Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 4270

Древен трик за отслабване Един ден в седмицата без обичайната храна – това е най-лесният и ефикасен метод за пречистване на организма и за отслабване, който хората са прилагали още в древността. Според диетолозите разтоварващият ден не само по..

Прочети повече

04 юни

Мария 0 3399

Интересни факти – част 1

1. Ако викаш в продължение на 8 години, 7 месеца и 6 дни, ще произведеш достатъчно звукова енергия, за да се загрее чаша кафе. (Като че ли не си струва да се опитва това) 2. Ако изпускаш газове в продължение на 6 години и 9 месеца, е достат..

Прочети повече

28 май

Мария 0 5026

Защо да отслабнем с Малинови Кетони?

Какво представляват Малиновите Кетони? Малинови кетони се наричат естествените фенолни съединения, от които се получава ароматът на малините. Малиновите кетони са изключително ценни, тъй като в 40 кг. малини се съдържат едва 100 мг. малинови кетон..

Прочети повече

28 май

Мария 0 5508

Маки бери – най-мощният природен антиоксидант

Често сме слушали и чели приказки за т. нар. супер плодове. Днес почти всеки знае, че плодовете като: боровинки, къпини, касис, Акай, малини и бъз са много полезни за нашето здраве. Но малцина са чували за един от най-здравословните и ефикасни пло..

Прочети повече

26 май

Мария 0 4399

Грижа за ноктите

Ноктите, както на пръстите на краката, така и пръстите на ръцете, са изработени от кератин, който представлява протеин. Ноктите растат доста бързо – около 1,2 см. на месец. Когато човек е болен, това веднага се отразява в забележими промени по ноктит..

Прочети повече

24 май

Мария 0 7740

Пет храни за бърз метаболизъм и изгаряне на мазнини

Колкото повече накарате своя метаболизъм да работи, толкова повече мазнини ще изгорите. Как да направите така, че Вашия метаболизъм да работи по-здраво? Просто е: хапвайте цели, нерафинирани храни. За разлика от преработените храни, които са лесни за..

Прочети повече

22 май

Мария 0 4765

Африканското манго – нещата, които не знаем?

Чудото, наречено Африканско Манго Африканското Манго е известно също като "манго Буш" или "диво манго" в местните тропически дъждовни гори на африканския бряг. To може да се намери по върховете на дървото Irvingia gabonensis, което расте на над..

Прочети повече

18 май

Мария 0 5686

Плодовете – източник на енергия

Плодовете са отличен източник на енергия и хранене. Диетите, богати на плодове, осигуряват необходимите хранителни вещества за организма и поддържат тялото във форма и хидратирано. Плодовете подобряват кръвообращението, стимулират имунната сист..

Прочети повече

17 май

Мария 0 3748

Трябва ли да се изпотяваме, за да сме слаби?

Ако се потите на тренировка повече – това не значи, че отслабвате. Чрез потенето нашето тяло контролира прегряването, това е един естествен начин за охлаждане. Това не означава, че като се потите, губите от мазнините – Вие всъщност губите вода. Ма..

Прочети повече

17 май

Мария 0 6627

5 здравословни хранителни закуски, които ще Ви поддържат в форма

Ако искате да отслабнете и по-лесно да влезете във форма, сутрешното хранене е един здравословен навик, който трябва да си създадете. Изследванията показват, че хората, които редовно закусват, са по-слаби от хората, които се подлагат на драстични ди..

Прочети повече

16 май

Мария 0 3940

Лесен начин да възвърнем енергията си – част 2

Закуската – най-важното ядене за деня, което оказва влияние върху целия ни ден. Тя трябва да бъде богата на протеини. Много хора се заблуждават, че един сандвич е достатъчен, но далеч не е така. Не върши работа и беконът с пържени яйца. Добър вариан..

Прочети повече

14 май

Мария 0 4397

10 мързеливи начина да отслабнем

10 мързеливи начина за отслабване Искате да отслабнете, но просто не може да съберете сили за диета и да започнете да спортувате? Красотата, стройната фигура и добрият външен вид – всичко това изисква усилия и инвестиции. Въпреки това, за да сте с..

Прочети повече

14 май

Мария 0 5444

Диета за косата – част 2

Диета против косопад Какво трябва да включва диетата ни, за да се предотврати загубата на коса? Витамин В6 Въведете в диетата си храни, съдържащи този витамин, който помага за предотвратяване на загуба на коса, тъй като неутрализира действие..

Прочети повече

09 май

Мария 0 5035

Преобразете косата си с натурални масла

Грижа за вашата коса! Ако искате да имате дълга и здрава коса, но все не успявате да го постигнете... Предполагам, че сте изпробвали каква ли не скъпа маркова козметика, но решението на проблема може да е нещо много по-просто и евтино, с което при..

Прочети повече

07 май

Мария 0 5079

Акай бери: Всичко за акай плода – част 1

Акай берито като един от най-полезните плодове... Тъмно лилавото зрънце на акайчето изглежда почти като грозде или боровинки. Акай бери е от част от една голяма фамилия берита. За разлика от много плодове, това всъщност са 95% семена. Само кожата ..

Прочети повече