Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 80

Витаминен комплекс ZMA: защо е необходим в спорта

За бързо възстановяване на мускулите след изтощителни тренировки, повишаване на резултатите и ефективността на физическите упражнения, подобряване на съня и нормализиране на метаболизма, трябва да вземете витаминната добавка ZMA. Осигурява на организ..

Прочети повече

12 дек

0 1909

Н-Ацетил Цистеин (NAC) 600 мг 100 веге капсули | Now Foods

Това е информативна статия! Такъв продукт не се предлага за продажба! Н-Ацетил Цистеин (NAC) 600 мг 100/250 веге капсули | Now Foods защита срещу свободни радикали със селен и молибден поддържа здравето на клетките предпазва от сърдечно-съдови..

Прочети повече

11 дек

Миглена 0 334

Киселини - не позволявайте да провалят предстоящите празници

Обилното хранене, пържената храна и алкохолът стимулират появата на стомашни киселини. В следващите редове ще Ви кажем какво представляват и какво можете да направите, за да не се появят по време на предстоящите празници. Какво представляват стомаш..

Прочети повече

09 дек

Мария 0 130

Кой протеин е по-добре да изберете за наддаване на тегло и мускулен растеж?

Протеинът с право се счита за най-популярното спортно хранене. Но за начинаещите спортисти може да бъде трудно да разберат кой протеин е най-добре да се използва за мускулен растеж. Магазините за спортно хранене предлагат разнообразие от опции, които..

Прочети повече

07 дек

Миглена 0 968

Хрущял – хистология, типове и функции

Хрущялът е твърдата, но гъвкава тъкан, която покрива краищата на костите в ставата. Освен това придава форма и опора на други части на тялото като ушите, носа и трахеята. Здравият хрущял помага за движението, като позволява на костите да се плъзгат е..

Прочети повече

04 дек

Мария 0 256

Аминокиселини за отслабване: кои са по-добри и как да ги приемате

Аминокиселините набират все по-голяма популярност сред спортистите, и то не само професионалните. Но най-често те се възприемат като добавка само за напълняване, без да се обръща внимание на други ефекти. Ще Ви кажем как да приемате аминокиселини за..

Прочети повече

01 дек

Миглена 0 1298

Студова алергия: когато зимата носи неочаквани предизвикателства

Цветен прашец, прах, храна, животни и т.н., списъкът с неща, към които можем да развием алергии, е обширен. Някои хора дори имат алергична реакция към студен въздух. Зимата носи със себе си картини от снежни пейзажи, уютни нощи и празненства, които ..

Прочети повече

29 ное

Мария 0 166

Яйчен протеин: плюсове и минуси

Яйчният протеин се счита за „златен стандарт“ на протеиновото спортно хранене. Корените на това растат отчасти от онези времена, когато бодибилдингът беше в начален стадий, а спортното хранене едва започваше да се появява. Атлетите от онова време са ..

Прочети повече

25 ное

Искра 0 1052

Най-добрите мултивитамини: Съвети и препоръки за продукти от Biomall.bg

Мултивитамините и техните ползи Определението за мултивитамини е от съществено значение за разбирането на тяхното значение за поддържане на оптимално здраве. Мултивитамините са хранителни добавки, които съдържат комбинация от витамини, минерали и др..

Прочети повече

20 ное

Мария 0 189

Казеин за отслабване: как да приемате?

Опитните културисти и професионалните спортисти познават казеина и са добре запознати кога и как да го приемат, за да извлекат максимални ползи за тялото без вреда за здравето. Нека разкажем за това вещество на начинаещите във фитнеса, които тепърва ..

Прочети повече

20 ное

Миглена 0 4860

Хемороиди

Възпалените тъкани в аналната област се наричат хемороиди. Те съдържат кръвоносни съдове, съединителна тъкан, мускулни и еластични влакна.Могат да имат различни размери и да бъдат отвътре или отвън на ануса. В повечето случаи вътрешните хемороиди са..

Прочети повече

19 ное

Миглена 0 2981

Костни кисти – какво е необходимо да знаем за тях?

Не всички наранявания на костите, които можем да получим в ежедневието си, са известни на обикновените хора, които на са специалисти. Това се случва с костната киста, не много често срещана патология, но която трябва да имаме предвид. В тази статия щ..

Прочети повече

15 ное

Мария 0 267

Хлорела и спирулина: полезни свойства и как да ги приемате

Продължаваме да Ви представяме здравословни хранителни добавки, които определено трябва да добавите към диетата си, ако държите на здравето си. Днес героите на нашия преглед ще бъдат хлорела и спирулина. Ще Ви кажем какви са тези продукти, какви са т..

Прочети повече

10 ное

Мария 0 203

Идеална форма на тялото с линолова киселина CLA

CLA е доста популярна спортна добавка, която може да освободи тялото от излишните мазнини и да го предпази от много заболявания. В тази статия ще разгледаме какво представлява линоловата киселина и как да приемаме CLA, за да постигнем най-голям ефект..

Прочети повече

09 ное

Миглена 0 738

Сантиментална раздяла: същност и етапи

Същност на сантименталната раздяла Моментът на раздяла между двама души е генератор на много стрес и психологически дискомфорт. Краят на връзка, която е била важна за нас, изисква уточняване на скръбта. Скръбта от разпадането на романтична връзка с..

Прочети повече