Здравен форум и блог на BioMall.bg

Миглена 0 7110

Мастурбация – същност, причини, странични ефекти, ползи

Мастурбацията е всеки самостимулиращ акт, който произвежда или увеличава сексуалното удовлетворение. От исторически времена това е тема табу, противоречива и изпълнена с митове. В тази статия ще бъдат представени възможните странични ефекти от масту..

Прочети повече

01 ное

Миглена 0 2549

Какви са последствията от липсата на секс: плюсове и минуси

Повечето хора в даден момент от живота си преминават през сух период, по време на който не правят секс доста дълго време. Ако се намирате в такъв период на въздържание, може би се чудите какви са ефектите от липсата на секс и какво се случва, когато ..

Прочети повече

30 окт

Мария 0 140

Протеини за вегани и вегетарианци - техните видове и разлики

Вегетарианците изключват месото и рибата от диетата си по етични причини. Някои от тях не ядат яйца. Веганите не ядат всички животински продукти: яйца, риба, мляко, морски дарове. Понякога отказват и мед. В същото време и двете групи хора могат да пр..

Прочети повече

23 окт

Мария 0 198

Цитрулин: за какво е и как да го приемате правилно

Цитрулинът (известен още като "цитрулин малат") за първи път е извлечен от пулпата на зряла диня, поради което веществото носи името си (латинското име на динята е citrullus). В нашата нова статия ще разгледаме характеристиките на този компонент, ще ..

Прочети повече

20 окт

Мария 0 164

Как наднорменото тегло се отразява на Вашето здраве?

Как теглото влияе на тялото и ума ни? Какви рискове за здравето се увеличават, когато тежим повече, отколкото трябва? Здравословното тегло е необходимо условие за ефективното функциониране на тялото ни в дългосрочен план, тъй като теглото ни влияе въ..

Прочети повече

19 окт

Мария 0 155

Източници на растителни протеини

Днес все повече хора предпочитат веганската диета, отказвайки да консумират животински продукти. Причините да промените диетата си могат да зависят от много фактори, включително здравословни проблеми, религиозни съображения, загриженост за околната с..

Прочети повече

19 окт

0 1112

Глаукома - „тихият крадец на зрение“

Същност на глаукомата Очното заболяване, което уврежда зрителния нерв, се нарича глаукома. Оптичният нерв е отговорен за изпращането на визуална информация от окото към мозъка и е жизненоважен за доброто зрение. Глаукомата се появява, когато повече ..

Прочети повече

16 окт

Мария 0 182

Бета-аланин: за какво е и как да го приемате правилно?

Бета-аланинът е продукт за спортно хранене, който става все по-популярен сравнително наскоро, но професионалистите се радват на неговите предимства от дълго време. В днешната ни статия искаме да говорим за фитнес добавката бета-аланин - аминокиселина..

Прочети повече

13 окт

Миглена 0 731

Вредните навици при подрастващите – какви са последствията от тях?

Същност на вредния навик Вредният навик е импулсивно поведение, което търси незабавно удоволствие или облекчение. Има различни видове вредни навици, които варират в зависимост от предмета, навика или веществото, което се използва, но като цяло. те п..

Прочети повече

10 окт

Мария 0 158

Гуарана - естествената енергийна напитка с много ползи

Гуарана е естествена енергийна напитка, която върши по-добра работа за стимулиране на активността и концентрацията от кафето. Това обаче не е единственото предимство на тропическото растение. Гуарана често се приема с причина от тези, които се грижат..

Прочети повече

05 окт

Миглена 0 949

Бръчките: защо се появяват с напредването на възрастта?

Какво представляват бръчките? Бръчките са гънки, ръбове и вдлъбнатини, които се образуват върху кожата с напредване на възрастта. Те са склонни да се появяват първо на лицето и на части от тялото, които често са изложени на слънце, като шията, ръцет..

Прочети повече

02 окт

Мария 0 198

Защо винаги ми е студено?

Защо винаги ми е студено? Защо замръзвам повече от другите? Защо усещам студ дори когато е топло? Реакцията на всеки организъм към студа е малко по-различна – някои хора са по-чувствителни към студ от други. Това се нарича студена непоносимост. Жени..

Прочети повече

29 сеп

Мария 0 185

Как да дишаме правилно по време на тренировка?

Как можете да подобрите ефективността на Вашите тренировки, да ускорите възстановяването на мускулите след тренировки и да подобрите нивото си във фитнеса? По време на тренировката си вероятно ще се съсредоточите върху това как да изпълнявате упражн..

Прочети повече

29 сеп

Миглена 0 9403

Бяло вагинално течение: какво ни показва?

Обща информация Вагиналното течение притежава определени характеристики, като миризма, количество, цвят и придружаващи симптоми. В зависимост от тези характеристики всеки тип вагинален секрет може да означава нещо различно. В някои ситуации вагинал..

Прочети повече

28 сеп

Мария 0 1205

Не преяждайте и не гладувайте: храни, които можете да ядете през нощта

Дълго време се смяташе, че вечерята след 18:00 е вредна. Имаше право да изпием само чаша нискомаслен кефир преди лягане. Днес, когато диетологията изживява истински бум, мненията са разделени. Съвети за създаване на „правилното“ меню се дават от фитн..

Прочети повече