Здравен форум и блог на BioMall.bg

Д 0 4510

Силицият е минерал, който се среща често в природата и може да бъде с различен цвят – от светлосив до черен. Той има свойството да си взаимодейства с водата и да променя нейните свойства. Да, именно това e веществото, за което се разказва на у..

Прочети повече

12 юни

Д 0 12501

Кафяв ориз: полза и вреда за организма

Кафявият ориз е популярна, но специфична храна с орехов послевкус. Фактът, че ползата от кафявия ориз за организма е огромна, е отдавна известен в азиатските страни. Затова културата е неизменна част от ежедневното хранене на жителите на Япония и Кит..

Прочети повече

12 юни

Д 0 17781

Киви – полза, вреда и противопоказания, рецепти за красота

Кивито е малък плод, покрит с кафява мъхеста кора. То бива два сорта: златно и зелено. Месестата част на плода може да бъде със зелен или жълт цвят. Във вътрешността му има малки черни семена, разположени във вид на овална шарка. По аромат кивито нап..

Прочети повече

11 юни

Д 0 3479

5 диети, чиято ефективност е потвърдена от учените

1. Диета на Аткинс Тази популярна нисковъглехидратна диета е била разработена през 1960 година от кардиолога Робърт Аткинс. Диетата включва няколко фази и е насочена към изменение на хранителните навици към по-здравословни. Същност Диета..

Прочети повече

11 юни

Д 0 7200

Полезни и лечебни свойства на ригана

Риганът представлява многогодишен ароматен храст, който има разклонени стъбла, покрити с малки листенца с овална форма и съцветия с бял или розов цвят. Широко разпространен е в Европа и страните от Средиземноморието. По принцип расте по поляни и план..

Прочети повече

10 юни

Д 0 7553

С какво е полезен бейби спанакът? Хранителни характеристики и вкусни рецепти.

Млад, или още известен под наименованието бейби спанак се наричат специално рано събраните листа на растението с едва развити стъбло и тънки и нежни жилки и листа. В суров вид той има сладникав вкус и мека горчива нотка. Харесва се дори на хората, ко..

Прочети повече

10 юни

Искра 0 6852

Странични ефекти от химиотерапията: можем ли да ги избегнем?

Под химиотерапия се разбира използването на медикаментозни препарати за лечение на рак. Механизмът на действие на тези препарати се изразява в спиране растежа на ракови клетки, които се характеризират със склонността да се делят бързо. Докато операци..

Прочети повече

10 юни

Искра 0 3775

Как да се печем, за да не изгорим?

Правилно под слънцето и в солариума! Приготвяте ли се вече за лятната отпуска? Остана съвсем малко. Чакат ни свежият въздух, пясъчните плажове, синьото море. Кожата ни придобива красив шоколадов тен под въздействието на слънцето. Тази статия я пос..

Прочети повече

07 юни

Д 0 9245

Див лук – неговите полезни свойства и рецепти

Сибирският лук е подправка, която расте през пролетта. Той е известен още под названията шивес и див лук. На вкус растението наподобява повече чесън, отколкото лук. Може да се употребява свеж, а също така в качеството на притурка в състава на различн..

Прочети повече

05 юни

Искра 0 3232

5 продукта, които могат да ни защитят от рак

Може ли правилното хранене да ни защити от рак? На практика всеки трети случай на възникване на онкологично заболяване е свързан с начина на хранене. Това е доказано от науката вече. Днес учените изучават активно механизмите, благодарение на които..

Прочети повече

05 юни

Искра 0 10779

Обръч за отслабване – как се използва?

Как да тренирате с обръч правилно, без фанатизъм, за да отслабнете? Винаги ни се иска да изглеждаме красиви и привлекателни, днес ще наблегнем на темата за стройното тяло, ще си поговорим за обръча като средство за отслабване. Това е един дост..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 2852

Сутрешна зарядка в леглото – бодри през целия ден

Как да правим физзарядка сутрин в леглото? Сега ще си поговорим за сутрешната физзарядка, каква роля играе тя за организма ни и за състоянието на здравето ни като цяло. Ще се научим да правим зарядка, без да ставаме от леглото. Много хора не пр..

Прочети повече

04 юни

Искра 0 5071

Полезни съвети при ухапване от кърлежи

Какво да правим, ако ни ухапе кърлеж? Пролетта е в разгара си, кърлежите, пренасящи букети от сериозни патологии, от които най-опасното е енцефалит, са вече активни. Как да се предпазим от ухапванията от кърлежите и какво да правим, ако сме по..

Прочети повече

31 май

Д 0 9629

С какво сушените кайсии са полезни за организма, противопоказания, рецепти

От латински думата кайсия се превежда като арменска слива. Затова много хора смятат, че родината на тези дървета е Армения, въпреки че още от дълбока древност за родина се е считал Китай. В древността кайсиите са отглеждани от индуси и перси, а в Евр..

Прочети повече

30 май

Искра 0 2219

Какво е рак?

Всеки ден в организма на всеки човек се образуват няколко милиона ракови клетки. Това е непрестанен процес. Но не всеки се разболява от рак. Работата е там, че има механизми за биохимичен контрол и в повечето случаи самата клетка разбира, че в нея се..

Прочети повече