Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 11413

Кои са най-опасните видове гъби? Въпреки че само няколко от 70-80 вида отровни гъби всъщност са фатални при поглъщане, повечето от тези смъртоносни растения много приличат на годните за консумация видове, което ги прави още по-опасни. Разгледайте ..

Прочети повече

25 окт

0 3807

Рецепти с лапад – толкова вкусно и полезно!

Любими рецепти с лапад Лападът е един от най-ценните природни дарове през пролетта. За да извлечем максимално ползи от богатия му хранителен състав, е време да научим рецепти, с които да го вкарваме по-често в менюто си. Ето ги и нашите интересни ..

Прочети повече

23 окт

0 12564

Черен бъз – ползи за здравето

Добавките с черен бъз ще Ви помогнат да преборите настинката и грипа! Продуктите от бъз са направени от плодовете или цветовете на бъзовото растение и най-често се използват за лечение настинки или грип. Защо хората вземат бъз? Черният бъз с..

Прочети повече

10 окт

Искра 0 3196

Как да се храним правилно през зимата?

Хранителни правила за зимата Режимите на работа на човешкия организъм в топлото и в студеното време на годината се различават съществено. Нашите вътрешни регулатори, без да знаем, пускат различни природни механизми, особеностите на работа на които..

Прочети повече

29 сеп

0 3822

10 храни, в които се крие захарта

10 неочаквани места, на които се крие захарта Негативните ефекти от захарта върху организма могат да бъдат наистина сериозни. За жалост резултатите от статистиките никак не са оптимистични, тъй като показват колко голям брой от хората днес имат пр..

Прочети повече

19 сеп

Искра 0 22301

Защо и кога ни е нужен инулин?

Всичко за ползите на инулина! В последно време хранителните добавки с инулин са много популярни. Казват, че с негова помощ може да се отслабне, да се нормализират нивата на кръвната захар и холестерола, да се подобри храносмилането. Но доколко са ..

Прочети повече

18 сеп

0 3521

Здравословно тегло при децата

Колко е важна ролята на родителя за здравословното тегло на децата? В наши дни все повече деца и млади хора страдат от проблем с теглото. С напредването на времето наднорменото тегло повишава риска от поява на здравословни проблеми, които значител..

Прочети повече

18 сеп

0 3057

7 съвета за здравословно хранене

Как да се стремим към здравословното хранене? В последните години идеята за здравословен начин на живот, чийто основен стълб е здравословното хранене, набира все повече последователи. Концепциите за полезно хранене обаче вече са толкова много, че ..

Прочети повече

03 сеп

Искра 0 7684

Гладуване: как да не се храним, без да си вредим?

Гладуването – полезно или вредно? Някога гладуването е било религиозна практика или начин да се изрази протест. В наше време не минава и седмица, без масовите средства за информация да ни съобщят за чудесата на този някогашен езотеричен инстру..

Прочети повече

02 сеп

Искра 0 5456

За правилната стойка и болките в гърба

Как да оформим правилната си стойка? В тази статия ще Ви разкажем как се оформя правилната стойка, коя стойка е правилна и какво можем да направим, за да я подобрим. Тя носи информационен характер. За да проверите стойката си и да изберете начин д..

Прочети повече

31 авг

Мария 0 4072

Витамини и минерали за тийнейджърската кожа

Топ 5 добавки за кожата и как рибеното масло защитава младите мозъци? Здравословното хранене не е сред приоритетите на повечето тийнейджъри въпреки атаката на хормоните и стреса на растящото тяло. Тези фактори правят доброто хранене задължително п..

Прочети повече

30 авг

Искра 0 6388

Хормонален дисбаланс – какво представлява и как да се преборим?

Диета за хормонален баланс За всяка жена хормоналният дисбаланс е сериозно заболяване. Дори на една жена да и е поставена такава диагноза, тя докрай може да не разбере какво именно означава това. В организма на човека се произвеждат около 70 хо..

Прочети повече

25 юли

Искра 0 4687

Заболявания на щитовидна жлеза – симптоми и лечение

Как да си помогнем при болести на щитовидната жлеза? Заболяванията на щитовидната жлеза са едни от най-разпространените в цял свят. Повече от 65% от всички пациенти на ендокринолозите страдат от такива заболявания. Независимо че жлезата е малък ор..

Прочети повече

20 юли

0 2386

Натурални напитки срещу безсъние

7 натурални напитки, които ви помагат да се преборите с проблемите със съня Имате трудности при заспиване? Пригответе си една от тези напитки преди лягане и ще кажете сбогом на този проблем. Спокойният сън в продължение на 7-8 часа на ден без п..

Прочети повече

19 юли

0 2692

Рибеното масло – приятел на здравето

Невероятните ползи за здравето от рибеното масло Рибеното масло е продукт, спечелил голяма популярност, благодарение на високото съдържание на омега-3 мастни киселини, полезни за Вашия мозък, сърце и цялостно здраве. Знаете ли, че рибените масла с..

Прочети повече