии устни до устните или до част от тялото на друг човек. Wikipedia с основание твърди, че чрез нея може да се изразя..

Прочети повече

30 апр

Мария 0 4862

Твоята кожа – прозорец към към твоето здравe

Лицето е естествена красота на всяка жена Вашата кожа се променя и това не го забелязвате единствено когато сте в средата на 20-те години. Всичко около Вас се променя: слънцето, зимите стават все по-сухи и студени и Вие също трябва да се проме..

Прочети повече

29 апр

Мария 0 3629

Устните: как да ги направим по-съблазнителни?

Как да положим грижа за нашите устни? Нашите устни постоянно са изложени на резки температурни промени (особено по време на хранене и пиене), на натиск (например, когато сте подложени на силен стрес, вие ги хапете) и на директна слънчева светлина...

Прочети повече