Здравен форум и блог на BioMall.bg

0 4352

Правилното хранене е изключително важен елемент от здравословния начин на живот. Когато става дума за здравословно хранене, се появяват многобройни въпроси. Кога да се храним? По колко? Кои храни да включим към ежедневната си консумация? А кои да изк..

Прочети повече

30 апр

0 3533

Подготовка на кожата за лятото

Подготовката на кожата Ви за слънцето, освен че ще подобри значително състоянието й и ще я предпази от вредното въздействие на слънчевите лъчи, ще направи и тена Ви, придобит по време на топлите дни, значително по-траен и красив. Как да подготвим кож..

Прочети повече

29 апр

0 4194

Топ антистрес храни!

Храната е горивото за организма и трябва внимателно да подбираме най-доброто за своето здраве, за да бъдем в добра психическа и физическа форма. В същото време подходящото съотношение между основните нутриенти може да донесе облекчение на състояния к..

Прочети повече

23 апр

0 3692

Интересни факти за чая!

Чаят е една от любимите напитки на мнозина хора по целия свят: Тя ободрява, има редица полезни свойства и може да се консумира през целия ден както за по-добро здраве, така и за предпазване и лекуване на различни заболявания. Какви са интересните фак..

Прочети повече

08 апр

0 3490

Рецепти за великденски изкушения – част 2

След като вече се запознахме с това как да приготвим изкусителни и различни десерти за гостите си този Великден, сега е време да се научим да приготвяме по различен начин основното от агнешко месо, салата и предястия, за да бъде трапезата завършена и..

Прочети повече

05 апр

0 3335

Как да боядисаме с естествени средства великденските яйца?

С наближаването на един от най-красивите пролетни празници – Великден, приготовленията текат с пълна сила. На трапезата трябва да присъстват яйца, козунак, агнешко месо – така повеляват традициите. Добре е да помислим в този аспект как да предложим н..

Прочети повече

01 апр

0 3730

Aнтиоксиданти – Пикногенол

Пикногенол е вид биофлавоноиден комплекс – химичното му наименование е проантоцианидин. Съединението се извлича от кората на Европейския крайбрежен бор с ботаническото наименование Pinus Maritima. Пикногенол се използва при третирането на заболявания..

Прочети повече

01 апр

0 3321

Антиоксиданти – Астаксантин

Астаксантин е силен натурален каротеноид, който естествено се съдържа в някои видове морска храна. Често наричан от специалистите "царят на каротеноидите", астаксантин е считан за един от най-силните антиоксиданти на планетата. Астаксантин представля..

Прочети повече

31 март

0 3271

За мъжкия проблем – простата

Жлезата простата е особено важна за репродуктивните функции при мъжете. Това е жлеза, която е голяма само колкото орех, но е от особено значение. За съжаление не са рядкост в днешно време възпаленията на простатата, както и дегенеративните заболявани..

Прочети повече

31 март

0 4153

Рецепти с фурми!

Фурмите са полезни, вкусни и сладки, придават екзотичен вкус към различни ястия и макар че вкусът им е силен и разпознаваем, могат да се добавят към различни по вид специалитети. 5 нетрадиционни рецепти с фурми: Нетрадиционна пица със сладки ка..

Прочети повече

31 март

0 2526

Съживяване на кожата след зимата!

След тежкия за кожата сезон на зимата, тя има нужда от съответните грижи, за да заблести и да бъде красива. Кожата като цяло е един празен лист – върху нея се изписват всичките ни проблеми, тревоги, напрежение. Затова за да бъде тя красива, млада и с..

Прочети повече

30 март

0 4098

Какво трябва да знаем за стевията?

5 сериозни ползи на стевията пред захарта: Екстрактът от листата стевия има 0 калории Има сладък вкус, който е около 300 пъти по-силен от този на захарта Стевията има нулев гликемичен индекс Няма горчив вкус След консумация стевията..

Прочети повече

18 март

0 7143

Здравословни рецепти с кокосово масло

Много хора мислят, че кокосовото масло не е толкова вкусно, колкото фъстъченото. Макар че много хора са израснали с вкуса на фъстъченото масло, ще се изненадате, че кокосовото масло всъщност е много по-здравословно, много вкусно и много приложимо в е..

Прочети повече

12 март

0 6711

Какаово, кокосово и масло от ший – ползи, сравнение, приложения

Независимо дали го осъзнаваме, или не, много пъти сме опитвали какаово масло в ежедневието си, както и сме го нанасяли на кожата си. Какаовото масло представлява натурално, разтопимо масло, което се извлича от какаовите зърна. Това е мастният източни..

Прочети повече

11 март

0 5350

Нискокалорични закуски!

Идват по-топлите сезони – пролет и лято, в които със сигурност всеки иска да е в по-добра форма и тялото му да изглежда по-красиво и стегнато. За целта трябва да вземем мерки от по-рано, а не в последния момент да измъчваме организма с изтощителни ди..

Прочети повече