Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 5931

На всички ни е ясно, че имунната система до голяма степен зависи от храната, която приемаме. При нисък имунитет трябва да се придържаме към диета, която помага за укрепването му, вследствие на което се намалява рискът от появата на различни болести. ..

Прочети повече

29 юни

0 4351

Витамини за деца – необходими ли са?

Витамините за деца – кои са те и кога трябва децата ни да ги приемат? Ако се вслушате в рекламите, всяко дете се нуждае от ежедневен допълнителен прием на витамини за деца. Но действително ли е така? Експертите са единодушни, че приемът на синт..

Прочети повече

29 юни

Искра 0 2712

Полезни съвети за премахване на грим

Съвети за лесно премахване на грим Знаете ли ,че премахването на грим и изборът на средствата за това са толкова важни, колкото и самата козметика, която използваме? Много жени се отнасят недопустимо и нехайно към процеса на премахване на декорати..

Прочети повече

29 юни

Искра 0 3080

Кога е вредно здравословното хранене

Кои правила за здравословно хранене се смятат за вредни? В последно време словосъчетанието "здравословно хранене" е много нашумяло. Интернет, телевизия, радио, вестници, списания, съседи, роднини, приятели – всичко е на тема "здраве". Момичетата, ..

Прочети повече

29 юни

0 4114

Фолат vs. фолиева киселина – има ли разлика?

Фолат и фолиева киселина – какво предствавляват и кое е по-полезно за здравето? Фолатът и фолиевата киселина представляват различни форми на витамин B9. Въпреки че има известна разлика между двете, техните имена често се използват като взаимозамен..

Прочети повече

28 юни

0 5848

Неподозираните ползи от екстрактът от кората на бяла върба

Екстрактът от кората на бяла върба и неговото действие като природен аспирин Още през древността екстрактът от кората на дървото бяла върба намира редица приложения в народната медицина. Здравословните ползи на дървото са открити в ръкописите на д..

Прочети повече

25 юни

Искра 0 4432

Метил фолат – достъпната фолиева киселина

Фолиевата киселина е вещество, получено чрез химически синтез, което не е метаболитно активно. Метил фолат е синтетическо производно, създадено на базата на 5-метил-тетрахидрофолата. Неговите преимущества са: непосредствено постъпване в организма на ..

Прочети повече

24 юни

Искра 0 3615

Куркумин против стрес, тревога и депресия

Хроничният стрес оказва дълбоко въздействие върху здравето и психологическото състояние, свързано с развитието на депресия и тревога. Той предизвиква клетъчно и молекулярно увреждане на тъканите в организма, особено в мозъка. Предизвиканите от..

Прочети повече

22 юни

Искра 0 11546

Бромелаин – невероятният ензим

Бромелаин е протеолитичен ензим (ензим, който разгражда белтъчините). В голяма концентрация бромелаин е открит в стъблата на ананаса. Той е способен да разгражда белтъците както в киселинна, така и в алкална среда. Какво е това бромелаин, какви свойс..

Прочети повече

22 юни

Искра 0 29608

Природни лекове за синузит

Оказва се, че ако не се заемем своевременно с лекуването на безобидната хрема, това може да доведе до по-нататъшно възпаление на синусите (максиларни, фронтални, етмоидални и клиновидни синуси). При това болният страда от постоянно главоболие, запуше..

Прочети повече

21 юни

Искра 0 4824

Праскови – сочни и полезни

Лятото ни радва с многообразие от ароматни плодове. Ярките и сочни праскови, изпълнени със слънчеви аромати, даряват здраве и отлично настроение на хората. Те са полезни за всички, които страдат от проблеми с паметта и слабоумие, дисфункция на стомаш..

Прочети повече

20 юни

0 3429

Подправките – тайната на вкусно приготвената храна

Понякога всичко, от което се нуждаем, е правилната подправка! Как да приготвяме вкусни ястия е въпрос, който вълнува всеки ценител на храната. Истината е, че за направата на вкусна храна се изисква тя да бъде приготвена с любов, желание, свежи и к..

Прочети повече

18 юни

0 3497

Аптечка при път

Какво трябва да съдържа аптечката при пътуване? Предстои Ви пътуване и се чудите кои са най-важните неща, които да сложите в багажа си? Не забравяйте за аптечката! Независимо дали сте планирали екскурзията си в страната или в чужбина, важно е в..

Прочети повече

16 юни

Боряна 0 8064

Най-популярните храни афродизиаци

Действието на храните "афродизиаци" – мит или реалност Афродизиакът е вещество или усещане, за което се твърди, че увеличава сексуалното желание. Наименованието на думата идва от името на древногръцката богиня на любовта и сексуалността – Афродит..

Прочети повече

15 юни

0 2377

Алергиите – как да се преборим с тях?

Алергиите са все по-често срещан проблем, затова е важно да сме добре информирани Алергиите са здравословен проблем, който засяга малки и големи. В последните години броят на страдащите от някакъв вид алергия става все по-голям, затова е важно да ..

Прочети повече