Здравен форум и блог на BioMall.bg

Миглена 0 34

Как да се погрижим за кожата си през есента?

С настъпването на есента листата падат от дърветата и ние започваме да се подготвяме за пристигането на по-студените месеци. Нашите навици започват да се адаптират към новия сезон и точно както изваждате най-топлите пуловери, Вашата рутина за грижа з..

Прочети повече

19 авг

Миглена 0 38

Таласемия – същност, причини, симптоми, диагностика и лечение

Обща информация Таласемията е наследствено заболяване на кръвта, което кара тялото да има по-малко хемоглобин от нормалното. Хемоглобинът позволява на червените кръвни клетки да пренасят кислород. Таласемията може да причини анемия, която да Ви нака..

Прочети повече

05 авг

Миглена 0 59

Липса на витамини в организма: 5 знака, които Ви предупреждават

Получавате ли достатъчно основни минерали и витамини? Изследванията показват, че това е често срещано безпокойство сред по-възрастните хора - мнозинството от тези над 55 години казват, че приемат хранителни добавки - и има основателни причини за тов..

Прочети повече

28 юли

Миглена 0 59

Подут корем – същност, причини, симптоми, лечение

Какво е подут корем? Подутият корем се появява, когато коремът е разтегнат и подут, което кара човека да се чувства неудобно. Усещането за подут корем може да бъде свързано с различни причини, но усещането за тежест не е същото като да изглеждате ..

Прочети повече

23 юли

Миглена 0 57

Витаминен коктейл за здрава кожа през лятотото

През лятото кожата ни е изложена и уязвима на много агресивни външни фактори, които причиняват преждевременно стареене. Подгответе я! За да се чувствате добре, с тен и да имате силна, сияйна и здрава кожа, съветваме Ви да се погрижите за себе си и л..

Прочети повече

09 юли

Миглена 0 70

Менархе – първата менструация на жените

Всеки месец жените преминават през поредица от физиологични промени - хормонални и морфологични, които подготвят тялото им за евентуална бременност. Периодът е най-очевидният знак за тези вътрешни промени. Първата менструация идва неочаквано, тя мног..

Прочети повече

02 юли

Миглена 0 81

Ябълков оцет – предимства и недостатъци

Оцетът е основна съставка във всяка кухня. През последните години ябълковият оцет се добавя към винения оцет, за да придаде специална нотка, наред с други ястия, на салатите. Към особения вкус на ябълковия оцет се добавят и полезни свойства за нашето..

Прочети повече

13 юни

0 247

Ефективни стратегии за бързо и здравословно отслабване

Отслабването бързо е цел за мнозина и е интересно да отбележим, че скоростта на отслабване може да не е толкова важна, колкото сме мислили. Основният фактор е просто да се свалят килограмите. Ето някои ефективни стратегии, които ще ви помогнат да се ..

Прочети повече

31 май

0 95

NAC Pure Powder 113 гр | Now Foods

Това е информативна статия! Такъв продукт не се предлага! NAC Pure Powder 113 гр | Now Foods Мощен антиоксидант Насърчава естрогенния баланс Грижи се за здравето на стомаха Поддържа здравето на мозъка NAC (N-ацетил Цистеин) на прах е на топ ц..

Прочети повече

31 май

0 103

NAC 1000 мг 120 таблетки | Now Foods

Това е информативна статия! Такъв продукт не се предлага! NAC 1000 мг 120 таблетки | Now Foods Мощен антиоксидант Грижи се за здравето на сърцето Осигурява доброто храносмилане Помага за плодовитостта и при двата пола NAC (N-ацетил Цистеин) ..

Прочети повече

10 апр

Миглена 0 451

Какво е оксидативен стрес и как влияе на качеството на живот?

Какво причинява гниене на доматите, изсъхване на цветята и стареене на кожата? Това са окислителните процеси, които протичат в присъствието на кислород. Окисляването е биохимичен процес на загуба на електрони, свързан с друг процес на приемане, нареч..

Прочети повече

05 яну

Миглена 0 845

Калориен дефицит – да отслабнем безопасно

Калорийният дефицит е ефективен начин да отслабнете. Ако искате да отслабнете по безопасен и здравословен начин, от съществено значение е да постигнете калориен дефицит, за да отслабнете без рискове. Диетолозите обясняват как се изчислява и какво е ..

Прочети повече

22 дек

Мария 0 171

Как да тренирате, за да отслабнете 100%

В стремежа си да отслабнат, хората започват да се измъчват с различни диети, отказват се от любимите си храни и приемат хранителни добавки за „прочистване“ на тялото. Това е грешка! Използвайки тези методи, със сигурност можете да отслабнете. Но стру..

Прочети повече

20 дек

Мария 0 239

CrossFit хранене: какво да ядем преди и след тренировка

През последните години стана популярен CrossFit - система за физическа подготовка, която се състои от активни тренировки с елементи на вдигане на тежести, гимнастика, бягане, плиометрия и много други. Такива натоварвания тренират сила, издръжливост и..

Прочети повече

18 дек

Мария 0 203

Влиянието на спортното хранене върху потентността

Смята се, че спортното хранене причинява значителна вреда на здравето на мъжете и влияе негативно на потентността. Има мит, че всички спортисти имат проблеми с „това“. В тази статия, ще обсъдим дали това е вярно. Основните причини за проблеми с поте..

Прочети повече