Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 6518

Какви са ползите от целината и помага ли за отслабване?

Да обобщим накратко ползите от целината за здравето: Целината съдържа много витамин C, а той умело защитава имунната система и възпрепятства появата на настинка. Витамин C също така предпазва организма от вредите, причинени от свободните радика..

Прочети повече

26 авг

0 5411

Забавни факти за динята, които не знаете

Плод ли е динята или зеленчук? Колко тежи най-тежката диня, която някога е растяла? Разберете отговора на този и на още много други интересни въпроси за динята: Дивите дини произхождат от Южна Африка. Динята може да се класифицира едн..

Прочети повече

03 авг

Мария 0 4733

5 причини Вашето дете да яде по една ябълка на ден

Дали Вашето дете обича ябълки, или прави физиономии, докато ги яде? Във всеки случай включването на една ябълка в дневното меню на детето може да има решаващо значение за неговото здраве. Не го казвам само заради така известното твърдение, че една яб..

Прочети повече

14 юли

0 5350

Плодовете, които не познаваме

Светът ни е пълен с чудати и великолепни неща. Дори толкова чудати, че ни изглеждат нереални, ако не сме се запознали отблизо с тях. Точно поради тази причина съм решила в тази статия да Ви запозная с плодовете, които не сме свикнали да познаваме. Вс..

Прочети повече

08 юли

Мария 0 3214

Летните костилкови плодове

През летния сезон юни-септември растат праскови, кайсии, нектарини и сливи, а през юли-септември е гроздето. Какви са ползите за здравето от костилковите плодове? Освен че са с високо съдържание на антиоксиданти и много добри източници на в..

Прочети повече

09 юни

0 6369

Забавни факти за портокалите, които не знаете

Запознайте се с няколко много интересни факти за портокалите. Научете интересна информация за портокаловия сок, витамин С и различните приложения, които има портокалът. Как се нарича сладкото от портокали? Кои са най-добрите условия за отглеждане ..

Прочети повече

31 май

Мария 0 10308

Екзотичните плодове, които да опитате – част 2

Тамарило – Solanum betaceum Tамарилото прилича много на любим плодов зеленчук – доматът, но истината е, че дървото е от семейството на картофите. Произхожда от Андите, а за негова родина се считат почти всички страни от северната част на Южна Амер..

Прочети повече

31 май

Мария 0 11763

Екзотичните плодове, които да опитате

При всяка една разходка из супермаркета сигурно Ви прави впечатление, че на щанда за плодове се появяват от време на време едни красиви и непознати плодчета. Светът е пълен с причудливи и екзотични лакомства, за които вероятно никога не сте и чув..

Прочети повече

25 май

0 4594

Каму Каму – гарант за нашето здраве

Каму Каму (Camu Camu) или още Myrciaria dubia е името на храст, който расте в Амазонските тропически гори на Перу и Бразилия.Черешовидният плод, който дава, носи същото име и е една от най-бързо набиращите популярност суперхрани. Този малък чудотворе..

Прочети повече

21 май

Мария 0 4111

За ползите от листните зеленчуци

"Храната е лекарство и лекарството" – храна е казал Хипократ още преди 2000 години. Причината за това твърдение са основно плодовете и зеленчуците – истинската храна, която е важна за организма – богата на витамини и минерали, на белтъчини и в..

Прочети повече

07 май

Боряна 0 6737

Артишок – полезно, здравословно и уникално растение

Какво представлява Артишокът? Артишокът е голямо бодливо растение, което произхожда от Средиземноморието. Дивият артишок вирее в Европа, най-вече в южните части. Има бели месести чашки. Може да достигне около 1 метър височина. Богат е на биоактивн..

Прочети повече

30 апр

Мария 0 5453

Крушите – "дар от боговете“

Крушите – "дар от боговете“, които трябва да консумирате повече Омир нарича крушите "дар от боговете", а много диетолози ги определят като извор на енергия и богат източник на хранителни вещества. За съжаление, ползите от крушите са доста подценен..

Прочети повече

07 апр

Боряна 0 5053

Лечебните свойства на малините

Какво знаем за Малините? Малините, които са напълно узрели, имат по-висока антиоксидантна защита. Последни проучвания измерват общото съдържание на феноли, флавоноиди и антоцианин в малините, което е добито в различни етапи на зрялост (от 50% до 1..

Прочети повече

26 март

Мария 0 5107

10 от най-добрите храни, богати на Витамин C, за пролетта

Кои плодове и зеленчуци са богати на витамин С през пролетта? Всички ние знаем колко важeн е Витамин C за нашата имунна система и за цялостното здраве. Витамин С също така е необходим за нормалния растеж и за по-бързото възстановяване. Най-добрият..

Прочети повече

11 март

Мария 0 3454

Tоп 10 на хидратиращите храни

Кои са храните, които ще Ви помогнат да останете хидратирани? В тази статия ще Ви изброим 10 плода и зеленчука, които съдържат голямо количество вода в себе си. Но това, че ги консумирате, изобщо не означава, че трябва да спрете да пиете вода! ..

Прочети повече