Как да подобрим състоянието на кожата и ноктите си?
Голяма част от здравословните проблеми са резултат от забързания начин на живот. Ако се нуждаете от отговор на въпроса: "Как да се справим с хранителните дефицити, които са причина за видими кожн..
Някои навици, които имаме, за съжаление, се отразяват мигновено върху външния ни вид. Кои са те и как да не ги правим, за да не хвърляме на вятъра усилията, които полагаме за красотата си?
7 фатални за красотата навика:
Недоспиваме си
Сънят ..
Натуралните масла са алтернатива на традиционните средства за грижа за кожата, ноктите, косата. Могат да се използват като подхранващо средство за косата, като средство за хидратация на кожата, като заздравител за нокти. Ако се вгледаме внимателно в ..
Докато случайната миниатюрна цепнатинка, охлузване или бяла ивица в нокътя обикновено e в резултат на незначителна травма на нокътната плочка, постоянните бели ивици или промяната в оцветяването на ноктите могат да се окажат ранен предупредителен зна..
Дали на интервю за работа, или просто на излизане със стари приятели, красивите и здрави нокти са гаранция за добро впечатление. Грижата за ноктите можем спокойно да провеждаме и вкъщи с незаменимите природни помощници. Маслата за нокти не само правя..
Гарантирано след като прочетете тази статия, ще Ви се иска да се заредите с килограми от тези цитрусови плодове.
Когато сме били деца, всички сме възприемали лимоните по негативен начин най-вече поради киселия им вкус и защото родителите ни убежда..
Може би си мислите, че бебешкото олио е само за бебета, но това всъщност е и един евтин продукт с много тайни употреби и магически сили...
Олиото има неподозирани свойства, за които едва ли сте се замисляли!
1. Почистване на ушна кал
Мож..
Чупещите се нокти са един голям и болезнен кошмар. А когато дойде зимата, този проблем става още по-голям. За да Ви помогнем, ще Ви представим няколко неща, които да правите, за да избягвате счупването на нокти.
Храната
Да започнем първо с храната...
Зимата вече чука на вратата, затова е важно да подготвим косата и ноктите си за по-суровите условия, на които ще бъдат подлагани. Много дами наблягат на грижите за външния си вид през топлите месеци, но малцина знаят, че не бива да пропускаме и г..
За витамините:
Витамините можем да причислим към една група от органични вещества, играещи важна роля за нормалната клетъчна функция, растежа и развитието на организма. Витамините могат да укрепят имунитета, да повлияват обменните процеси и катали..
Кои храни са богати на протеин?
Как действа протеинът на нашето тяло? Какво са аминокиселините? Разберете отговорите на тези и още други интересни въпроси относно протеина и протеиновите храни.
Протеините са верижни молекули, съставени от ма..
Какво знаем за Маслото от пореч?
Пореч ( Borago Officinalis) е билка, която за пръв път е открита в Сирия, но е разпространена из цяла Европа, Северна Африка и Средиземноморието. Листата на растението имат вкус на краставица и с тях могат да с..
Етерично масло от Лимон
Лимонът е един от най-популярните цитрусови плодове в света и е известен с високото си съдържание на витамини и ползите му за правилното храносмилане. Освен това осигурява добър вкус и аромат на храната.
Етерично масло о..
За да направите само една стъпка, в тялото се активират над 200 кости
Човешкото тяло е уникално. Често си мислим, че знаем много неща за него, но всъщност то не спира да ни изненадва. Убедете се сами колко малко знаем за собственото си тяло.
..
Малките семенца не съдържат глутен
В последните години сред любителите на здравословното хранене много се заговори за малки на вид, но много полезни семенца – амарант. Това растение навлиза в менюто на все повече хора, защото е наистина много поле..