Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 2726

Вижте как можем да подобрим състоянието на кожата и ноктите си!

Как да подобрим състоянието на кожата и ноктите си? Голяма част от здравословните проблеми са резултат от забързания начин на живот. Ако се нуждаете от отговор на въпроса: "Как да се справим с хранителните дефицити, които са причина за видими кожн..

Прочети повече

02 март

0 4782

Какво трябва да знаем за витамин Е?

Наричан еликсир на младостта, витамин Е спомага за пречистването на организма от вредните свободни радикали, сформиращи се при обменните процеси. Витаминът е изключително силен мастно-разтворим антиоксидант – има множество полезни свойства, сред к..

Прочети повече

02 март

0 5215

Джинджифилът и сезонът на настинките

Джинджифилът е добре познато средство за преборване на настинките, но не само… През студените месеци все повече хора се обръщат към алтернативни методи за справяне с вирусите. Един чудесен начин да помогнете на организма си да се пребори с нашествени..

Прочети повече

02 март

0 2937

Какво знаем и не знаем за омега-3 мастните киселини?

Природата предлага разнообразие от цветове, вкусове и възможности за поддържане на здравето в добро състояние. В настоящия материал ще разгледаме омега-3 мастните киселини.Те, както се разбира от името им, са мазнини и имат голямо значение за здра..

Прочети повече

02 март

0 3633

Ползите от оцета в бита!

Скъпи читатели, какво точно е за Вас оцетът? Просто една подправка или нещо много повече? Той е познат на човечеството от древни времена, но много хора, дори не подозират, колко полезен е оцетът. Той не намира приложение само в кухнята, но и помага з..

Прочети повече

28 фев

0 4322

5 Вкусни и различни десерта!

Здрав дух в здраво тяло, но какво здраво тяло без малко прегрешения понякога? Сладкото и шоколадът ни правят по-щастливи, а това не е малко. Освен това приготвянето на сладки изкушения е страхотен начин да впечатлим гостите и близките си! На Вашето в..

Прочети повече

28 фев

0 3087

7 навика с некрасиви последици!

Някои навици, които имаме, за съжаление, се отразяват мигновено върху външния ни вид. Кои са те и как да не ги правим, за да не хвърляме на вятъра усилията, които полагаме за красотата си? 7 фатални за красотата навика: Недоспиваме си Сънят ..

Прочети повече

28 фев

0 3996

Край на черните точки!

Колкото и лошо да звучи, първото нещо, което се забелязва в един човек, е лицето. А какво много хора имат на лицето си? Да, точно така, онези гадни, досадни и трудни за премахване черни точки. В тази статия ние ще Ви представим няколко рецепти за отъ..

Прочети повече

27 фев

0 6081

7 брънч идеи за посрещане на гости

Какво е брънч? Брънч буквално преведено означава късна закуска, но често се използва и за междинно хранене, когато гостите идват за такова. Искате да поканите и посрещнете гостите си не на обяд и не на вечеря? Няма проблем, приготвянето на здравослов..

Прочети повече

27 фев

0 3397

Различното качество на есенциалните масла и как да ги прилагаме?

Да, есенциалните масла са полезни и трябва да се включват в ежедневието. Но какво трябва да знаем за тяхното качество и различното им производство? За съжаление, некачествените масла могат да бъдат не само безполезни, но и опасни за здравето. Какв..

Прочети повече

27 фев

0 4644

Есенциалните масла – приложения и какво трябва да знаем за тях?

Есенциалните масла или маслата, които са директно извлечени от цветя, листа, плодове, цветове на растение или дърво, имат изключително широк спектър на приложение, с който трябва задължително да се запознаем. Те могат да се прилагат при различни съст..

Прочети повече

27 фев

0 5587

Полезните свойства на смокинята!

За съжаление, много малко хора подозират колко прекрасни дарове ни е направила природата. В България се намират много полезни билки, плодове, зеленчуци и други. Проблемът е, че една част от хората не осъзнават колко много пропускат, като не се информ..

Прочети повече

26 фев

0 14422

Ползи и вреди от бирата!

В България се смята за нещо нормално вечер да си попийваш от време на време я бира, я някакъв друг алкохол. В това няма нищо лошо, стига да сте запознати с ползите и вредите от даден алкохол. В тази статия ще Ви разкрием, че бирата може да бъде много..

Прочети повече

25 фев

0 3359

Ползите за здравето на суровото какао

Семената на какаовото дърво растат в големи шушулки с плътна обвивка. Всяка от тях съдържа около 50 семена, наричани какаови зърна. Шоколадът се прави от семената или бобчетата на какаовото дърво. Основните съставки на шоколада са какаово масло – яд..

Прочети повече

25 фев

0 10596

Най-ефективните билки за здравето на сърцето

Подобреното функциониране на сърцето зависи до голяма степен от качеството на кръвта и притока на кръв. Това може да се постигне чрез прием на качествена храна, здравословен режим на тренировки и начин на живот, който е едновременно здравословен и ба..

Прочети повече