Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 4314

Ако се ограничавате в храненето и включвате движение в програмата си, а килограмите са все същите, трябва задължително да се потърсят причините другаде. Къде могат да се крият причините в несвалянето на килограми? Причина 1 – твърде малко сън ..

Прочети повече

22 фев

0 3821

Проблемът, наречен бяло течение!

Много от жените имат бяло течение и не знаят какво да правят. Нашият екип ще Ви предостави информация за този проблем. Какво представлява, какви видове има, какво го причинява и как се лекува? Преди да започнем с представянето на информацията, трябва..

Прочети повече

21 фев

0 14627

Мащерка, мента и маточина – билките за нервната система

В забързания ни свят често имаме нужда от успокоение, понякога имаме смущения на съня, измъчва ни главоболие и се притесняваме поради много причини. В тези случаи не е необходимо да посягаме веднага към лекарствата или да мислим, че няма изход. Билки..

Прочети повече

21 фев

0 3980

5 правила на домашната тренировка

Все по-лесно и удобно става да тренираме вкъщи, особено след като вече е доказан факт, че не само с огромните фитнес уреди можем да изградим и поддържаме стегнато тяло. Защо да тренираме вкъщи и какво трябва да знаем за тренировките в домашни условия..

Прочети повече

19 фев

0 3096

Как да използваме съня за разкрасяване?

В борбата ни за красота и свеж вид сънят е най-добрият помощник. През нощта кожата и цялото тяло се регенерират и трябва да използваме това време пълноценно. Какво трябва да знаем за нощта като време за разкрасяване? Борба с бръчките Сънят е..

Прочети повече

18 фев

0 3066

Съвети за красота от различните кътчета на света

Бразилия За регенериране на кожата Нанесете паста, направена от мляко и овесени ядки, върху лицето си, оставете за един час и измийте с вода. Или разтрийте папая (частта от вътрешността на кората) в лицето си и оставете за 20 минути. Това ще пр..

Прочети повече

15 фев

0 2950

Топ 7 на най-популярните замразени храни

През последните няколко години е налице нарастваща тенденция към закупуване на все повече замразени хранителни продукти от страна на потребителите. Една от причините за това е, че качеството и разнообразието на замразени храни се е подобрило значител..

Прочети повече

13 фев

0 5319

Ползите на пъдпъдъчите яйца

Пъдпъдъчите яйца, въпреки малкия им размер, имат хранителни качества 3 или 4 пъти по-високи от тези на кокошите. За кулинарите особено важен е вкусът им – по-силен, богат, маслен. Черупката и мембрана на малкото яйце са по-твърди и го защитават повеч..

Прочети повече

12 фев

0 7407

Плюсовете на зелените салати

Под зелена салата отдавна не се разбира единствено маруля. Зелените салати са различни видове с многобройни и интересни приложения. Възможностите да експериментираме с тях ги правят изключително полезни за включването им в салати и в основни ясти..

Прочети повече

07 фев

0 10946

Защо трябва да правим лицеви опори?

Когато правим лицеви опори, правим добра услуга на здравето и фигурата си, независимо дали ни е приятно или не. Макар че от специалистите лицевата опора се счита за едно от най-лесните упражнения, с което се активира почти всеки един мускул в тял..

Прочети повече

03 фев

0 2897

Полезни трикчета за домакини!

Почистването на дома е нещо, което няма как да се подмине с лесна ръка. Проблемът е, че с напрегнатото ежедневие чистенето е последното нещо, с което човек би искал да се занимава в почивния си ден. За да Ви улесни живота, нашият екип ще Ви разкрие н..

Прочети повече

02 фев

0 2730

Няколко предложения за здравословна закуска!

Подтикнати от факта, че повечето хора нямат време за закуска, още по-малко за здравословна такава, решихме да Ви докажем, че може да си спретнете страхотна закуска за малко време. Сандвичите са номер едно! Сандвичи, та кой не ги обича? В..

Прочети повече

01 фев

0 5119

Целулитът – не е само естетически проблем

При жените свързващите тъкани са много по-разтежими заради биологическите особености на бременността. За съжаление, целулитът може да се образува не само по задната част на бедрата, но и по некръвоснабдими места от тялото като корем, горната част на ..

Прочети повече

31 яну

0 3053

8 съвета как да управляваме времето си?

Повечето хора са недоволни от факта, че денонощието е 24 часа, понеже това време въобще не им стига. Като се взима под внимание и фактът, че трябва да се спи, за какво може да ти стигне един ден? Общо взето почти за нищо, а има хора, които смятат, че..

Прочети повече

31 яну

0 5082

Чудотворните свойства на копривата

Копривата е билка с уникални свойства, която освен това е лесно достъпна. Расте по нашите географски ширини в градини и по поляни, без дори да е засаждана. Какво лекува копривата и как да се възползваме максимално от нейните свойства? Най-добрата ..

Прочети повече