Здравен форум и блог на BioMall.bg

Мария 0 5587

Как да си изберем хранителна добавка за отслабване?

Никога не e късно да се погрижите за себе си и за тялото си. Най-добрият начин за постигане на траен резултат, ако излишните килограми са в повече, е комбинацията от: Балансиран хранителен режим, не гладувайте, избягваите с..

Прочети повече

21 яну

Мария 0 2768

Съвети за отслабване, които не трябва да нарушавате

Направете някаква промяна, ако искате да видите промяна Ако искате да отслабнете, не можете да продължавате да ядете сладко след вечеря или през целия ден и да очаквате килограмите сами да изчезнат. За да имате мечтаната фигура, трябва да направит..

Прочети повече

15 яну

Мария 0 4289

12 предимства на Алое Вера – част 2

7. Сърдечно-съдовите заболявания Някои изследвания показват, че екстракт от Алое Вера, инжектиран в кръвта, значително умножава транспорта на кислород и възможностите за разпространение на червените кръвни клетки. Според проучване, публикувано в и..

Прочети повече

15 яну

Мария 0 5848

12 предимства на Алое Вера – част 1

Алое Вера е наистина доста невероятно растение. То е сочно растение и е част от семейството на лилиите (Liliaceae), към същото семейство принадлежат чесънът и лукът. Различните части на растението се използват за различни ефекти върху тялото. Алое Ве..

Прочети повече

13 яну

Мария 0 5211

Има ли кафето място в нашата диета?

Кафето в нашата диета Когато става въпрос за отслабване и загуба на мазнини, има много диети, които да опитате. Повечето от тях имат ефект, но не всяка диета дава желания резултат върху всеки човек. Всяка диета без кафе ще бъде трудна за изпълн..

Прочети повече

09 яну

Мария 0 6344

Какво трябва да знаем за морските дарове?

Морските дарове, в класическия смисъл на думата, все още са деликатес за много хора. Някои просто не обичат да ядат различни морски храни. Междувременно, морските дарове са богати на йод и микроелементи, които отговарят за нашата интелигентнос..

Прочети повече

08 яну

Мария 0 6209

Палео диета или диетата на палеолита

Моделът Адриана Лима е вдъхновение за всяка жена, която иска хубава фигура. Адриана поддържа безупречната си фигура с няколко простички правила. Топмоделът има тяло, за което всяка дама мечтае. То обаче, освен с диета, върви ръка за ръка със силна мо..

Прочети повече

05 яну

Мария 0 3098

26 факта за закуската – част 3

21. Колбасите, яйцата, шунката имат в състава си високо съдържание на холестерол и мазнини. Тези вещества се преработват бавно и предизвикват силен отток на кръвта от мозъка. Това води до забавяне на мислителните процеси. Опитайте Супер Храносмилател..

Прочети повече

05 яну

Мария 0 2708

26 факта за закуската – част 2

11. Диетолозите препоръчват да започваме деня си с чаша вода, чай или сок. Течността ще помогне на организма да се събуди и ще подпомогне храносмилането. Не пренебрегвайте също и млечните продукти. Ако пък сте решили да отслабвате, опитайте със зелен..

Прочети повече

05 яну

Мария 0 3179

26 факта за закуската – част 1

Няколко факти за закуската, които не знаете: 1. Всеки народ си има свой вкус и предпочитания. Така например англичаните приготвят за закуска овесена каша, рохко яйце и силен прясно сварен чай. Американците повечето сутрини пият портокалов сок, яда..

Прочети повече

02 яну

Мария 0 4457

За силата на мисълта и малко за фитнеса

Какво знаете за силата на мисълта? Чували ли сте за силата на мисълта? Мислете поне 2-3 пъти на ден за тялото, за което си мечтаете. Опитайте се да изживявате пълноценно тези 10-на минути, в които мислите – ако чувствате лекота, сила, гъвкавос..

Прочети повече

02 яну

Мария 0 4134

10 интересни рецепти за отслабване

За гарантирано постигане на идеална фигура има две основни условия: регулярно физическо натоварване и правилно хранене. Основни, но не единствени. Ние намерихме няколко допълнителни рецепти за отслабване, не по-малко ефективни. От кои от тях да се въ..

Прочети повече

16 дек

Мария 0 4453

Горелки за мазнини

Продукти, които подпомагат изгарянето на мазнините Водата е най-важният продукт, който изгаря мазнините в тялото. Както знаем, нашето тяло се състои на 90% от вода и тя е в състояние да пречисти нашите клетки, кръвта, да засили защитните свойст..

Прочети повече

16 дек

Мария 0 5164

10 продукта, помагащи за изгарянето на мазнините – част 2

Портокали Кой е казал, че продуктите, подпомагащи изгарянето на мазнините, трябва да бъдат диетични и безвкусни? Един портокал «тежи» само 70-90 калории. А главното: след този плод чувството за ситост се запазва около 4 часа. Бадем Само 40% ..

Прочети повече

16 дек

Мария 0 7673

10 продукта, помагащи за изгарянето на мазнините – част 1

Както е известно, за да изглеждаме добре, преди всичко е необходимо да се сбогуваме с излишните килограми. Всевъзможни диети ни предлагат начини за борба с наднорменото тегло, изискващи изключителна воля и заплашващи ни с опустошение на кредитната ка..

Прочети повече