Мария
7191
Пийте повече вода или други напитки с нискокалоричен състав
Преди да отворите пакетче храна или да продължите останалото такова до леглото, пийнете чаша вода или друга нискокалорична течност. Пробвайте пак, ако не Ви се стори достатъчно. Често хор..