Здравен форум и блог на BioMall.bg

Миглена 0 769

Хормонални промени в тийнейджърска възраст: какво представляват и как влияят?

Пубертетът е периодът от време, през който децата израстват като възрастни чрез телесни и емоционални промени. Това е нещо, което нe се случва рязко, а e прогресивно във времето. Добре е да сте добре информирани за промените, които идват с пубертета ..

Прочети повече

09 яну

Миглена 0 448

Отрицателните ефекти на студа

Какво се случва в тялото ни, когато дойде зимата? Една от характерните черти на всяка зима са ниските температури. Въпреки че тази година по нашите ширини нямаше ниски температури, последната седмица сме свидетели на застудяване. Някои от ефектите,..

Прочети повече

30 окт

Мария 0 140

Протеини за вегани и вегетарианци - техните видове и разлики

Вегетарианците изключват месото и рибата от диетата си по етични причини. Някои от тях не ядат яйца. Веганите не ядат всички животински продукти: яйца, риба, мляко, морски дарове. Понякога отказват и мед. В същото време и двете групи хора могат да пр..

Прочети повече

28 сеп

Мария 0 1205

Не преяждайте и не гладувайте: храни, които можете да ядете през нощта

Дълго време се смяташе, че вечерята след 18:00 е вредна. Имаше право да изпием само чаша нискомаслен кефир преди лягане. Днес, когато диетологията изживява истински бум, мненията са разделени. Съвети за създаване на „правилното“ меню се дават от фитн..

Прочети повече

06 юли

Мария 0 4104

Какви храни са строго забранени при диабет тип 2?

Наличието на диагноза диабет тип 2 предполага максимално ограничаване на бързите въглехидрати, захарта и рафинираните храни. Яденето на плодове е допустимо, но в малки количества - и ако това не противоречи на препоръките на Вашия лекар. Любовта към..

Прочети повече

14 юни

0 2751

Старчески петна – как да ги идентифицираме?

Хиперпигментацията е често срещан процес, при който меланинът, естествен кожен пигмент, се произвежда в повече, което води до тъмни петна и неравномерни тонове на кожата. Въпреки че хиперпигментацията може да повлияе на цвета на кожата на хора с всяк..

Прочети повече

19 апр

Искра 0 4343

Паротит (Заушка) – информация, причини, симптоми, диагностика и лечение

Кратка информация Паротитът или т.нар. заушка, е заболяване, причинено от вирус. Обикновено засяга жлезите от двете страни на лицето. Тези жлези, наречени паротидни жлези, произвеждат слюнка. При това заболяване жлезите се подуват и стават чувстви..

Прочети повече

17 март

Искра 0 1456

Морбили – същност, поява и разпространение

Морбили е детска инфекция, причинена от вирус. Преди много години морбили е било доста често срещано явление, но днес се предотвратява благодарение на задължителната ваксина. Морбили се разпространява лесно и може да бъде сериозна или дори смъртон..

Прочети повече

09 март

Искра 0 13401

Скарлатина – поява и разпространение

Скарлатината е остро инфекциозно заболяване, което засяга особено децата в училищна възраст. Скарлатината се характеризира с яркочервен обрив, който засяга по-голямата част от тялото. Почти винаги включва възпалено гърло и висока температура. В..

Прочети повече

02 март

Искра 0 27722

Варицела - всичко за нейната поява и лечение

Варицелата е вирусно заболяване, характеризиращо се с появата на няколко огнища на типични лезии по кожата, образувани от малки папули, които се трансформират във везикули с течно съдържание и които изсъхват, образувайки струпеи. В повечето случаи..

Прочети повече

05 яну

Искра 0 1749

Паническа атака – същност, симптоми, причини, диагностика и лечение

Какво е паник атака? Паническата атака представлява внезапен пристъп на силен страх. Този вид страх причинява тежки физически реакции. Това състояние се появява в момент, в който няма реална опасност или видима причина за този силен страх. Пани..

Прочети повече

29 дек

Мария 0 3334

Съвети за красота: Как да се отървете от пигментацията по лицето?

Напоследък все повече хора се сблъскват с проблема с пигментацията. Това е напълно естествен процес. Меланинът се произвежда в човешката кожа, поради което тя придобива естествен цвят. Понякога се появява хиперпигментация в някои части на тялото, ко..

Прочети повече

21 ное

Мария 0 2193

Видове и ползи от растителните масла - 1

Във всяка къща има бутилка растително масло, а може би дори повече от едно: първото за пържене, а второто за дресинг за салата. А колко вида растителни масла познавате и какви са ползите от тях? Да се запознаем! Растителното масло е продукт, кой..

Прочети повече

21 ное

Мария 0 1814

15 основни съвета за грижа за кожата на тийнейджъри

Юношеството е като каране на влакче в увеселителен парк. Балансът между училище и социален живот, новооткрита свобода, срещи, кариера и хормони… Твърде много, нали? И тук възниква още един проблем - грижата за кожата. Може би все още откривате какво ..

Прочети повече

04 ное

Искра 0 921

Как да подготвим тялото си за зимния сезон?

Ноември е тук… Започваме да усещаме студа и миризмата на Коледа, която е точно зад ъгъла. Зимата винаги е тежка, затова е време да се адаптирате към ниските температури и това, което те включват. И това е, че много аспекти от ежедневието се промен..

Прочети повече