Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 4553

Защо се появяват бръчки и как да ги забавим?

Какво представляват бръчките всъщност? Бръчките са накратко гънки на кожата. Най-често те се появяват с напредването на възрастта. Въпреки това могат да се появят и след като кожата ни е била потопена във вода за дълго време. Първите бръчки, които с..

Прочети повече

29 яну

0 15113

Креативни рецепти с риба тон от консерва

Рибата тон в консерва не е никак скъпа, лесна е за приготвяне и е пълна с витамини и протеини – всеки знае да приготви бърз сандвич с риба тон. Тук ще предложим няколко креативни рецепти за вкусни ястия с риба тон от консерва. 1. Салата Никози..

Прочети повече

29 яну

0 6825

10 сигнала за здравето, които ноктите изпращат

Докато случайната миниатюрна цепнатинка, охлузване или бяла ивица в нокътя обикновено e в резултат на незначителна травма на нокътната плочка, постоянните бели ивици или промяната в оцветяването на ноктите могат да се окажат ранен предупредителен зна..

Прочети повече

28 яну

0 4843

Плюсове и минуси на кленовия сироп

Кленовият сироп е алтернативен подсладител точно като меда и се използва от доста време. Добиването на този сироп от дървото клен отдавна се практикува от коренното население на Северна Америка. Впоследствие европейците се запознават със сладката теч..

Прочети повече

28 яну

0 3200

Най-важните въпроси и отговори за кросфита

Ако обмисляte да започнетe да трениратe кросфит, прочетeте тази статия. Ще получите отговори на някои основни въпроси и ще разберете какво да очаквате. Независимо дали нямате търпение да започнете тренировка, или просто сте любопитни, малко повече и..

Прочети повече

28 яну

0 4977

6 трика да отслабнете чрез салати

Някои салати могат значително да увеличат обиколката на талията Ви, особено тези в редица ресторанти или заведения за бързо хранене. Те спомагат за качването на килограми, тъй като са в прекомерно количество и изобилстват от висококалорични съставки...

Прочети повече

28 яну

0 6308

Полезни плодове и зеленчуци за бременни

В тази статия ще дадем повече информация защо плодовете и зеленчуците са толкова важна част от хранителния режим при бременност и какво количество трябва да се консумира. Заредени с основни хранителни вещества и пълни с фибри, плодовете и зеленчуцит..

Прочети повече

27 яну

0 3218

Дали (не) достатъчно се грижим за кожата си?

Често в старанието си да имаме чиста и блестяща кожа прекаляваме с почистващите продукти, грижите сутрин, обед и вечер. Или правим противоположната грешка – небрежни сме към нея. Истината е, че красивата кожа изисква грижи, но по-скоро качествени, от..

Прочети повече

27 яну

0 62501

Домашно лечение на гадене и повръщане!

Гаденето е един изключително досаден проблем, който предизвиква дискомфорт в организма и често води до повръщане. Тези два проблема могат да продължат за кратко, но може и да са много дълготрайни. Въпросът е можем ли да се отървем от тях с домашни ср..

Прочети повече

26 яну

0 4430

Природни методи за лечение на хипертония

Голяма част от населението има проблеми с кръвното налягане. При едни е ниско, при други високо. Тъй като вече представихме природни методи за борба с хипотонията, е време да обърнем внимание и на високото кръвно. След като природата се е погрижила д..

Прочети повече

25 яну

0 11643

Защо ябълката е смятана за най-полезният плод?

От много време цари теорията, че ябълката е един от най-полезните плодове. Но защо е така и кое я прави толкова полезна? Както и за всяко друго нещо, потърсихме информация и за това, за да можем да я споделим с Вас. След като разяснихме лечителните с..

Прочети повече

24 яну

0 5712

Защо по-често да хапваме ядки?

Ядките са източник на огромно количество ценни хранителни вещества, които зареждат организма с нови сили и засилват имунната система, което през зимата е особено важно. Да включваме ли ядките в ежедневното си меню и какви точно вещества можем да полу..

Прочети повече

24 яну

0 5424

Лукът и неговите лечебни свойства!

Лукът ежедневно присъства в нашите гозби. Но знаем ли какви са неговите полезни свойства, дали са много, дали са малко? Знаем за една малка част от тях, която ни е разкрита от нашите баби и майки, но нека разкрием целия потенциал на зеленчуковата кул..

Прочети повече

24 яну

0 5975

Какви са полезните свойства на чесъна?

Повечето хора обичат чесън, но не похапват често, защото оставя неприятен дъх, от който е трудно човек да се отърве. Ограничаването от чесъна обаче се оказва, че е огромна грешка, защото има много полезни действия върху организма. Днес ще Ви представ..

Прочети повече

23 яну

0 4512

Колко мощно е действието на чесъна?

Още Хипократ използва чесъна за третиране и лекуване на различни болести и състояния. Днес действието на чесъна е доказано. И макар този зеленчук да има много противници, които не обичат аромата му, дори те трябва да се замислят, защото неговото дейс..

Прочети повече