Как вредят продуктите за бързо хранене? Да си приготвим полезен фаст фууд сами!
В този материал ще поговорим за това дали има полезен фаст фууд и как да си го приготвим със собствените си ръце.
Всички ние сме свикнали да мислим, че фаст фууд е ..
10-те най-добри рецепти с елда
Нека да започнем с няколко основни факта за елдата:
Елдата не е свързана с пшеницата, тъй като тя не е трева.
Елдата често се нарича зърно, но всъщност е плодово семе.
Елдата се отглежда в Хималаите, преди..
10 неочаквани места, на които се крие захарта
Негативните ефекти от захарта върху организма могат да бъдат наистина сериозни. За жалост резултатите от статистиките никак не са оптимистични, тъй като показват колко голям брой от хората днес имат пр..
Фъстъченото масло всъщност е много полезно за организма, когато се използва в средни количества и когато се прилага в незагрято състояние. Редица изследвания показват, че фъстъченото масло е натурален тоник, който стимулира цялата имунна система, как..
Често се говори за това, че да се храним здравословно отнема много време, средства и финансови възможности. Истината е, че това са само оправдания и здравословното хранене изисква просто желание и планиране на храненията, тъй като здравословно не..
Овесените ядки понякога са обвинявани за липса на вкус, но вкусът винаги може да им бъде придаден чрез смесването им с други храни, защото те наистина са изключително полезни. Нека превъзпитаме вкуса си, след като се запознаем с невероятните ползи на..
Палачинките са страхотна закуска за почивните дни, но ако са приготвени със зеленчуци, могат да са и основно ястие. Също така са и добро средство да експериментираме с различни продукти, за да ги направим по-вкусни, по-нестандартни и по-здравословни...
Как да закусваме, за да е страхотен денят ни?
Често денят се познава още по утрото. А утрото със сигурност ще е прекрасно, ако похапнете вкусен и здравословен амарант, за който вече Ви разказахме тук. Бързият ритъм на живот често ни лишава от здра..