Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 84243

Домашни тестове за бременност, първи симптоми при зачеване!

Едва ли има жена, която да не копнее да стане майка. Това е един много интимен и прекрасен момент. Да станеш родител е нещо, което променя живота ти изцяло. Често дори не подозираш колко прекрасно нещо може да е родителството. Как обаче една жена, ко..

Прочети повече

14 дек

0 4235

Хайверът – един царски деликатес!

Преди суровите стриди, шампанското и дори трюфелите да се превърнат в деликатес, хайверът е бил на почит сред аристократите. Древните гърци, римляни и руските царе са били запленени от неговия вкус. Откъде произлиза хайверът? Есетровите риби са..

Прочети повече

14 дек

0 3769

Как да помним по-лесно?

Много често се случва човек да забрави нещо или колкото и да се опитва, да не може да го запомни. Предполагаме и Вие сте имали случаи, в които ужасно много сте се ядосвали, че не можете да се сетите за нещо, когато Ви трябва, а мисълта Ви идва ма..

Прочети повече

14 дек

0 120141

8 метода за отпушване на нос!

Много е неприятно да ти се запуши носът, било то от настинката или без видима причина. Има хора, за които запушването на носа е нещо обичайно. Чудят се как да се отърват от това, а капките за нос вече не им действат. Ако сте от този тип хора или прос..

Прочети повече

13 дек

0 5698

Видовете диети и какво трябва да знаем за тях?

Всички сме се ограничавали волно или неволно от хранене, тоест сме спазвали определен вид диета. Какви са основните видове диети и могат ли да ни помогнат или навредят те? Нисковъглехидратна диета Диета на Аткинс, на Дюкан, на Луц … Типичен ..

Прочети повече

13 дек

0 3436

Розата от друг ъгъл

Розата е най-магичното цвете – това е известно. Но освен "царица на цветята", тя е един незаменим и достъпен помощник в поддържането на красотата ни и виталността на телата ни. Как да включим розовите продукти в ежедневието си? Как розата се превр..

Прочети повече

13 дек

0 4906

Шоколадът и бананите – забранени или не?

Факт е, че шоколадът и бананите са висококалорични, което моментално ги изключва от диетите и хранителните режими. Факт е обаче също, че са и много вкусни, затова е важно да знаем как да включваме тези сладки удоволствия в хранителния си режим или еж..

Прочети повече

12 дек

0 4861

Кулинарните тайни на Франция

Всеки гастроном и любител знае, че Франция е родина на една изключително изтънчена и богата кухня, която си заслужава да бъде опозната, за да може да й се отдаде необходимото внимание и уважение. Всяка от отделните френски области предлага свои собст..

Прочети повече

12 дек

0 2795

Антигравиционната йога – хитова фитнес идея

От цирков номер директно във финес залата, това се случва в последните години с антигравиционната йога, която разработва като идея Кристофър Харисън – американски гимнастик и акробат. Идеята звучи странна и недостъпна, но всъщност изисква само време,..

Прочети повече

12 дек

0 3764

Здравословните храни, за които трябва да внимаваме

Здравословното хранене е тренд, за който непрекъснато трябва да се информираме, тъй като то е една от най-бързо развиващите се теми днес. Има някои храни с неоспорими и доказани здравословни ползи, но които трябва да се употребяват в определени колич..

Прочети повече

12 дек

0 5368

Как да използваме билките вместо козметика?

В нашия забързан свят, в който на рафтовете в магазините има всичко, забравяме за най-древните и мощни средства за разкрасяване – билкитe и даровете на природата. Те са в основата на повечето козметични продукти, но директното им прилагане е мног..

Прочети повече

11 дек

0 4876

Сьомга и фиордова пъстърва – две изключително полезни риби

Общото между сьомгата и фиордовата пъстърва е, че и двата вида риба принадлежат към семейство пъстървови и че са изключително полезни и вкусни. И двете риби са в топ класациите на гастрономите по цял свят. Какво знаем за сьомгата и фиордовата пъст..

Прочети повече

11 дек

0 3628

Цитрусите – плодовете на зимата!

Най-природосъобразното хранене ни връща назад в историята и ни кара да се храним спрямо сезонните дарове на природата. Предците ни не са се хранели с изкуствено отглеждани плодове и зеленчуци. Ние днес можем да си позволим всякакви плодове през цялат..

Прочети повече

11 дек

0 4208

Признаци и изход от депресията

Депресията е сериозен проблем, който не е за подценяване. Всеки от нас понякога се чувства самотен, отегчен, тъжен или обезверен. Депресията е нормален резултат след прекарани тежки периоди като загуба на близък или провали в работата или ученето..

Прочети повече

11 дек

0 4761

Чудодейното Грозде!

Гроздето се нарежда сред най-полезните плодове. Безспорно, като започнем да го срещаме по пазарските щандове, това ни напомня за наближаването на есента. To e пoзнaтo нa човечеството от античността и мoжe би e eднo oт пъpвитe, кoитo xopaтa ca зaпoчнa..

Прочети повече