0
32
Основен елемент, за да се насладите на изминаването на годините в здраве, е доброто хранене.
Телата ни се променят с възрастта. Това кара нашите хранителни нужди също да се променят. Хранителните ни нужди се променят в зависимост от това дали сте мъ..
0
1236
Дълго време се смяташе, че вечерята след 18:00 е вредна. Имаше право да изпием само чаша нискомаслен кефир преди лягане. Днес, когато диетологията изживява истински бум, мненията са разделени. Съвети за създаване на „правилното“ меню се дават от фитн..
0
874
Аеробните упражнения (или кардио) са съществена част от здравословния начин на живот. Кардио тренировката не само помага за оптимизиране на функционирането на тялото (предимно сърцето), но също така изгаря значително количество калории, което помага ..
0
343
Ако дневният калориен прием остане нормален, тогава най-лошият ефект върху Вашето здраве ще бъде излишната захар (което означава, на първо място, добавената захар). Следват преработените меса и бързото хранене (излишни наситени мазнини, сол и трансма..
0
737
Безопасната граница за отслабване е 3-4 кг на месец. По-бързата загуба на тегло може да провокира хормонален дисбаланс, което да направи много по-трудно спазването на диета - както и да създаде негативно отношение към самия процес на спазване на прав..
0
1257
Правилното хранене е начин на живот, а не просто списък с храни, които могат и не могат да се консумират. Въпреки това, правилното хранене лесно може да бъде вкусно - и евтино. Цената на зърнените храни и зеленчуците винаги е по-ниска от цената на ко..
0
649
Съдейки по заявките в търсачките, най-интересната сред хранителните диети/режими, които Ви позволяват да намалите телесното тегло, е кето диетата, чието пълно име е кетогенната диета. Какво точно е кето диета? За тези, които не знаят, ще проведем мал..
0
1907
Ако сте с настинка или грип, наблягайте на червени чушки, гъби и бульони
Антивирусните и противовъзпалителните свойства на червения пипер го правят мощен съюзник в борбата с обикновената настинка. Чушките съдържат съединение, наречено кверцетин, м..
0
1427
Малки трикове за отслабване
Изискванията за тези, които искат да отслабнат, са прости.
♥ Яжте поне 3-4 пъти на ден, за предпочитане на малки порции, само за да потиснете чувството на глад.
♥ Не пропускайте да закусите обилно. Ако сте свикнал..
0
818
50. Фокусирайте се върху това, което е възможно в момента
Когато планирате програмата си, не се фокусирайте върху това, което не можете да направите. Помислете откъде можете да започнете точно сега. Например, ако интензивната физическа активност е..
0
1343
Подготвихме селекция от полезни съвети, които ще осигурят безценна помощ в такава трудна задача като отслабването. Само 90 трика, които наистина работят. Не са необходими изтощителни диети или прием на шепи магически хапчета. Всеки съвет е доказан в ..
0
1111
Спортистите и обикновените хора в процеса на отслабване често се обръщат към горелките за мазнини. Често продуктите за изгаряне на мазнини са включени в програма за отслабване за жени от всички възрасти. Но нека да разгледаме по-отблизо дали си струв..
0
817
Едно от основните задължения на родителя е да обясни на детето как и защо да води здравословен начин на живот. Най-добре е да му внушите полезни умения и знания в ранна възраст. Това ще помогне за предотвратяване на лоши решения и лоши навици в бъдещ..
0
1090
Основните правила за отслабване с храна без спорт:
Правилен режим на пиене – първата чаша вода трябва да се изпие 10-15 минути след събуждане и час преди закуска, не се препоръчва да се пие по време на хранене. Трябва да изберете чиста негазирана ..
0
778
Как да отслабнете без спорт е въпрос, който си задават не само привържениците на здравословното хранене, но дори и професионалните спортисти и привържениците на активния начин на живот, тъй като тренировъчният цикъл може да бъде прекъснат и е необход..
Промоция
-40%
Статус: В наличност
Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
Glucosamine Chondroitin MSM 80 таблетки | 21st Century
Глюкозамин Хондроитин МСМ от 21st Century е страхотна здравословна добавка, ценена..
Вие спрестявате
-40%
35.69 лв. 59.49 лв.
Без данък:35.69 лв.
Промоция
-50%
Статус: В наличност
Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
Hair, Skin & Nails Extra Strength 90 таблетки | 21st Century
Какво представлява Hair, Skin & Nails Extra Strength?
Hair, Skin &..
Вие спрестявате
-50%
20.25 лв. 40.49 лв.
Без данък:20.25 лв.
Промоция
-30%
Статус: В наличност
Марка: Doctor's Best
High Absorption CoQ10 with BioPerine 400 мг 60 веге капсули | Doctor's Best
Дава енергия
Забавя процесите на стареене
Спомага об..
Вие спрестявате
-30%
91.00 лв. 130.00 лв.
Без данък:91.00 лв.
Промоция
-50%
Статус: В наличност
Марка: Sanct Bernhard
Телешки колаген (хидролизиран) 525 гр | Sanct Bernhard
Хидролизирания телешки колаген на прах от Sanct Bernhard е изключително качествен ..
Вие спрестявате
-50%
54.95 лв. 109.90 лв.
Без данък:54.95 лв.
