Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 8229

Детоксикация със смутита и суперхрани – как да я направим?

Сияен тен, подобрени умствени и физически възможности – това са най-общо казано ползите от това да си направим детоксикация. Разбира се, те са безброй повече. Какви точно са те, защо да се мотивираме, как детоксикацията действа най-добре върху органи..

Прочети повече

17 яну

0 6540

Уморени очи и как да се отървем от неприятните торбички?

Очите ни са най-често уморени вечер преди лягане, точно преди да заспим. Чувстваме клепачите си тежки и те започват сами да се затварят. Зрителното ни поле се стеснява като примигваме пред екрана на телевизора, опитвайки се да останем будни. Чест..

Прочети повече

17 яну

0 4228

Козметични ползи на лимоните

Гарантирано след като прочетете тази статия, ще Ви се иска да се заредите с килограми от тези цитрусови плодове. Когато сме били деца, всички сме възприемали лимоните по негативен начин най-вече поради киселия им вкус и защото родителите ни убежда..

Прочети повече

16 яну

0 5013

Кои са здравословните „снаксове”?

Истината е, че сред опакованите снаксове здравословни няма, каквото и да пише на опаковката. Те са нездравословни, защото съдържат сол, мазнини и консерванти. За здравословни аналози, които можем да похапваме с гости или пред телевизора, ще трябва да..

Прочети повече

16 яну

0 4110

Домашни лекове за слънчево изгаряне

С наближаването на лятото мислите ни често се отправят към почивка на морето. Понякога обаче ние прекаляваме със слънчевите бани и резултатът е слънчево изгаряне. Истина е, че дневната слънчева светлина е изключително полезна за здравето, но би било ..

Прочети повече

16 яну

0 4118

Факти и митове за акай бери

Все повече и повече хора се уверяват в ползите за здравето на суперхраните, сред които попада и акай бери. Една суперхрана може да се определи като храна, която предлага отлична хранителна стойност за количеството калории, които съдържа. Акай бери се..

Прочети повече

16 яну

0 4428

Цвеклото като суперхрана

Цвеклото e древна, праисторически храна, която се среща по бреговата линия в Северна Африка, Азия и Европа. Първоначално са се консумирали листата на цвеклото, а сладкият червен корен, който повечето хора си представят като чуят думата "цвекло“, запо..

Прочети повече

15 яну

0 3220

Разкрасяващите продукти от хладилника

Това са продуктите, които можем да използваме винаги, когато нямаме под ръка даден продукт или просто искаме да се погрижим за себе си с даровете на природата. Авокадо – за суха кожа Авокадото е идеална съставка при ритуалите ни за грижа за сух..

Прочети повече

13 яну

0 9112

Топ 5 домашни маски с мед!

Безспорно медът е благодат за човешкото тяло с неговите уникални свойства, познати на човечеството от древността. Той е извор на здраве, красота и младост и ключ за гладка, безпроблемна и същевременно хидратирана кожа. Тайната на полезните съста..

Прочети повече

12 яну

0 5671

Да заменим натуралния сок с домашен сок от нар

Нарът е един от най-старите плодове, познати на човечеството. Споменаван е в исторически документи от преди 400 000 години пр.н.е. Родното място на нара е Персия, днешен Иран и западни Хималаи. Финикийците го преселват от Картаген, Северна Африка в С..

Прочети повече

12 яну

0 5126

Храна за здрави зъби

Когато става въпрос за здравето на нашите зъби, наистина ние сме това, което ядем. Сладките храни като бонбоните и различните десерти допринасят за появата на кариес. Ако искате да подобрите не само диетата си, но и здравето на Вашата уста, можете да..

Прочети повече

12 яну

0 5190

Фъстъченото масло – вкусно и полезно

Идващи от Южна Америка, фъстъците вече са неизменна част от диетата на много хора по света. Фъстъчено масло става се по-популярно и в България, като предлага удобен начин да си набавите хранителни вещества с особено полезно действие за организма. Няк..

Прочети повече

11 яну

0 5184

Шийтаке – еликсирът на живота

Не е тайна, че гъбите шийтаке са една от най-здравословните храни на планетата, широко използвани в древната китайска медицина. Учените са доказали, че тези гъби действат антивирусно, понижават холестерола, укрепват сърдечно-съдовата система. Иму..

Прочети повече

10 яну

0 4847

Интересно за сапуна

Сапунът, който използваме ежедневно, ни е доста познат, като знаем неговото основно предназначение – измиване и почистване. В днешно време съществуват стотици разновидности на сапун за много различни цели. Сапун за пране, сапун за тяло, сапун за лице..

Прочети повече

10 яну

Боряна 0 4949

Вегетарианство – предимства и недостатъци

Хората избират да станат вегетарианци и дават за това различни доводи. Някои от тях подкрепят етичното отношение към животните. Други са привърженици на здравословния начин на живот и искат да намалят риска от много видове заболявания. Ако изберете д..

Прочети повече