Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 10779

Как да тренирате с обръч правилно, без фанатизъм, за да отслабнете? Винаги ни се иска да изглеждаме красиви и привлекателни, днес ще наблегнем на темата за стройното тяло, ще си поговорим за обръча като средство за отслабване. Това е един дост..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 2852

Сутрешна зарядка в леглото – бодри през целия ден

Как да правим физзарядка сутрин в леглото? Сега ще си поговорим за сутрешната физзарядка, каква роля играе тя за организма ни и за състоянието на здравето ни като цяло. Ще се научим да правим зарядка, без да ставаме от леглото. Много хора не пр..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 5071

Полезни съвети при ухапване от кърлежи

Какво да правим, ако ни ухапе кърлеж? Пролетта е в разгара си, кърлежите, пренасящи букети от сериозни патологии, от които най-опасното е енцефалит, са вече активни. Как да се предпазим от ухапванията от кърлежите и какво да правим, ако сме по..

Прочети повече

31 май

Д 0 9629

С какво сушените кайсии са полезни за организма, противопоказания, рецепти

От латински думата кайсия се превежда като арменска слива. Затова много хора смятат, че родината на тези дървета е Армения, въпреки че още от дълбока древност за родина се е считал Китай. В древността кайсиите са отглеждани от индуси и перси, а в Евр..

Прочети повече

30 май

Искра 0 2219

Какво е рак?

Всеки ден в организма на всеки човек се образуват няколко милиона ракови клетки. Това е непрестанен процес. Но не всеки се разболява от рак. Работата е там, че има механизми за биохимичен контрол и в повечето случаи самата клетка разбира, че в нея се..

Прочети повече

30 май

Искра 0 6646

Масла за нокти: заздравяваме в домашни условия!

Как да заздравим ноктите си с масла? Всяка представителка на красивия пол поне веднъж се е сблъсквала с чупливи и разслояващи се нокти. Особено много този проблем ни измъчва при авитаминоза. Но има и други причини. В тази статия ще обсъдим защо но..

Прочети повече

27 май

Искра 0 2639

За споровете около маслото от плодовете на палмите

Вредно или полезно е палмовото масло? Около този продукт кипят много спорове. Едни специалисти казват, че е вреден, а другите казват, че това е един уникален продукт, който влияе благотворно на организма. Е, вредно или полезно е палмовото масло? ..

Прочети повече

27 май

Искра 0 9597

Как да избелим зъбите си безопасно вкъщи?

Домашно избелване на зъбите Когато усмивката Ви е украсена с белоснежни зъби, Ви е комфортно и свободно. Но какво да правите, ако нещата не стоят точно така, както Ви се иска. Нямате възможност да се възползвате от скъпоструващите процедури, а ..

Прочети повече

21 май

Искра 0 3532

Защо динята е полезна?

За здравето и динята В първата част (ТУК) разгледахме състава на динята и полезните ѝ качества за бременни, кърмещи жени и деца. За какво още е полезен този сладък плод? За пречистване Ако нямате противопоказания, може да приложите "динено г..

Прочети повече

21 май

Искра 0 11552

Пъпеш – защо е толкова полезен?

Здрави с пъпеш! Сега ще си поговорим за пъпеша. Сред сезонните отгледани по бостаните продукти пъпешът като че ли е малко встрани. За разлика от своята посестрима динята, пъпешът е по-ароматен, по-малко наситен с вода и има специфичен вкус. Това е..

Прочети повече

15 май

Д 0 14007

Горчица – полза, лечебни свойства и противопоказания

Горчицата е кръстоцветен зеленчук, след цъфтежа на който се появяват малки семена, използвани за приготвяне на подправка с едноименно название. Съществуват повече от четиридесет разновидности на горчица, но с особена популярност се ползват само три. ..

Прочети повече

14 май

Искра 0 15469

Как да си направим маска за коса от желатин?

Страхотен ефект за косата с желатин! Косите на холивудските красавици и певиците предизвикват завист и удивление. Причината не е генетична. Изумителният ефект на косите им се свързва със скъпите козметични продукти, които са достъпни за жените с в..

Прочети повече

13 май

Искра 0 1403

Най-вредните продукти през лятото

Не си разваляйте лятната почивка! Лятото е прекрасно време за почивка и възстановяване на здравето. Можете да се печете, да се радвате на мириса на гората, да се къпете в реката при изгрев слънце, да се стоплите след зимния студ, да възстановите в..

Прочети повече

13 май

Искра 0 2772

Да предизвикаме косата си с подправки!

Как да ускорим растежа на косата си с домашни средства? Днес ще си поговорим за това как да помогнем на косата ни да расте по-бързо в домашни условия. За тази цел на помощ ни идват подправките. Тези вълшебни прахчета и коренчета правят чудеса...

Прочети повече

13 май

Искра 0 13503

Бързи начини за спиране на хълцане

Избавяме се от продължителното хълцане – лесни методи Сред всички проблеми, които предизвикват дискомфорт, хълцането е на първо място. Това явление е много неприятно, при това възниква внезапно и непредсказуемо. Всеки знае, че хълцането е непредви..

Прочети повече