Връзка с нас: office@biomall.bg 0887 077 988
Български
Начало Ново ! Промоции Всички Марки

Какви са ползите от целината и помага ли за отслабване?

Търсене в блога
Горещо от Блога
| Публикувано в Новини, Плодове и зеленчуци, Отслабване | Все още няма коментари. | 2122 прегледа на този пост

Да обобщим накратко ползите от целината за здравето:

  • Целината съдържа много витамин C, а той умело защитава имунната система и възпрепятства появата на настинка. Витамин C също така предпазва организма от вредите, причинени от свободните радикали. Той намалява и тежестта на възпалителните състояния, като например астма, остеоартроза и ревматоиден артрит.
  • Целината помага да се намалят нивата на холестерол в кръвта.
  • Целината може да понижава високото кръвно налягане.
  • Целината действа като диуретик. Богата е на калий и натрий, а те са важни за регулиране на баланса на течностите, стимулират производството на урина, като по този начин помагат на тялото да се отърве от повече течности.
  • Целината оказва влияние върху цялостното здраве. В състава и има съединения, наречени кумарини, които предотвратяват вредите, които свободните радикали нанасят на клетките, като по този начин намаляват възможностите за мутации на клетките и появяване на ракови образувания.

Целината помага да се намалят нивата на холестерол в кръвта.

Отслабва ли се с целина?

Знаехте ли, че от целината могат да се приготвят много диетични ястия и коктейли по време на диета за отслабване? Растението е познато на диетолозите със своето диуретично и слабително действие. Целината може да бъде идеален диетичен продукт заради ниското съдържание на калории – едва 33 в 100 гр. Ако сте решили да си направите разтоварващ ден с целина, специалистите съветват те да не са повече от 3. Ако зеленчукът е като допълнителна съставка на диетичния режим, тогава няма ограничения във времето на спазване на диетата. Опитайте да си направите коктейл с целина, доматен сок и ябълки и освен стройна фигура, ще зарадвате тялото си с истинска витаминозна бомба.

Целината има силата да запази стройната Ви фигура, благодарение на това, че е нискокалорична. Може да се използва в различни диети, тъй като основното действие на целината е диуретично. Извежда от организма излишните соли и предпазва от напълняване. Ако искате да свалите няколко килограма, целината е чудесен избор, който ще Ви помогне, понеже елиминира чувството на глад. Тя съдържа много вода, което значи, че е страхотна за диети

За какво да използваме целината?

  • Сок от целина заедно с лъжица мед преди ядене подобрява храносмилането и укрепва имунната система. Ако страдате от диабет, можете също да се възползвате от ползите на целината, защото в нея има нищожно количество въглехидрати. Целината съдържа етерични масла, които успокояват и облекчават напрежението.
  • Целината се препоръчва също така за възстановяване на либидото, тъй като има действие на силен афродизиак.
  • Включете целината в менюто си, ако искате здрава коса, кожа и ясно зрение. Целината е богата на много хранителни вещества.
  • Сокът от този зеленчук може да Ви помогне да пречистите кръвта си и да излекувате кожно заболяване. Може да се употребява и при артрит.
  • Сок от целина, заедно с лъжица мед преди ядене, подобрява храносмилането и укрепва имунната система. Лекуват се и офталмологични заболявания със сок от целина.

Други статии, свързани с темата:

Какви са ползите от целината и помага ли за отслабване? Автор: Biomall.bg | .
Биомол - Магазин за хранителни добавки за здраве и красота!
Биомол се стреми да Ви предложи интереси статии на теми - живота, хранителни добавки, здравословно хранене и различни болести и превенцията им.
Рейтинг: 4.9


Коментари (0)

Напишете коментар

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML не е преведен!
Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода за сигурност от картинката:




#{message}
#{time_ago}
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС. Комисия за защита на потребителите. Областни дирекции по безопасност на храните - Филиал Пловдив.
Редизайн и разработка Web Design & SEO
© 2018 | Всички права запазени BioMall™