Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 3696

Хлорогенна киселина – какво е това и за какво помага?

Основното свойство, което "прослави“ тази киселина, е понижаването на теглото. Кафето съдържа много хлорогенна киселина. Тя присъства и в зелените кафени бобове, и в изпечените зърна. Как помага за отслабване хлорогенната киселина? Специали..

Прочети повече

18 сеп

Искра 0 15294

Балсамов оцет: каква е ползата и вредата на тази изискана подправка?

Какво е балсамов оцет (или балсамико), доколко е полезен и как се използва в кулинарията? За пръв път за балсамов оцет се споменава през 1046 година. В италианската Модена живеел бъдещият крал Хенрих II. Маркиз Бонифацио му поднесъл течната подпра..

Прочети повече

03 сеп

Искра 0 6673

Хиперактивност – трябва ли да се лекува?

СДВ, хиперактивност – болест ли е, опасно ли е? Да си активен е добре. Това твърдение носи позитивна окраска за нашите разбирания, защото се асоциира с повишена трудоспособност. Трудолюбивият човек може да стане по-успешна личност. Да не би да е л..

Прочети повече

03 сеп

Искра 0 6344

Многостранно полезната билка Жълт кантарион

Полезност, рецепти, вреди ли жълтият кантарион? В природата има над 400 вида жълт кантарион. Това е едно от най-действените и ефективни растения. Активно се използва в активната практика на фитотерапевтите. При много заболявания използват жълт кан..

Прочети повече

27 авг

Искра 0 3029

Най-добрите рецепти с хумус

Вкусно с хумус Хумус е популярен хранителен продукт по цял свят и много страни от Израел и Турция до Гърция и Кипър го смятат за свое национално ястие. Невъобразимата паста от нахут, подправена с тахан, не само е отлична гарнитура, но е и една зас..

Прочети повече

27 авг

Искра 0 12748

Мащерка – какви полезни свойства крие?

С какво е полезна мащерката? Искате да станете по-уверени без всякакви посещения на психолог или придържане към тренировки? Тогава вдишвайте по-често етерично масло от мащерка, за да забравите завинаги за комплексите си! Това не е шега. В н..

Прочети повече

20 авг

Искра 0 8902

Кефир: с какво е полезен и вреди ли на децата?

Какво е кефир и как влияе върху здравето неговата употреба? Въпросът за влиянието на кефира върху човешкия организъм днес е все още актуален. Някои експерти твърдят, че тази напитка е много полезен кисело-млечен продукт, но фактът, че в състава и ..

Прочети повече

20 авг

Искра 0 16952

Рахит: особености на болестта при децата

Рахитът при децата са го описвали в трактатите си лекарите от Древен Рим Гален и Соран Ефески, указвайки на характерната деформация на костите при рахитичните деца. В Средновековието много деца на малка възраст са били поразени от това заболяване, ос..

Прочети повече

13 авг

Искра 0 23826

Световъртеж – как да окажем първа помощ?

Какво е вертиго, защо се появява, как да помогнем? Световъртеж е състояние, когато човек усеща движение на самия себе си в пространството или на предметите около него. При хора, които се обръщат към лекар за помощ, при това се откриват различни за..

Прочети повече

13 авг

Искра 0 3027

Полезните свойства на орехите

С какво и за какво са полезни орехите за здравето? Замисляли ли сте се защо външно орехът прилича на човешкия мозък? Ако вярваме на предците си, това не е просто съвпадение. Орехите влияят благоприятно върху работоспособността на главния мозък. Уч..

Прочети повече

06 авг

Искра 0 14567

Извара: с какво е полезна тя за хората?

Полезните качества на изварата Изварата е един от най-ценните и вкусни кисело-млечни продукти. Тя събира свойствата на натуралното мляко и млечните бактерии в себе си. Може да се яде от хора от всяка възраст, което свидетелства за наситеността на ..

Прочети повече

06 авг

Искра 0 4483

8 необичайни вида мляко и полезните им свойства

За видовете мляко, които не консумираме всеки ден От ранно детство хората пият мляко, тъй като то е важен източник на ценни хранителни вещества: белтъчини, незаменими аминокиселини, полезни мазнини и въглехидрати, а също и биологично активни вещес..

Прочети повече

06 авг

Искра 0 34721

9 рецепти за домашен сладолед за деца: вкусно и лесно!

Как да приготвим полезен сладолед за децата си? Децата обичат сладолед, но купувайки на детето сладолед от магазина, Вие няма как да бъдете сигурни дали този продукт е полезен, какво съдържа, особено ако детето е алергично. Предлагаме Ви 9 рецепти..

Прочети повече

30 юли

Искра 0 12154

Първа помощ при наранявания, ожулвания, драскотини при деца

Вече сме в разгара на лятото и децата провеждат повече време на чист въздух навън. Все пак искат да покарат кънки, колело, да поиграят на топка с приятели… Развлеченията сега са по-активни, но, за съжаление, при всички тези условия децата се наранява..

Прочети повече

30 юли

Искра 0 6576

Анорексия и булимия: как да разпознаем хранителните нарушения?

Какво представляват анорексията и булимията и каква е разликата между тях? За вкусната храна можем да говорим с часове. Темата за диетите също е една от топ-темите сред дамите. А преяждането или недохранването се обсъжда рядко. Между другото, тези с..

Прочети повече