Здравен форум и блог на BioMall.bg

Д 0 2936

Девeсилът е многогодишно растение, което достига височина до 2 м. Коренът му е разклонен, а листата – едри и перести, като цветът им е тъмнозелен. Цветовете му са малки, а в горната си част имат формата на чадър. Растението има специфичен аромат, пор..

Прочети повече

01 юли

Искра 0 2112

10 мита за загара, които е време да развенчаем (за облаците, морковите и не само)

Митове за слънчевия тен Знаете ли, че не трябва да използвате слънцезащитно средство няколко сезона подред? И че тоналният крем със SPF няма да Ви опази от опасното въздействие на слънцето. Слънцето не е много чест гост по нашите ширини, затова и ..

Прочети повече

01 юли

Д 0 3416

Майонезата – полезна или вредна?

Майонезата е студен сос, който се приготвя чрез разбиване на яйчени жълтъци с растително масло и се овкусява с лимонен сок или оцет, сол, захар и други различни подправки на вкус. Истинският вкус на майонезата е много нежен, с копринена структура. Ко..

Прочети повече

26 юни

Д 0 5866

Защо да ядем сладък картоф? – част 2

В предишната статия Ви запознахме с полезните свойства на батата. В тази ще Ви запознаем с начините на приготвянето му, няколко диети, както и маски за коса и кожа. Употреба в кулинарията Бататът се използва отдавна в кухните на различни на..

Прочети повече

26 юни

Д 0 3799

Защо да ядем сладък картоф? – част 1

Сладкият картоф, известен още като батат, е вид кореноплодно растение. Благодарение на своите ценни хранителни качества той е получил широко разпространение почти на половината земно кълбо – в страните с тропичен и субтропичен климат, чак до Нова Зел..

Прочети повече

25 юни

Д 0 28333

Нахут – състав, полза и вреда

Нахутът е представител на семейство бобови. Той се отглежда в страните от Близкия Изток. За разлика от други консервирани продукти, този съхранява почти всичките си свойства след консервация и остава отличен източник на белтъчини, въглехидрати и фибр..

Прочети повече

25 юни

Д 0 4707

Чубрицата като билка

Чубрицата се отглежда като подправка, но има и редица лечебни свойства, поради което заема едно от първите места в народната медицина. Етеричното масло от растението е най-ценният компонент за лекарствена суровина. То се състои основно от карвакро..

Прочети повече

12 юни

Д 0 17781

Киви – полза, вреда и противопоказания, рецепти за красота

Кивито е малък плод, покрит с кафява мъхеста кора. То бива два сорта: златно и зелено. Месестата част на плода може да бъде със зелен или жълт цвят. Във вътрешността му има малки черни семена, разположени във вид на овална шарка. По аромат кивито нап..

Прочети повече

10 юни

Искра 0 3775

Как да се печем, за да не изгорим?

Правилно под слънцето и в солариума! Приготвяте ли се вече за лятната отпуска? Остана съвсем малко. Чакат ни свежият въздух, пясъчните плажове, синьото море. Кожата ни придобива красив шоколадов тен под въздействието на слънцето. Тази статия я пос..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 2852

Сутрешна зарядка в леглото – бодри през целия ден

Как да правим физзарядка сутрин в леглото? Сега ще си поговорим за сутрешната физзарядка, каква роля играе тя за организма ни и за състоянието на здравето ни като цяло. Ще се научим да правим зарядка, без да ставаме от леглото. Много хора не пр..

Прочети повече

31 май

Д 0 9629

С какво сушените кайсии са полезни за организма, противопоказания, рецепти

От латински думата кайсия се превежда като арменска слива. Затова много хора смятат, че родината на тези дървета е Армения, въпреки че още от дълбока древност за родина се е считал Китай. В древността кайсиите са отглеждани от индуси и перси, а в Евр..

Прочети повече

30 май

Искра 0 6646

Масла за нокти: заздравяваме в домашни условия!

Как да заздравим ноктите си с масла? Всяка представителка на красивия пол поне веднъж се е сблъсквала с чупливи и разслояващи се нокти. Особено много този проблем ни измъчва при авитаминоза. Но има и други причини. В тази статия ще обсъдим защо но..

Прочети повече

27 май

Искра 0 2638

За споровете около маслото от плодовете на палмите

Вредно или полезно е палмовото масло? Около този продукт кипят много спорове. Едни специалисти казват, че е вреден, а другите казват, че това е един уникален продукт, който влияе благотворно на организма. Е, вредно или полезно е палмовото масло? ..

Прочети повече

22 май

Искра 0 2641

Защо пъпешът е полезен?

Пъпешът и болестите Можем ли да ядем пъпеш при панкреатит? В стадия на обостряне болните от панкреатит трябва да се откажат от пъпеша като хранителен продукт. Способността му да активизира ендокринната система, да повишава отделянето на солна к..

Прочети повече

13 май

Искра 0 2772

Да предизвикаме косата си с подправки!

Как да ускорим растежа на косата си с домашни средства? Днес ще си поговорим за това как да помогнем на косата ни да расте по-бързо в домашни условия. За тази цел на помощ ни идват подправките. Тези вълшебни прахчета и коренчета правят чудеса...

Прочети повече