Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 4377

Как да приготвим домашен, вкусен и бърз десерт за деца? Търсите лесна рецепта за нещо сладичко, с което да изкушите и зарадвате своето дете? Мисия на всеки родител е да отгледа здраво, пълноценно и щастливо дете. Основен компонент от тази задача б..

Прочети повече

30 юни

0 14864

20 закуски под 200 калории

20 идеи за закуски с ниско съдържание на калории Ако намаляването на теглото е едно от новогодишните обещания, които сте си дали, с тази статия ще Ви помогнем тази задача да не остане от неизпълнените в списъка. Редица изследвания установяват, ..

Прочети повече

29 юни

0 4114

Фолат vs. фолиева киселина – има ли разлика?

Фолат и фолиева киселина – какво предствавляват и кое е по-полезно за здравето? Фолатът и фолиевата киселина представляват различни форми на витамин B9. Въпреки че има известна разлика между двете, техните имена често се използват като взаимозамен..

Прочети повече

28 юни

0 34283

13 изненадващи ползи от храненето с бадеми

Защо да добавим консумацията на бадеми към хранителните си навици? Бадемите са богати на хранителни вещества ядки, ценен източник на витамин Е, калций, фосфор, желязо и магнезий. Също така в бадемовите ядки се съдържа цинк, селен, мед и ниацин. В ..

Прочети повече

28 юни

0 5848

Неподозираните ползи от екстрактът от кората на бяла върба

Екстрактът от кората на бяла върба и неговото действие като природен аспирин Още през древността екстрактът от кората на дървото бяла върба намира редица приложения в народната медицина. Здравословните ползи на дървото са открити в ръкописите на д..

Прочети повече

27 юни

0 2171

Босилекът – ароматен, екзотичен и напълно неустоим

Босилекът – любима ароматна билка на мнозина Босилекът е билка, чиито отличителни черти са наситеният и освежаващ вкус, съчетан със специфичен и събуждащ сетивата аромат. Тя се използва както за облекчаване на различни здравословни състояния, так..

Прочети повече

25 юни

Искра 0 4432

Метил фолат – достъпната фолиева киселина

Фолиевата киселина е вещество, получено чрез химически синтез, което не е метаболитно активно. Метил фолат е синтетическо производно, създадено на базата на 5-метил-тетрахидрофолата. Неговите преимущества са: непосредствено постъпване в организма на ..

Прочети повече

24 юни

Искра 0 3615

Куркумин против стрес, тревога и депресия

Хроничният стрес оказва дълбоко въздействие върху здравето и психологическото състояние, свързано с развитието на депресия и тревога. Той предизвиква клетъчно и молекулярно увреждане на тъканите в организма, особено в мозъка. Предизвиканите от..

Прочети повече

22 юни

Искра 0 6955

Алергия към полени, пролетна алергия: какво да правим?

Сега ще засегнем една много важна тема – алергията към полени, защото от нея страдат страшно много хора. Алергиите са съвършено различни, при някои възниква реакция от прах или козина на някое животно, друг страда от хранителна или медикаментозна але..

Прочети повече

22 юни

Искра 0 8106

Автоимунни заболявания

Какво представляват автоимунните заболявания? Заболяванията, които са свързани с нарушения в работата на имунната система на човека, се наричат автоимунни или системни. При тях може да се увреди не само конкретна система, но и целият организъм. До..

Прочети повече

20 юни

0 3333

Рецепта за бърз десерт със смокини

Бърз десерт със смокини – изкушение за всеки ден и всеки повод Смокините са ненадминато сочен плод, който се е превърнал в любим на много хора по цял свят. Със своя сладък вкус те са способни да пленят и най-взискателните гурме ценители. Освен ..

Прочети повече

19 юни

0 2971

Рецепта за поширани смокини

Поширани смокини в червено вино – рецепта, която ще изкуши всеки Смокините са любим плод на толкова много хора. Смокинята е сочна, красива и неустоимо вкусна. С добавянето на смокини към салатата, десерта, а защо не и основното ястие ще направите ..

Прочети повече

19 юни

0 7882

Изграждане на правилни хигиенни навици при децата

Създаването за хигиенни навици е основна задача в отглеждането на здрави деца Отглеждането на дете е най-очарователната, изпълнена с обич, но и с редица отговорности мисия. Всеки родител знае, че първите седем години са от изключително значение за..

Прочети повече

19 юни

0 5061

Алергии при деца – какво трябва да знае всеки родител?

Алергиите в ранна детска възраст – важно е да бъдем информирани Какво представляват алергиите? Алергията е защитна реакция на тялото срещу всякакви външни агенти, които могат да окажат заплаха за организма. За да се предпази от алергените, чове..

Прочети повече

18 юни

0 3497

Аптечка при път

Какво трябва да съдържа аптечката при пътуване? Предстои Ви пътуване и се чудите кои са най-важните неща, които да сложите в багажа си? Не забравяйте за аптечката! Независимо дали сте планирали екскурзията си в страната или в чужбина, важно е в..

Прочети повече