Блог - упражнения RSS Feed

0 3922
Стресът е един най-основните проблеми на съвремието ни. Стресирани сме от твърде натовареното ежедневие, липсата на достатъчно време за почивка, задачите, с които трябва да се справим, и страхът от провал. Много малко хора могат да се похвалят със сп..
0 10201
Мечтаете за стегнати крака и бразилско дупе, но пътят Ви се вижда труден? Той всъщност не е кратък, но с много търпение и упоритост всичко се постига. Както и изваяните крака, на които всяка рокля и дънки стоят перфектно. Имате нужда от повече мотива..
0 3546
Макар често да не се замисляме и да не осъзнаваме този факт, краката, и в частност ходилата, са една от най-измъчените части от тялото ни. Независимо дали сме улисани във всекидневни задачи, дали тренираме или дори сме седнали пред компютъра, краката..
0 3201
Често стречингът е сред пренебрегваните дейности дори от редовно спортуващите. Причината обикновено е, че ефектът при него не е толкова видим и толкова бързо достижим, както при вдигането на тежести или при клякането например. Но това е само заблуда,..
0 17096
В последните години хормонът на растежа става известен не само като стероидна добавка, но и като метод за стимулиране на производството на тестостерон. Отдавна е известно, че този хормон е необходим не само на децата, но и на възрастните. Хормонът на..
0 4077
Тънката талия от векове е символ на женствеността и оформеното тяло. Тя винаги е плод на много усилия, тъй като натрупването на мазнини точно в областта на талията и корема е доста често срещан проблем. По-долу описаните упражнения оформят та..
0 3472
За това, че редовният спорт ни помага да изглеждаме по-млади, можем да видим много примери: в лицето на известни спортисти, известни личности, които тренират редовно, и дори хора от ежедневието ни. Редовните тренировки неименуемо оказват ефект върху ..
0 3506
Дори и да тренираме, трябва да внимаваме за някои подробности, тъй като в противен случай не бихме могли да видим бързи и задоволителни резултати. По-долу може да се запознаете с 9 фитнес мита, които често пречат да видим резултатите от тренировките ..
0 3920
Една от най-честите причини да се отказваме от тренировките е дългото време, което трябва да инвестираме в тях. Често ни спира и времето, което трябва да инвестираме, за да стигнем до залата. Табата е метод, който може да даде отговора как да правим ..
0 6349
Ки гонг е система от упражнения, която се сочи за китайския аналог на индийската йога. Системата се е практикувала в Китай отреди 2000 години. Тя е един от даровете на Изтока, които бързо се разпространяват и добиват популярност и на Запад – наред с ..
0 4435
Тъй като по природа постоянно сменяме настроението си, е добре да имаме в съзнанието си различни варианти на тренировка, за да се чувстваме добре дори когато не сме в толкова добро настроение. Освен това спортът е начин да подобрим моментното си съст..
0 3518
Така нареченото ядро на тялото е важна област, която включва мускулите на корема (горни, долни и странични) и мускулите на гърба. Това е изключително важна част на тялото, която трябва да се тренира редовно и целеустремено, защото поддържа гръбнака. ..
0 4453
Вече разбрахме кои са храните, които да избягваме и кои да включим в менюто си (повече прочетете тук), когато търсим отслабване и стягане. По-долу ще развием темата, като ще дадем едно примерно дневно меню, упражнения, подходящи за отслабване и храни..
0 3819
Да свикнем с тренировките е като да си губим времето. Ако не се предизвикваме, ако не добавяме нови упражнения, нови тежести и не променяме времето на задържане, онези часове, които отделяме за спорт, биха били напразни. Тялото е като ума, ако не му ..
0 4639
Коленете са една от най-големите и използвани стави в тялото, които имат ключово значение за много упражнения и за ежедневното функциониране на двигателната система. Коленете са също една от първите стави, в които се появяват болки, затова е важно да..
