Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 11462

Коя е най-добрата сол? Солта е най-важната подправка в кулинарията. Знаете ли колко вида има? Предимствата на тази подправка са открити от човечеството преди много векове и до днес ние не можем да си представим храната без да добавим белите кри..

Прочети повече

12 ное

Искра 0 6688

Кръвообращение и последиците от неговото нарушение

Как работи кръвообращението и какво се случва, ако то се наруши? Инфаркт, мозъчен кръвоизлив, някои видове рак, старческо слабоумие, болести на органите в коремната кухина, импотентност, преждевременно стареене на целия организъм. Това са само няк..

Прочети повече

28 окт

Искра 0 4745

Златната перуанска ябълка – черимоя

Черимоя – златото на Перу Самото съвършенство! Така е описвал по своето време Марк Твен черимоя – култура, известна в днешно време като сладоледеното дърво. Между другото в историята тези ароматни плодове с нежна мекота са познати също и като "изг..

Прочети повече

27 окт

0 10030

Аритмия – симптоми, лечение и причини

Всичко за анормалния сърдечен ритъм – аритмия Какво е аритмия? Аритмията представлява нарушения в сърдечна честота, която нормално е от 50 до 100 удара в минута. Аритмиите се появяват при нарушение в сърдечния ритъм и могат да са признак за сер..

Прочети повече

19 сеп

Искра 0 22301

Защо и кога ни е нужен инулин?

Всичко за ползите на инулина! В последно време хранителните добавки с инулин са много популярни. Казват, че с негова помощ може да се отслабне, да се нормализират нивата на кръвната захар и холестерола, да се подобри храносмилането. Но доколко са ..

Прочети повече

29 авг

Искра 0 22438

С какво сините сушени сливи са полезни за здравето ни?

Топ 11 полезни свойства на сушените сини сливи Сушената синя слива се асоциира от повечето хора като слабително средство, но не бива да забравяме и за другите и полезни свойства. И така, какво представлява този плод? За повечето от нас лятото и..

Прочети повече

16 авг

Искра 0 3364

Всичко за ябълките

Ябълка – история, факти и здравословни ползи Ябълка – най-древния плод Когато произнасяме думата "плод", преди всичко си представяме ябълки – белоснежни, леко-зачервени, огнено-червени, нежно-зелени или слънчево-жълти. Ябълките присъстват на тр..

Прочети повече

17 юли

0 4063

5 ползи от яденето на ананас

5 причини да ядете ананас Яденето на ананас осигурява много полезни фибри и витамин С на тялото Ви, затова е силно препоръчително да включвате вкусния тропически плод към менюто си по-често. Научете повече за невероятните предимства на екзотичния ..

Прочети повече

06 юли

Искра 0 3467

Почивка на море: ползи за здравето

Как морето влияе на нашето здраве? Времето за отпуска наближава и пред нас възниква дилемата къде да почиваме тази година? В тази статия ще Ви разкажем за преимуществата на почивката на морето. Океаните и моретата заемат 2/3 от земната повърхно..

Прочети повече

29 юни

0 4114

Фолат vs. фолиева киселина – има ли разлика?

Фолат и фолиева киселина – какво предствавляват и кое е по-полезно за здравето? Фолатът и фолиевата киселина представляват различни форми на витамин B9. Въпреки че има известна разлика между двете, техните имена често се използват като взаимозамен..

Прочети повече

28 юни

0 34283

13 изненадващи ползи от храненето с бадеми

Защо да добавим консумацията на бадеми към хранителните си навици? Бадемите са богати на хранителни вещества ядки, ценен източник на витамин Е, калций, фосфор, желязо и магнезий. Също така в бадемовите ядки се съдържа цинк, селен, мед и ниацин. В ..

Прочети повече

25 юни

Искра 0 4432

Метил фолат – достъпната фолиева киселина

Фолиевата киселина е вещество, получено чрез химически синтез, което не е метаболитно активно. Метил фолат е синтетическо производно, създадено на базата на 5-метил-тетрахидрофолата. Неговите преимущества са: непосредствено постъпване в организма на ..

Прочети повече

05 март

0 6141

Полезните свойства на фурмите

Фурмите са сладки и вкусни плодове, които се раждат от екзотични палми, отглеждани в сухи и горещи региони като Средния Изток и Калифорния. Те са много сладки и често се използват в различни десерти, освен това техните ползи са многобройни. Кои са..

Прочети повече

10 ное

0 3091

Кайсиите – супер плодове!

Хранителни факти за кайсиите С наситен аромат и уникално сладки, златисто-оранжевите кайсии са летен деликатес от азиатски произход. Тези високо ценени плодове за първи път пристигат в Европа от гърците, които ги наричат "златните яйца на слън..

Прочети повече

10 ное

0 4993

Черен чай за по-добро здраве

Насладете се на богатия плътен вкус и многото ползи от пиенето на черен чай Черният чай със силния си вкус е не само наслада за вкусовите рецептори, но е пълен с ползи за здравето. Ето и някои от тях: Черният чай може да помогне в битката и..

Прочети повече