Здравен форум и блог на BioMall.bg

Миглена 0 81

Оцетът е основна съставка във всяка кухня. През последните години ябълковият оцет се добавя към винения оцет, за да придаде специална нотка, наред с други ястия, на салатите. Към особения вкус на ябълковия оцет се добавят и полезни свойства за нашето..

Прочети повече

31 май

0 60

N-Acetyl Cysteine 700 мг 100 капсули | Bioherba

Това е информативна статия! Такъв продукт не се предлага! N-Acetyl Cysteine 700 мг 100 капсули | Bioherba Мощен антиоксидант Има положително въздействие върху здравето на дихателните пътища Намалява честотата и продължителността на симптомите н..

Прочети повече

31 май

0 68

N-Acetyl Cysteine 500 мг 120 веге капсули | Biovea

Това е информативна статия! Такъв продукт не се предлага! N-Acetyl Cysteine 500 мг 120 веге капсули | Biovea Изцяло натурален продукт, грижещ се за доброто здраве и имунна система Регулира нивото на кръвната захар Грижи се за здравето на мъжете..

Прочети повече

31 май

0 117

AjiPure N-Acetyl Cysteine 600 мг 60 веге капсули | Swanson

Това е информативна статия! Този продукт не се предлага! AjiPure N-Acetyl Cysteine 600 мг 60 веге капсули | Swanson Мощен предшественик на клетъчния глутатион, "основно хранително вещество" за дълголетие Мощен антиоксидант, който поддържа здраве..

Прочети повече

22 дек

Мария 0 171

Как да тренирате, за да отслабнете 100%

В стремежа си да отслабнат, хората започват да се измъчват с различни диети, отказват се от любимите си храни и приемат хранителни добавки за „прочистване“ на тялото. Това е грешка! Използвайки тези методи, със сигурност можете да отслабнете. Но стру..

Прочети повече

20 дек

Мария 0 239

CrossFit хранене: какво да ядем преди и след тренировка

През последните години стана популярен CrossFit - система за физическа подготовка, която се състои от активни тренировки с елементи на вдигане на тежести, гимнастика, бягане, плиометрия и много други. Такива натоварвания тренират сила, издръжливост и..

Прочети повече

18 дек

Мария 0 203

Влиянието на спортното хранене върху потентността

Смята се, че спортното хранене причинява значителна вреда на здравето на мъжете и влияе негативно на потентността. Има мит, че всички спортисти имат проблеми с „това“. В тази статия, ще обсъдим дали това е вярно. Основните причини за проблеми с поте..

Прочети повече

17 дек

Мария 0 80

Витаминен комплекс ZMA: защо е необходим в спорта

За бързо възстановяване на мускулите след изтощителни тренировки, повишаване на резултатите и ефективността на физическите упражнения, подобряване на съня и нормализиране на метаболизма, трябва да вземете витаминната добавка ZMA. Осигурява на организ..

Прочети повече

11 дек

Миглена 0 334

Киселини - не позволявайте да провалят предстоящите празници

Обилното хранене, пържената храна и алкохолът стимулират появата на стомашни киселини. В следващите редове ще Ви кажем какво представляват и какво можете да направите, за да не се появят по време на предстоящите празници. Какво представляват стомаш..

Прочети повече

09 дек

Мария 0 130

Кой протеин е по-добре да изберете за наддаване на тегло и мускулен растеж?

Протеинът с право се счита за най-популярното спортно хранене. Но за начинаещите спортисти може да бъде трудно да разберат кой протеин е най-добре да се използва за мускулен растеж. Магазините за спортно хранене предлагат разнообразие от опции, които..

Прочети повече

04 дек

Мария 0 256

Аминокиселини за отслабване: кои са по-добри и как да ги приемате

Аминокиселините набират все по-голяма популярност сред спортистите, и то не само професионалните. Но най-често те се възприемат като добавка само за напълняване, без да се обръща внимание на други ефекти. Ще Ви кажем как да приемате аминокиселини за..

Прочети повече

29 ное

Мария 0 166

Яйчен протеин: плюсове и минуси

Яйчният протеин се счита за „златен стандарт“ на протеиновото спортно хранене. Корените на това растат отчасти от онези времена, когато бодибилдингът беше в начален стадий, а спортното хранене едва започваше да се появява. Атлетите от онова време са ..

Прочети повече

20 ное

Мария 0 189

Казеин за отслабване: как да приемате?

Опитните културисти и професионалните спортисти познават казеина и са добре запознати кога и как да го приемат, за да извлекат максимални ползи за тялото без вреда за здравето. Нека разкажем за това вещество на начинаещите във фитнеса, които тепърва ..

Прочети повече

30 окт

Мария 0 140

Протеини за вегани и вегетарианци - техните видове и разлики

Вегетарианците изключват месото и рибата от диетата си по етични причини. Някои от тях не ядат яйца. Веганите не ядат всички животински продукти: яйца, риба, мляко, морски дарове. Понякога отказват и мед. В същото време и двете групи хора могат да пр..

Прочети повече

23 окт

Мария 0 198

Цитрулин: за какво е и как да го приемате правилно

Цитрулинът (известен още като "цитрулин малат") за първи път е извлечен от пулпата на зряла диня, поради което веществото носи името си (латинското име на динята е citrullus). В нашата нова статия ще разгледаме характеристиките на този компонент, ще ..

Прочети повече