Показани 46 от 60 | 105 (7 Страници)
Glucosamine Chondroitin MSM 80 таблетки | 21st Century
Промоция -40%
Статус: В наличност Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
Glucosamine Chondroitin MSM 80 таблетки | 21st Century Глюкозамин Хондроитин МСМ от 21st Century е страхотна здравословна добавка, ценена..
Вие спрестявате -40%
35.69 лв. 59.49 лв.
Без данък:35.69 лв.
Добави в количката
Hair, Skin & Nails Extra Strength 90 таблетки | 21st Century
Промоция -50%
Статус: В наличност Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
Hair, Skin & Nails Extra Strength 90 таблетки | 21st Century Какво представлява Hair, Skin & Nails Extra Strength? Hair, Skin &..
Вие спрестявате -50%
20.25 лв. 40.49 лв.
Без данък:20.25 лв.
Добави в количката
High Absorption CoQ10 with BioPerine 400 мг 60 веге капсули | Doctor's Best
Промоция -30%
Статус: В наличност Марка: Doctor's Best
High Absorption CoQ10 with BioPerine 400 мг 60 веге капсули | Doctor's Best Дава енергия Забавя процесите на стареене Спомага об..
Вие спрестявате -30%
91.00 лв. 130.00 лв.
Без данък:91.00 лв.
Добави в количката
Gelatine Gold Extra 525 гр | Sanct Bernhard
Промоция -50%
Статус: В наличност Марка: Sanct Bernhard
Телешки колаген (хидролизиран) 525 гр | Sanct Bernhard Хидролизирания телешки колаген на прах от Sanct Bernhard е изключително качествен ..
Вие спрестявате -50%
54.95 лв. 109.90 лв.
Без данък:54.95 лв.
C-1000 Prolonged Release 110 таблетки | 21st Century
Промоция -50%
Статус: В наличност Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
C-1000 Prolonged Release 110 таблетки | 21st Century Осигурява защита срещу оксидативния стрес Укрепва кръвоносните съдове Забавя признаците..
Вие спрестявате -50%
18.50 лв. 36.99 лв.
Без данък:18.50 лв.
CBD Oil 1000 мг 10 мл | Encann
Промоция -40%
Статус: В наличност Марка: Encann
CBD Oil 1000 мг 10 мл | Encann Предотвратява дразненето и лющенето на кожата Помага да се справите със симптома на болка, усещане за сърбеж ..
Вие спрестявате -40%
35.35 лв. 58.91 лв.
Без данък:35.35 лв.
CBD Oil 500 мг 10 мл | Encann
Промоция -40%
Статус: В наличност Марка: Encann
CBD Oil 500 мг 10 мл | Encann Има болкоуспокояващо действие Ефективно потиска безпокойството без странични ефекти Потиска растежа на патоген..
Вие спрестявате -40%
22.75 лв. 37.91 лв.
Без данък:22.75 лв.
CBD Масло 10% с конопено масло 10 мл | Pharma Hemp
Промоция -31%
Статус: В наличност Марка: PharmaHemp
CBD Масло 10% 10 мл | Pharma Hemp 10% CBD масло от Pharma Hemp е невероятен натурален продукт, изключително ценен от нашите клиенти в борбата ..
Вие спрестявате -31%
76.30 лв. 109.90 лв.
Без данък:76.30 лв.
Добави в количката
Chaga 500 мг 120 капсули | Double Wood
Промоция -20%
Статус: В наличност Марка: Double Wood Supplements
Chaga 500 мг 120 капсули | Double Wood Регулира стомашно-чревния тракт при различни заболявания и храносмилателни разстройства Намалява кръвна..
Вие спрестявате -20%
50.89 лв. 63.61 лв.
Без данък:50.89 лв.
Сподели в Facebook Сподели в Twitter Изпрати по Email
Спеделете >
Свързани продукти >
Оценете ни >
Viber >
Добавен на | Последно обновен на
RSS Feed