Промоция
-50%
Статус: В наличност
Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
C-1000 Prolonged Release 110 таблетки | 21st Century
Осигурява защита срещу оксидативния стрес
Укрепва кръвоносните съдове
Забавя признаците..
Вие спрестявате
-50%
18.50 лв. 36.99 лв.
Без данък:18.50 лв.
Промоция
-40%
Статус: В наличност
Марка: Encann
CBD Oil 1000 мг 10 мл | Encann
Предотвратява дразненето и лющенето на кожата
Помага да се справите със симптома на болка, усещане за сърбеж
..
Вие спрестявате
-40%
35.35 лв. 58.91 лв.
Без данък:35.35 лв.
Промоция
-40%
Статус: В наличност
Марка: Encann
CBD Oil 500 мг 10 мл | Encann
Има болкоуспокояващо действие
Ефективно потиска безпокойството без странични ефекти
Потиска растежа на патоген..
Вие спрестявате
-40%
22.75 лв. 37.91 лв.
Без данък:22.75 лв.
Промоция
-31%
Статус: В наличност
Марка: PharmaHemp
CBD Масло 10% 10 мл | Pharma Hemp
10% CBD масло от Pharma Hemp е невероятен натурален продукт, изключително ценен от нашите клиенти в борбата ..
Вие спрестявате
-31%
76.30 лв. 109.90 лв.
Без данък:76.30 лв.
Промоция
-20%
Статус: В наличност
Марка: Double Wood Supplements
Chaga 500 мг 120 капсули | Double Wood
Регулира стомашно-чревния тракт при различни заболявания и храносмилателни разстройства
Намалява кръвна..
Вие спрестявате
-20%
50.89 лв. 63.61 лв.
Без данък:50.89 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: BioMall
SlimLAB Premium е най-добрия натурален продукт за отслабване на пазара
Слим Лаб е висококачествена хранителна добавка за отслабване, като клие..
39.90 лв.
Без данък:39.90 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: Rosalique
Розалик 3 в 1 Крем против Розацея и червени петна 30 мл | Rosalique
Rosalique 3 в 1 Крем се търси от нашите клиенти и се оценява високо за помощта ..
63.00 лв.
Без данък:63.00 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Potassium Iodide 30 мг 60 таблетки | Now Foods
Калиев Йодид от Now Foods е натурална хранителна добавка с високо качество и гарантирана ч..
34.00 лв.
Без данък:34.00 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: BioMall
Насладете се на силата на природата с немските капсули зеленоуста мида от BioMall. Тази уникална хранителна добавка е използвана от десетиле..
49.90 лв.
Без данък:49.90 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: Doctor's Best
Best High Potency Serrapeptase 120 000 единици 90 капсули
Серапептаза 120000 единици от Doctor's Best е изключителна хранителна добавка, оценявана ..
105.99 лв.
Без данък:105.99 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: Telestar
Helix Original 30 капсули |Telestar
Helix Original 30 капсули от Telestar е ефективна хранителна добавка, която нашите клиенти ценят изключително в..
39.90 лв.
Без данък:39.90 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: 21st Century Health Care USA - Вносител
Цинк 50 мг 110 таблетки | 21st Century
Zinc Chelated (Цинк) 50 мг 110 таблетки от 21st Century е изключително търсена хранителна добавка от на..
18.49 лв.
Без данък:18.49 лв.
Разграбва се бързо
Статус: В наличност
Марка: BioMall
МАСЛО ОТ ЧЕРЕН КИМИОН (Black seeds oil) - "течното злато на фараоните"
Масло от черен кимион 500 мг 180 капсули от BioMall е една широкос..
39.90 лв.
Без данък:39.90 лв.
Ново
Статус: В наличност
L-Serine 500 мг 60 веге капсули от Swanson - подобряване на метаболизма, здравето на мозъка и нервната система
L-Serine 500 мг 60 веге капсули..
44.95 лв.
Без данък:44.95 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Quercetin with Bromelain 60 вегетариански капсули | Now Foods
Кверцетин и Бромелаин на компания Now Foods е висококачествен продукт, търсен от..
87.00 лв.
Без данък:87.00 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Acetyl L-Carnitine 750 мг 90 таблетки от Now Foods - поддържа мисловните процеси, транспортира мастните киселини и повишава енергията в клетките,..
100.00 лв.
Без данък:100.00 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Better Stevia Glycerite Liquid 59 мл от Now Foods - здравословен заместител на захарта
Better Stevia Glycerite Liquid от Now Foods е изключите..
29.00 лв.
Без данък:29.00 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Agar Powder 57 гр от Now Foods - природен сгъстител и вегетариански заместител на желатина
Agar Powder от Now Foods е висококачествен продукт, койт..
33.00 лв.
Без данък:33.00 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
100% Pure Sweet Almond Oil 473 мл от Now Foods - подхранване, хидратация и здравословен външен вид
Маслото от сладък бадем е естествен продукт..
37.00 лв.
Без данък:37.00 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Berry Dophilus 120 дъвчащи дражета | Now Foods
Стимулира чревната перисталтика
Има антиоксидантна активност
Повишава имунната защита
При с..
66.00 лв.
Без данък:66.00 лв.
Ново
Статус: В наличност
Марка: Now Foods
Acid Relief with Enzymes 60 дъвчащи таблетки от Now Foods - облекчаване на стомашни киселини и подобряване на храносмилането
Acid Relief with ..
46.00 лв.
Без данък:46.00 лв.