Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 5373

Фурмите – колкото сладки, толкова и полезни

Отглеждането на фурмите, плодът на финикова палма, започва преди повече от 5000 години в региона на Арабския полуостров, Близкия изток и Северна Африка. Фурмите са възхвалявани за многобройните си ползи за здравето още от древността както в религиозн..

Прочети повече

17 апр

0 4799

25 важни причини да ядем банани

Повече никога няма да гледате на бананите по същия начин, след като откриете многото им ползи за здравето и причините да ги добавите към Вашия режим на хранене. Бананите преборват депресията, правят Ви по-умни, лекуват махмурлука, предпазват от р..

Прочети повече

23 март

Мария 0 4515

Коластра – едно от чудесата на природата

Какво е коластра? Коластрата представлява първото мляко на майката, с което бозайниците захранват малките си. Коластрата се произвежда от 48 до 72 ч. преди да се появи обичайната кърма. Коластрата се отделя от млечните жлези на майката. Тази течно..

Прочети повече

16 март

Мария 0 3903

Тайната на какаовото масло

Какво съдържа какаовото масло? Какаовото масло е известно от векове като отлично овлажняващо средство, което омекотява и прави кожата по-еластична. Има свойството да се разтопява на температурата на тялото и поради тази причина се абсорбира много ..

Прочети повече

19 фев

Мария 0 3564

Малки трикове, за да изглеждат ръцете Ви по-млади

Много хора могат да се досетят на колко години е една жена само като погледнат ръцете и. Ако искате да запазите свежестта на ръцете си за по-дълго време, трябва да се погрижите за тях. Ръцете са силно податливи на първите признаци на стареене и те че..

Прочети повече

12 фев

Мария 0 2884

10 храни, които трябва да консумирате всеки ден

Боровинки Боровинките имат повече антиоксиданти от всеки друг плод. Тези вълшебни молекули могат да предотвратят множество болести. Антиоксидантните растителни пигменти, които правят боровинките сини, защитават от сърдечно-съдови заболявания, р..

Прочети повече

12 фев

Мария 0 2682

Зеленият чай има редица ползи за нашият организъм:

Зеленият чай има редица ползи за нашият организъм Предпазва от кариес на зъбите. Укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност. Има освежаващо, ободряващо действие и помага при преумора. Цинкът, който се намира ..

Прочети повече

10 фев

Мария 0 4605

Сокът от Нони – съкровището на Полинезия и Таити

За ползите на сока от Нони Влияе благоприятно при възпалителни и алергични процеси Има болкоуспокояващо действие Елиминира действието на бактерии и вируси Подпомага храносмилането Премахва токсините от организма Може да се използва в ..

Прочети повече

12 дек

Мария 0 5289

7 Значителни ползи за здравето от глухарчето

Глухарчето – новият природен лек Много хора си мислят, че глухарчето е само едно скромно градинско цвете, а някои даже го определят като плевел. Това е защото не знаят всички тези важни ползи за здравето от глухарче. Неговите листа и цветът имат л..

Прочети повече

11 дек

Мария 0 2697

5 неща, които да спрете да си казвате

Защо на хората им е по-лесно да мислят негативно, а не положително? Това, което ни се случва, често е вследствие на самохипноза. Ако си повтаряте една идея или мисъл отново и отново, започвате да я приемате за действителност. Няма значение дали идеят..

Прочети повече

03 дек

Мария 0 4862

10 храни за перфектна кожа – част 1

Искате ли перфектна кожа? Уморени ли сте от използването на различни скъпи и неефективни продукти за красота? Значи е време да изхвърлите всички тези неефективни продукти и да започнете да ядете храни, които ще допринесат за Вашата перфектна кожа...

Прочети повече

26 ное

Мария 0 4853

Монодиета – "За и против"

В наши дни наднорменото тегло е често срещан проблем сред жените. Всяка една мечтае да свали и запази килограмите си за дълго. И така в преследването на перфектната фигура много примамлива и лесна за изпълнение е т. нар. Монодиета. Една диета, с помо..

Прочети повече

17 ное

Мария 0 4292

Дефицит на магнезий

Една от най-често срещаните причини за недостиг на магнезий са тютюнопушенето и алкохолът. При дефицит на този минерал могат да се появяват мускулни болки и затруднена физическа активност. Изследванията установяват, че при 13% от всички заболявания с..

Прочети повече

05 ное

Мария 0 3254

Как да излекуваме депресията – част 2

Покажете се на слънцето: Доказано е, че слънчевата светлина и излагането на слънце може да лекува. Промените в настроението се забелязват най вече през мрачните и дълги месеци на зимата, когато липсата на слънце си казва думата. Излагането на с..

Прочети повече

03 ное

Мария 0 4990

Как да се преборим с депресията?

Какво представлява депресията? Депресията е състояние, което се различава от обикновеното чувство на тъга и душевен дискомфорт. Депресията може да засегне всеки аспект от човешкия живот, както физическия, менталния, така и емоционалния. Това състо..

Прочети повече