Здравен форум и блог на BioMall.bg

Искра 0 30131

Подут корем – какво провокира това явление и как да се отървем от него? Живеейки по принципите на правилното хранене, ние повишаваме имунитета си, осигуряваме му необходимото количество витамини и минерали и просто се чувстваме прекрасно. Но невин..

Прочети повече

05 юли

Искра 0 4704

Интересни идеи за пикник

Какво ни е нужно за пикник и как да си улесним почивката? Лятото е времето на отпуските, почивката и отпускането, топло време, когато можем да заминем на море, на планина или в гората. Ако нямате възможност точно сега да съберете куфара си и да за..

Прочети повече

05 юли

0 4083

Студен душ – здраво тяло!

11 причини да взимате студен душ Знаете ли, че в допълнение към подпомагането на детоксикацията на тялото и дори насърчаването на загуба на тегло, вземането на душ със студена вода може да подобри настроението Ви и да Ви зареди с енергия? Допре..

Прочети повече

05 юли

Искра 0 3314

Спортът и здравето – неразделни приятели

Защо да изберем спорта и какви са неговите предимства? Много книги, статии, публикации и друга литература, посветени на ползата от спорта, са написани през последните години, но да се убедим в тяхната достоверност, можем само ако изпитаме върх..

Прочети повече

04 юли

Искра 0 2917

Необичайни и здравословни салати за лятото

Леки салати за топлото лято – освежаващи и интересни В горещите летни дни салатите на масата ни са без конкуренция. Апетитни и освежаващи, те ни дават възможност да оставаме в добра форма и да се чувстваме прекрасно. Леките летни салати са добър и..

Прочети повече

04 юли

0 4556

7 естествени средства за заличаване на белези

Искате да заличите грозните белези? Опитайте нашите 7 малки трика! Търсите ли начин да се освободите от грозен белег? Не търсете повече! Научете за тези 7 невероятни природни средства, които ще Ви помогнат да заличите несъвършенствата по кожата. ..

Прочети повече

04 юли

Искра 0 6030

Воинска диета за отслабване

Как да отслабнем с Воинската диета? Така наречената "Воинска диета" през 2016 година стана сред най-популярните начини за отслабване сред строгите диети, помагащи за бързата загуба на тегло. Тази диета е нискокалорична, помага "по войнишки" да отс..

Прочети повече

03 юли

0 3367

Свежа лятна салата с розови домати и авокадо

Авокадо, розови домати, риган – вкусна комбинация за всеки ден Търсите летни рецепти за вкусни, бързи и леки салати? Опитайте свежа салата с розови домати, авокадо и риган, която ще се превърне в една от любимите Ви, при това не само за лятото, а ..

Прочети повече

03 юли

0 4950

Да похапнем чесън на гладно!

Чесън на гладно? Да, определено трябва да го пробвате! Струва Ви се невероятно да ядете чесън на гладно? Всъщност този сутрешен ритуал може значително да подобри здравословното Ви състояние. Понастоящем съществуват различни мнения по въпроса за..

Прочети повече

03 юли

0 3495

Кокосовото масло – верен съюзник на косата

Предотвратете появата на бели коси и косопада с кокосово масло Освен за подхранване на косъма, локалното приложение на кокосово масло спомага и за поддържане цвета на косата, бори се с инфекциите и възпаленията на скалпа, предотвратява косопада и ..

Прочети повече

03 юли

0 2297

7 важни промени в диетата, които да предприемете веднага

7 промени в хранителните навици, които ще променят живота Ви Грижата за здравето може да Ви струва наистина малко, а Ви дава толкова много. Здравето е най-голямото богатство. За да се погрижите за него, се изисква само малко воля и постоянство. За..

Прочети повече

03 юли

0 6104

6 природни масла за лечение на артрит

Борите се със симптомите на артрит? Ето няколко ефективни природни лека за него! Ако се опитвате да се справите с една от най-сериозните болки, които човек може да изпита – артритната, обърнете се към натуралните методи за лечение и превенция, кои..

Прочети повече

30 юни

0 14864

20 закуски под 200 калории

20 идеи за закуски с ниско съдържание на калории Ако намаляването на теглото е едно от новогодишните обещания, които сте си дали, с тази статия ще Ви помогнем тази задача да не остане от неизпълнените в списъка. Редица изследвания установяват, ..

Прочети повече

30 юни

Искра 0 4798

Домашни маски за тен

Красивият и равен тен на лицето може да разкраси всяка жена. Освен това да изглеждаш загорял е не само красиво, но и модерно. Но не всяка от нас има възможността да ходи на плаж, за солариумите знаем, че са опасни, а козметичните средства с ефект на ..

Прочети повече

30 юни

Искра 0 5931

Диета за подсилване на имунитета

На всички ни е ясно, че имунната система до голяма степен зависи от храната, която приемаме. При нисък имунитет трябва да се придържаме към диета, която помага за укрепването му, вследствие на което се намалява рискът от появата на различни болести. ..

Прочети повече